Olen jalkaterapia, ja näin pääset eroon kuivasta, murtuneesta korkokengistä talvella

"Halkeamille ei ole pysyvää" parannuskeino ", tohtori. Sutera sanoo. "Kun jalkoja on käsitelty, huolto on välttämätöntä."Hän sanoo, että sinun pitäisi pitää viikoittainen arkistointi ja päivittäinen kosteus ja kuorinta, jotta halkeamat eivät tule takaisin. Ja lisäksi puhdista jalkatiedosto jokaisen käytön jälkeen, kuivaa se huolellisesti ja korvaa se kahden tai kolmen kuukauden välein. Älä myöskään pidä sitä suihkussa tai jaa sitä kenenkään muun kanssa, mikä ei taaskään ole erittäin haastavaa globaalin pandemian paksusta.

Jotkut tapaukset, joissa sinun pitäisi mennä jalkaterapeulle murtuneille kantapäillesi, kuten jos ne eivät parane, aloita paheneminen tai verenvuoto, ehdottaa DR. Sutera. "Potilaat, joilla on huono verenkierto, diabetes tai mikä tahansa muu iho -olosuhteet, eivät saisi itse hoitaa säröillä olevaa ihoa tai että pedikyylikäs hoitaa sitä", hän sanoo. "Podiatristi näkee nämä potilaat turvallisemmin."

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.