Olemmeko saavuttaneet huippuhydraatiota?

Anistonin Smartwater-toimikaus alkoi mainoksilla, jotka esittelivät häntä punaisilla mattoilla tai rentouttamalla kotona, korostaen vettä osana hänen rutiiniaan-ja se oli päättäväisesti ei mitään tekemistä sen kanssa, mitä tarkoittaa olla Mainesta tai vastaavista. Aniston ei vain tukenut vettä näissä mainoksissa, joko hän puhui siitä julkisesti haastatteluissa, ja totesi usein, että hän joi henkilökohtaisesti 100 unssia vettä päivässä, levittäen lääketieteellisesti perusteettomia käsityksiä, että jos juot tarpeeksi vettä, voit katsoa ja katsoa ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja katsoa ja katsoa ja katsoa ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja katsoa ja katsoa ja katsoa ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja katsoa ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää ja näyttää siltä Tunne ja elää kuin hän.

Vedestä tuli olennaisesti kuuluisuuksien koulutuksen juoma-vastine.

Aniston on saattanut johtaa syytteeseen kuuluisuuksista, jotka viittaavat nesteytyksen eduihin, mutta monet muut seurasivat tarvittavia suosiota koskevia sopimuksia. Vuonna 2012 Beyonce kertoi Muodissa Hän juo gallonaa vettä päivässä; Vuonna 2014 Gabrielle Union kertoi New York Times Sama väittäen, että hän tekee sen "hiusten, ihon, kynsien" terveydelle; Ja samana vuonna, Cameron Diaz kertoi hakevansa litraa vettä heti heräämisen jälkeen ja osoitti vesikykynsä jaksossa DR. Oz. Vedestä tuli olennaisesti kuuluisuuksien koulutuksen juoma-vastine. Ja tämän julkkis hyväksyntäleiman avulla on helppo ymmärtää, miksi niin monet näyttivät innokkaasti kopioimaan nesteytyksen tapaa.

Instagram ja tyylikkäiden vesipullojen vaikutus

2010-luvun puolivälissä, maailman erityisesti maailmassa, johon osallistumme puhelimien näkökulmasta, joka on täynnä uuden tyyppistä julkkis: Instagram-influenssia. Vuodesta 2013 lähtien sosiaalinen alusta on kasvanut 90 miljoonasta kuukausittaisesta käyttäjästä miljardiin, mikä on antanut sille mahdollisuuden kiertää viestejä niin monille ihmisille erilaisista terveys- ja hyvinvointikohteista-mukaan. Vaikuttajien kautta, omien hyväksyntätarjousten kanssa tai ilman sitä, Instagram on varmasti auttanut rakentamaan uudelleenkäytettäviä vesipulloja vilpittömästi teollisuudeksi.

Uudelleenkäytettävä vesipulloinen tuotemerkki S'well, joka on mielellään mielellään Instagramin vaikutuksen omaan menestykseen. Tulossa maailmaan, jossa vesipullot keskittyvät pelkästään toimintaan (ajattele 90 -luvun lopun paksu, normcore nalgene -pullot), S'well käynnistettiin vuonna 2010, esiteltiin vuonna 2010 O: Oprah -aikakauslehti Vuonna 2011 ja laajeni sitten laajaksi valikoiman värejä ja malleja, avaamalla ovet uudelleenkäytettäviin vesipulloihin, jotka naimisiin ja muoti. Mutta S'well Company -johtajien mukaan Instagram on se, mikä muutti tuotteesta tuotemerkin näkökulman-muotiasuste sen sijaan, että vain olisi asia, joka estää sinua kuivumasta.

S'well Company -yrityksen mukaan Instagram on se, mikä muuttaa tuotteen muotiasusteeksi sen sijaan, että se on vain asia, joka estää sinua kuivumasta.

