Näin tämä kaupunkiyhdistelmä tasoittaa tietä hyvinvointiin Miamissa (plus mitä tehdä käydessäsi)

Kaikkien valkoisten hiekkarantojen ja lumoavien yökerhojen keskellä, jotka tulevat mieleen, kun ajattelet Miamia, Magic Cityssä tapahtuu samanaikaisesti hyvinvointivallankumous.

Näyttely A: Pyhän Space Miamin kasvava suosio, joka on pohjimmiltaan koko kampus, joka on omistettu kaikille hyvinvoinnille. Avaruus vie melkein kokonaisen hehtaarin Wynwood Arts -alueella, ja se johtaa syytöksiä Miamista tunnetuksi hyvinkin hyvinvoinnin läsnäolostaan ​​kuin sen yöelämälle.

"Miamissa tapahtuu massa herääminen", sanoo Sacred Space -yhtiön perustaja Karla Dascal. "Miami on juuri hypännyt samaan junaan kuin New York City ja Los Angeles. Vuodesta 2008 Pyhän Space-avaamisen kautta vuonna 2016 olen viljellyt tietoista yhteisöä ja tuonut kasvipohjaisen kohtauksen Miamiin."

Pyhä avaruus Miami johtaa syytöksiä tekemällä Miamista sekä hyvin tunnetuksi wellness -läsnäolostaan ​​kuin sen yöelämälle.

Olitpa suunnattu alas nähdäksesi, mistä kaikki sirinä on kyse, varattu seuraavalle kaivoon+hyvälle retriittille (joka on kenttämatka pyhän tilan kasvipohjaiseen ravintolaan) tai vain Jonesingin lämpimän sään loma .

"Kaiken kaikkiaan vierailijoiden tulisi tietää, että pyhä avaruus Miami on kattava paikka hyvinvoinnille", Dascal sanoo. "Kun kävelet kaupunkiyhdyyhimme, ympäröi selittämätön rauhan ja parantavan energian merkitys."Kuulostaa ihanteelliselta loma -ajankohdalta.

Jatka lukemista Dascalin 3 pakollista toimintaa käydessään pyhässä tilassa Miamissa.

Työpajat ja kuntokurssit

Jos vain rannalla lepääminen koko päivän ei oikeastaan ​​ole jamasi (sama), pyhässä tilassa on tarpeeksi hyvinvointikeskeistä ohjelmointia, jotta matkasuunnitelma pitää pakattu aktiviteetit.

Rakkaus kokata? Ota luokka kasvipohjaisessa Food Academy Plant Culinary. Vihaa jättää harjoittelua? Avaruus isännöi kohonneita liikekursseja koko viikon ajan, mukaan lukien Buzzy -harjoitukset, kuten Taryn Toomeyn luokka. Meditaatio tai informaatio puhuu enemmän tyylisi? Avaruus isännöi myös paneeleja, koulutustyöpajoja ja parantavia piirejä ja ylpeilee residenssiä tunnetuille parantajille, kuten myös+hyvä neuvoston jäsen Guru Jagat, Yung Pueblo ja Sahara Rose.

Kasvipohjainen syö

Koska ruokailu kaupungin parhaimmissa ravintoloissa on yksi parhaimmista lomista koskevista osista, haluat ehdottomasti tarkistaa Plant Miamin, jossa on "korkean värähtelevä, orgaaninen, kasvipohjainen keittiö, taiteellisesti valmistettu ja James Beard Award -palkinto Nimitetty kokki Horacio Rivadero ", Dascal sanoo.

Dascalin matka hyvinvointiin esitteli kasveja näkyvästi, kun he auttoivat häntä taistelemaan diabeteksestä ja liikalihavuudesta, minkä vuoksi hän halusi ravintolan tarjoavan kasvirikkaan valikon.

"[Henkilökohtainen ruokafilosofiani on yksinkertaisesti, että kasvit paranevat", Dascal sanoo. "Luomuruoka on elävää ruokaa. Uskon todella kasvipohjaisten elintarvikkeiden ruoan taiteeseen,. Muutin terveyteni syömällä tällä tavalla ja halusin jakaa yhteisön kanssa tapa parantaa itseään."

Korkean Vibe-ostokset

Mikä on loma ilman pieniä ostoksia? Pyhän Avaruudesta, joka on kaurautunut hyvinvointikauppa pyhässä tilassa, joka on varustettu tuotemerkeillä, jotka olivat vaikuttavia Dascalin henkilökohtaiseen paranemiseen.

Lisäksi kotona aurinkojuoma -adaptogeenit, Calyx Health CBD, kuun mehu -eliksiirit, odacite -ihonhoito ja anima mundi yrtit ja henkityökalut tekevät parempia lomamuistoja kuin magneetit ja muoviset rantakytkimet.

Yhteistyössä pyhän avaruuden kanssa Miami

Valokuvat: Pyhä avaruus Miami