Malibun ylin hyvinvointi Retreat, The Ranch, on tulossa New Yorkiin-ja se antaa aikuisten leirin tunnelmat

Retkien ulkopuolella kuitenkin kokemus uudesta karjatilasta tahtoa Tapahtuu yhdessä sisätilassa, kiinteistössä, joka on rakennettu William Pierson Hamiltonille (Alexander Hamiltonin pojanpojanpoika) ja hänen vaimonsa Juliet Pierpont Morgan (J.P. Morganin tytär), vuonna 1904 ja viimeksi Mary Immaculate -sisarien palvelijat omistavat. "Se on ainutlaatuista, koska Malibussa olemme kaikki näissä yksittäisissä mökkeissä, mutta tässä tapauksessa kaikkien huoneet sisältyvät tähän kolmikerroksiseen kartanoon, jossa on puolivälissä oleva kellarikerros, missä kylpylähoitohuoneet ovat", sanoo Lasi.

”Keskimääräinen vieraamme on 45-50 vuotta vanha, mutta tämä kokemus on suunniteltu saamaan sinut tuntemaan olosi lapsenomaiseksi, melkein kuin tulisit Ranch Campiin.”-Alex Glasscock, Ranchin perustaja ja toimitusjohtaja

Ajatuksena on, että kun kaikki palaavat aamu -vaelluksesta, vaikka ulkona on rakkuloitava kylmä, he voivat pysyä mausteina loppupäivän ajan, virtaaksesi muiden hyvinvointitoimintojen läpi (enemmän alla) menemättä ulkopuolelle ulospäin. Glasscock kuvitella. "Mielestäni se on todella hauskaa, koska tuntuu olevan taas yliopisto -asuntolassa", hän sanoo. ”Keskimääräinen vieraamme on 45-50 vuotta vanha, mutta tämä kokemus on suunniteltu saamaan sinut tuntemaan olosi lapsenomaiseksi, melkein kuin tulisit Ranch Campiin."

Ohjelmointi

Ranch-tuotemerkin etiikan mukaisesti Hudson Valleyn ohjelmointi sisältää yhden all-inclusive-suuntauksen hyvinvointitoiminnoista ja aterioista, jotka siirtyvät päivittäin. Kuten edellä todettiin, voit valita varata joko neljän päivän kokemuksen (joka on vain lyhennetty versio klassisesta Ranch-seitsemän päivän retriitistä) tai kolmen päivän vaihtoehdon, joka on uusi tarjous, jota Glasscock viittaa " lempeämpi ”karjatila.

"Olemme kuulleet monilta ihmisiltä, ​​että he haluaisivat osallistua Ranch -ohjelmoinniin, mutta he tuntevat sen olevan erittäin peloteltu siitä tai he ovat kuin" En koskaan voinut vaeltaa neljä tuntia ", joten olemme Esittely Ranch 3.0, jotta filosofiastamme olisi lähestyttävämpiä useammille ihmisille ”, hän sanoo. Tärkein vaihto? Kahden tunnin vaellus joka aamu klassisen neljän tunnin sijasta, herätysaika 7 a.m. sijasta 5:30 a.m.

Molemmille ohjelmille päivän takaosa sisältää jonkin verran yhdistelmää NAP-ajan, liikuntatunnin, hieronnan, joogan ja meditaation sekä kasvipohjaisen ja meijeri- ja gluteenittoman lounaan, illallisen ja pari välipalaa. Lähes kaikki tämä (lukuun ottamatta hierontaa ja nap) tapahtuu ryhmänä pienen ”terveellisen vertaispaine” -hyötynä, Glasscock sanoo.

Aikataulun voimakkuuden vuoksi se voi tulla hieman shokki järjestelmään, jos et saa mieltäsi ja vartaloa hyvinvointitilassa ennen saapumista. Tästä syystä vieraat saavat myös 30 päivän saapumisoppaan varauksen yhteydessä, joka sisältää elämäntapojen muutokset, joita he voivat tehdä vierailuunsa johtaneiksi viikoille. Korkealla luettelolla liikuttaa vartaloasi päivittäin (henkisesti ja fyysisesti valmistautua päivittäiseen retkelle), kofeiinin vieroittaminen (jota ei ole karjatilatiloissa) ja syömällä vähemmän lihaa.

Loput

Vaikka Ranch Hudson Valleyn vieraille ei tule paljon seisokkeja, Retreat -aikataulut vaikuttavat jonkin aikaa kiinteistön erilaisten hyvinvointien lisäysten tutkimiseksi. Tällä hetkellä Glasscock aikoo tarjota kryoterapiaa, kuumaa saunaa ja infrapuna -saunaa sekä hänen versionsa Kneipp -uima -altaista (matalat uima -altaat, jotka ovat vastakkaisia ​​kuumaa ja kylmää vettä, jonka kävelet peräkkäin).

Koska kiinteistö sijaitsee Shepherdin järvellä, se todennäköisesti tarjoaa myös liuskekivin vesitoiminnoista, kun sää on lämmin, kuten melonta, stand-up-melonen lennolle ja jopa leikkisiksi uima-releistä, Glasscock sanoo. (Leirin analogia on todellinen.-A

"Tällä alueella on erityistä, että meillä on neljä vuodenaikaa, ja voimme pelata heille kaikille", Glasscock sanoo. Se voi tarkoittaa ulkona uima -allastoimintojen tarjoamista kesällä ja myös Carharttesies -levittämistä kylmille retkille talvella, hän sanoo, nauraen. ”Mahdollisuus saada ihmisiä ulkopuolelle eri aikoina ja eri sääolosuhteissa auttaa osoittamaan heille enemmän mitä on mahdollista.”Eli sinun ei varmasti tarvitse sijaita Malibussa tai edes sen lievästä ilmasto-kollegasta nauttiaksesi luonnon hyvinvoinnista ympäri vuoden.