Ja markkinatutkimus viittaa uudelleen käytettäviin pullomarkkinoihin, jotka tuovat tällä hetkellä 239 miljoonaa dollaria vuodessa Yhdysvalloissa, kasvaa vain enemmän vuoteen 2025 mennessä. Tiettyjen nesteytystarpeiden tarjoaminen on nyt runsaasti vaihtoehtoja: Esimerkiksi Bluetooth-kytkettyjä pulloja, jotka auttavat sinua seuraamaan nesteytystasosi koko päivän, 5000 dollarin Chanel-vesipulloa, jonka laulaja-lauluntekijä Maggie Rogers oli punaisella matolla 2020 GRAMMysissa , vaahto-roller-pullo ja muut suunnittelupullot, mukaan lukien Hydroflask, Yeti ja Sigg-vaihtoehdot, mukaan lukien vaihtoehdot. Kun hydraatio-pääsymarkkinat ovat tyydyttyneempiä päivästä ja ostavat kuluttajat, on vaikea muistaa aikaa, jolloin sinua ei muistutettu, vaikkakin passiivisesti, juomisen tärkeydestä.

Mutta antaako vesi todella hehkua?

Aivan kuten "kahdeksan lasia päivässä" -sääntö on nesteytysmyyti, niin myös käsitys, että voit kuluttaa tietä iholle hehkumaan. "Ei ole tietoja, jotka osoittaisivat, että sinun täytyy juoda kahdeksan lasillista vettä ihon hydraation ylläpitämiseksi", sanoo ihotautilääkäri Joshua Zeichner, MD. "Toisaalta ei myöskään ole tietoja, jotka osoittaisivat, että alle kahdeksan lasillista vettä on haitallista ihollesi.”Vaikka vesi on selvästi tärkeä yleisen terveyden kannalta, tohtori. Zeichner sanoo, että hän haluaa eniten ”useammat ihmiset myöntäisivät julkisesti, mitä he todella tekevät pitääkseen ihonsa selkeänä, olipa kyse sitten reseptilääkkeistä tai ammattimaisesta hoidosta. Juomavesi voi olla tärkeää, mutta se ei pääse eroon pysyvistä aknen arpeista tai aurinkopaikoista."

Tämä aitousyhteisö osoittaa potentiaalisesti tyydyttämättömät vaikutukset hydraatioon suuntauksena: Kun ihmiset, mukaan lukien tähdet, nimeävät perusteet (kuten esimerkiksi kahdeksan tuntia unta) suosikki hyvinvointina ja kauneustottumuksissaan, he kohtaavat maadoittuneena ja maadoitettuna ja samaistuttava. Mutta harvoin on niin, että nämä ovat oikeastaan ​​ainoat rituaalit, jotka menevät tähtitieteelliseen ulkonäöön tai elämäntapaan, jota massat pyrkivät jäljittelemään.

Kun taas vettä On Terve, muista, että se ei ole maaginen uusi parannuskeino. Jatka sen juomista, kun olet janoinen, mutta älä anna siitä tulla jotain, josta tunnet huonosti tekemällä tai tekemättä tarpeeksi.

Ravitsemusterapeutti Rachael Hartley, RD, sanoo, että hän on huomannut, että useammat naiset tuntevat häpeän tunteen vedenkulutustottumuksistaan ​​ja huomauttaen, että monet ”keskittyvät tiettyyn määrään ja tällä uskolla, että hyvällä nesteytyksellä on joitain maagisia, muuttuvia vaikutuksia.”Ja kun se ei pane ulos, se voi tuntua vain yhdestä asiasta, jota he eivät voi tehdä oikein.

Mutta sen ei tarvitse olla tilanne. "Aivan kuten energiatarpeemme muuttuu päivittäin, niin myös nestetarpeemme", Hartley sanoo. ”On mahdotonta asettaa tarkkaa vettä juomaan joka päivä."Joten aivan kuten haluamasi muistikirjan ostaminen voi helpottaa sitä, että käytät sitä enemmän ajatuksesi päiväkirjan päiväkirjan ostamiseen, haluamasi vesipullojen ostaminen keinona auttaa sinua muistaa ottamaan säännöllinen SIPS, ei ole väärin millään tavalla. Mutta vettä On Terveellinen, muista, että se ei ole maaginen uusi parannuskeino. Jatka sen juomista, kun olet janoinen, mutta älä anna siitä tulla jotain, josta tunnet huonosti tekemällä tai tekemättä tarpeeksi.

Tällä nesteytyksen kääntöpuolella trendi on kuivuminen, niin sinun pitäisi tietää tämä kolmen sekunnin nipistystarkistus. Ja tässä on paras tapa juoda vettä, Ayurvedan mukaan.