Olen astrologi, ja näin valmistaudun elohopeaan taaksepäin
Kun olet yksinkertaisesti tietoinen taaksepäin suuntautuvasta ajanjaksosta, voit kysyä itseltäsi kysymyksiä siitä, mitä teet tuona aikana, ja antaa itsellesi liikkumavaraa tarvittaessa lentokentälle hiukan aikaisemmin kuin normaalia tai tehdä erilaisia sanavalintoja lämmitetty keskustelu väärinkäytöksistä, jotka varmistavat väärän viestintää.
2. Päiväkirja
Lehtien edut ovat runsaasti: sen tekeminen voi auttaa sinua työskentelemään aiheiden läpi ja pitämään tunteesi vakaana. Ja siksi Crysler käyttää päiväkirjaa osana valmistelurutiiniaan kaikkiin elohopeaa varten. Avain tähän kärkeen?
"Yritä luoda tietoisuutta siitä, mitä yrittää muodostaa yhteyden sinuun", hän sanoo. "Siellä on viesti tai jonkinlainen tieto, joka yrittää muodostaa yhteyden sinuun nähdäksesi sen.”Lehti, hän lisää, voi olla tehokas tapa selvittää, mikä viesti on.
3. Vahvan aamu- ja yörutiinin rakentaminen
Kun elohopea on taaksepäin, autonomian tunne voi olla vaikeaa. Koska rutiinit ovat jotain, jonka voit suunnitella itse, ne ovat myös osa Cryslerin valmistautumista elohopeaa taaksepäin.
Aamurutiininsa kannalta Crysler haluaa mennä ulos, auringonvaloa, koskettaa maata ja tehdä hengitystä (jopa kahden minuutin ajan, hän sanoo). ”Hengityksesi voi todella auttaa sinua muodostamaan yhteyden kehoosi ja hankkimaan ne viestit, jotka saattavat olla piilossa sisään Kehosi ”, Crysler sanoo.
Night -ajan rutiininsa suhteen Crysler sanoo haluavansa liota kylvyssä rentoutumista varten. "Tiedät, päästä takaisin kehooni sen sijaan, että antaisin mieleni tulla hieman ahdistuneeksi", hän sanoo. Yöllä on myös silloin, kun hän kääntyy tyypillisesti myös päiväkirjaustapoonsa.
Nyt kun olet perehtynyt siihen, kuinka astrologi valmistautuu elohopean taaksepäin, saatat olla vain hyvässä kunnossa vastaanottaaksesi mitä tahansa viestejä, joita maailmankaikkeus voi olla sinulle tuona aikana.
Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.
