Onko hapanleipä todella paljon parempi sinulle?

Vaikka havainnot ovat ehdottomasti mielenkiintoisia, tutkijat myöntävät, että on tehtävä enemmän testausta. Sikäli kuin tämä tarkoittaa leipätavoillasi? On turvallista sanoa, että minkä tahansa tyyppinen leipä-on tapa edetä, estää sokerikysymyksiä elämäsi haltuunotosta. Kuten sanotaan, mene suolistosi (terveys).

Leipästä puhuttaessa tässä on parhaat gluteenittomat, ravitsemuksen ja maun perusteella. Ja jos haluat tehdä oman, tämä alt-floro-opas on hyödyllinen.