Olen ihotautilääkäri, ja tämä on mitä sinun on tiedettävä Windburnin estämisestä ja hoidosta

"Voit estää tuulenpolttoa vahvistamalla ihosi puolustusta ja suojaamalla sitä myös lämpimillä vaatteilla, jotka suojaavat ihoasi elementeiltä", Dr sanoo. Engelman. ”Paranna ihosi esteen kykyä puolustaa itseään seuraamalla ihonhoitorutiinia, joka ravitsee ja vahvistaa sitä."

Tätä varten hän sanoo etsivänsä keramideja, peptidejä, epidermaalista kasvutekijää (EGF) ja ravitsevia, ei-komedogeenisiä öljyjä koskevia ihonhoitotuotteita."Nämä ainesosat vahvistavat ihoesdettäsi, suojaamalla sen kosteustasoa ja estävät transapidermaalista veden menetystä", hän selittää suosittelemalla Glo Skin Beauty Bio-Uuew EGF -voidetta (175 dollaria), jonka hän auttoi luomaan.

Niin hyödyllinen kuin ennaltaehkäisevä ihonhoito on, tohtori. Engelman korostaa, että on tärkeää myös niputtamisen suojelemiseksi ihoasi jäähdyttävältä, kosteutta imevältä lämpötilalta. "Nopein ja helpoin tapa estää tuulenpoltto on yksinkertaisesti käyttämällä suojavaatetusta aina, kun olet alttiina kylmille lämpötiloille ja kuivalle ilmalle", hän vakuuttaa meille. ”Kun menet ulos talvella, niputa lämpimällä turkilla, käsineillä, huivilla ja hattulla peittäen kaikki iho -alueet, jotka voivat altistua elementeille, niin paljon kuin mahdollista."

Vaikka nämä taktiikka. Engelman myöntää, että ehdottoman paras tapa estää Windburn on rajoittaa aikasi ankarissa olosuhteissa, joten harkitse tätä tekosyytäsi viihtyisälle tulipaloon sen sijaan, että viettäisit koko päivän ulkopuolella.

Mikä on paras tapa hoitaa tuulenpolttoa?

Jos onnistut saamaan puhallin, älä huoli-se on tapahtunut parhaimmille. Muista vain, että tuulenpala iho on viime kädessä vaarantunut iho. Sellaisenaan haluat tehdä kaiken voitavaksi palauttaaksesi ihosi estetoiminnon siten, että se pystyy paremmin suojaamaan ulkopuolisilta elementeiltä ja allergeeneiltä. "Antakaa ihollesi runsaasti kosteutta ja luo suojaava este, joka estäisi kosteuden menetyksen ja ärsytyksen suojaavan esteen", Dr sanoo. Engelman. ”Rauhoittavan, parannuksen ja okklusiivisen voiteen kaltaisen Lanon alkuperäisen 101 -voiteen monikuormituksen superbalm-will-ohjeiden soveltaminen.

Hyvä uutinen on, että suurin osa tuulen polun tapauksista päättyy noin päivän sisällä. Toisin sanoen, jos ihosi tuntuu parched, tuskalliselta ja näyttää vihaisesti punaiselta päivinä, kannattaa ehkä ajoittaa tapaamisen lääkärisi kanssa parhaiden seuraavien vaiheiden varalta.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.