Käsinpesu on tärkeää, mutta nämä ovat muut 4 asiaa, joita kosketat koko päivän, joita sinun tulee siivota

"Varsinkin jos jaat niitä", sanoo Tetro. "Ne ovat mikrobien paratiiseja ja voivat myös olla erinomaisia ​​säiliöitä niille tarttuville pisaroille."

2. Näppäimistöt ja hiiret

Aiheeseen liittyvät: Pidä näppäimistösi puhtaana. Vaikka puhelimissa ja tabletissa on liukas bakteerien näyttö, näppäimistöt tarjoavat vain vähän nurkoita ja krannioita kaikenlaisille asioille, jotka ovat pudonneet. Murut, lika, pöly-edut-hiiren pudotukset, tämän yhden laillisen kauhistuttavan tutkimuksen mukaan kuninkaallisen kemian yhdistyksen ja tietysti asiat, jotka tekevät meistä todella, todella sairaita. "Ne voivat myös olla loistava paikka bakteereille asumiselle, varsinkin jos jaat tietokonetta muiden kanssa", Tetro sanoo.

3. Elektroniset ohjaimet

Soveltaa konseptia rakoilla kaikenlaiseen elektroniseen ohjaimeen. Ehkä olet eläkkeellä kaapeli, ja se ei edes aamunkoitto sinulle, mutta jopa minulla on Roku-kaukosäädin, jonka pidän lähellä aina kun tarvitsen rauhoittavan neljästä kuusi tuntia Gilmore Girls röyhelö. "Kaukosäädin on jotain, jota meillä on taipumus koskettaa säännöllisesti, ja pysymme lähellä meitä, vaikka olemme sairaita", Tetro sanoo.

Joten jos asut sohvalla paranemisen aikana (tai elämäntavan valintana, emme tuomitse) muista tarkistaa ajoittain ohjaimen puhtaus. Ja jos aiot matkustaa, rohkea, rohkea, sielua. Yksi tutkimus Amerikkalainen mikrobiologian yhdistys osoittivat, että hotellin televisio -kaukosäätimet ovat siellä saastuneimpia esineitä, ja ne saattavat jopa sisältää "joitain" jälkiä uloste -aineesta. Turvota!

4. Kuulokkeet/korvakuulokkeet

"Näitä on taipumus sivuuttaa, vaikka niillä on potentiaalia kuljettaa melko vähän mikrobeja iholta ja käsistä", sanoo Tetro.

Puhumattakaan siitä, että saat seksikäs määrän korvavahaa ja gunk-muodostumista tietyissä pareissa. Riippumatta siitä, mitä käsittelet, tuotteidesi puhdistaminen on yhtä helppoa kuin kätesi pesu. Tetro sanoo, että hyvä desinfiointiaine pyyhkäisy tekee tempun kaikille. Haluatko laulaa ehdotonta prinssi jamia, kun teet sen, hyvin, se on täysin sinun tehtäväsi.

Pysy älykkäästi siellä: siksi sinun pitäisi olla varovainen "luonnollisista" tuotteista, jotka väittävät parantavan COVID-2019. Ja näin kunto -studiot kiinnostavat itseään aikana, jolloin et ehkä halua hypätä juoksumatolla.