Valmis kokeilemaan tietoisempaa aniston-tyylistä lähestymistapaa? Tässä on seitsemän parasta uutta meditaatiosovellusta, jotka auttavat vakavasti Kickstartin aloittamista harjoitteluun. Ja nämä puskutehtävät harjoitukset voidaan tehdä viidessä minuutissa, jotta voit puristaa ne milloin tahansa, missä tahansa.