Olen ihotautilääkäri, ja tämä on yksi asia, jonka toivon aikuisille, joilla on aknealtista ihoa, lisäisi heidän rutiiniaan

Sekoitat kylpyhuoneeseen, katsot peiliin, ja sinua tervehtii kasvoillesi muodostuva uusi pimple. Se on aivan liian tuttu a.m. Sekvenssi ihmisille, joilla on aikuisten akne, mutta jos tavoitat edelleen samaa puhdistusaineen tonner-spot-hoitoyhdistelmää, jota olet käyttänyt lukion jälkeen, on aika päivitykseen.

Ota se asiantuntijoilta: Kun olet lyönyt 20-vuotiaita, lähestymistapasi ihonhoitoon pitäisi muuttua, vaikka olet edelleen tekemisissä usein tapahtuvien puhkeamisten kanssa, hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin Elizabeth Bahar Houshmandin mukaan MD, Houshmand Dermatology and Wellness.

"Aknetuotteet eivät ole vain yhdenmukaisia, ja erilaiset breakout vaativat erilaisia ​​lähestymistapoja", Dr. Houshmand sanoo. "Teini -ikäisten iho on tyypillisesti öljyisempi kuin aikuisten iho, ja se voi sietää voimakkaampia ja kuivausknelääkkeitä. Lievemmät ja vähemmän kuivaustuotteet, pariksi öljytön kosteusvoide, ovat yleensä parempia aikuisille, aknealttiille iholle."

Jos naarmutat päätäsi ja mietit, kuinka helvetti sinun pitäisi pitää viat loitolla ilman salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidia (he ovat olleet sinun menosi vuotta!), DR. Houshmandilla on tuote Rec, joka noudattaa lempeämpää lähestymistapaa ilman tuloksia: Gladskin Blemish -geeli MicreobalaNAnce®: n kanssa.

Ajankohtainen ratkaisu vialla alttiille iholle toimii tasapainottaa ihon mikrobiomia (sen sijaan, että menisit tyypilliseen, aggressiivisesti kuivuvaan reittiin), jotta ihon iho alkaa näyttää selkeämmältä ja vähemmän ärtyneeltä. Kiehtova? Jatka lukemista lisää inteliä tohtorilta. Houshmand siitä, miksi haluat ehkä miettiä uudelleen akne-ratkaisuja.

Kaupparatkaisut aknealttiille iholle

Osta nyt Blemish-geeli, jolla

Ero aikuisen aknen ja teini -aknen välillä

Ymmärtääksesi miksi haluat ehkä vaihtaa hoitomenetelmäsi, sinun on ymmärrettävä ero aikuisen aknen ja murrosikäisen aknen välillä.

Teini -ikäinen akne esiintyy yleensä poskissa ja otsassa, kun taas aikuisen akne tapahtuu tyypillisesti leuan ja suun ympärillä. Ja vaikka teini -ikäinen akne on yleensä seurausta korkeista hormonitasoista murrosiän aikana, Dr. Houshmand sanoo, että aikuisten akne voi johtua tekijöiden yhdistelmästä, mukaan lukien stressi, tulehdukset, genetiikka, hormonaaliset muutokset raskauden aikana ja kuukautiset, ihon mikrobiomin bakteerien epätasapaino ja käyttämällä vääriä tuotteita ihollesi (tunnet teemat täällä?-A.

Kuinka hallita aikuisten akne

Teini-ikäinen akne lakkaa usein murrosiän jälkeen, mutta (valitettavasti) aikuisten aknessa ei ole virallista loppuaikaa, mikä tekee entistä tärkeämmäksi tietää edullisimmat tavat hallita sitä.

DR. Houshmandilla on kaksi yleistä vinkkiä: Älä koskaan mene nukkumaan pesemättä kasvojasi (erityisesti Jos sinulla on meikki) ja keskity ihon mikrobiomin tasapainottamiseen, eli ihosi bakteerien yhteisö.

"Akne -ihmisillä opportunistiset bakteerit voivat liikkua, hallita ihon mikrobiomia ja häiritä öljyntuotantoa", Dr. Houshmand sanoo. "Tätä bakteerien epätasapainoa kutsutaan dysbioosiksi ja se laukaisee tulehduksellisen vasteen."

Tuo tulehduksellinen vaste voi esiintyä iholla kuivumisina, kuivumisessa ja puhkeamisina, mutta kun tuodat mikrobiomin takaisin tasapainoon, se vähentää tulehduksia ja voi johtaa aknen oireiden paranemiseen, DR, DR. Houshmand sanoo.

Kuinka tasapainottaa ihon mikrobiomia

DR. Houshmand suosittelee Gladskin Blemish -geeliä potilailleen, joilla on aikuinen akne.

"Micreobalace® on Gladskinin omistettu älykäs proteiini, joka tasapainottaa ihon mikrobiomia ja luo ympäristön, jossa hyvät bakteerit voivat menestyä", Dr. Houshmand sanoo. ”Se on endolysiini, joka on entsyymi, joka toimii pahojen bakteerien tuhoamiseksi ja tasapainon palauttamiseksi mikrobiomiin."

Hän pitää myös siitä, että virhe geeli kosteuttaa jotain, mitä monet muut akne-alttiille iholle on näkymä. "Se on myytti, että aknealttiinen iho ei tarvitse kosteuttamista", tohtori. Houshmand sanoo. "Se voi todella olla kuivuvampi ja hyötyisi ihon esteen optimoinnista."

Sen suhteen, mitä se jättää pois, tuote ei sisällä tuoksuja, alkoholia, gluteenia tai parabeeneja, jotka DR. Houshmand -muistiinpanot on liitetty hormonaaliseen epätasapainoon ja sitä seuraaviin murtumiin.

Lyhyesti: Gladskinin viallinen geeli suhtautuu odottamattomaan lähestymistapaan aknealttielle iholle ravitsemällä ja tasapainottamalla, ei ylikuormituksella. Iho-mikrobiomin tasapainotuskiinteistöjensä ansiosta se ansaitsee paikan DR: llä. Houshmandin pakollinen lista.

Yläkuva: Stocksy/OhLamour Studio