Käännä rypistymisesi ylösalaisin työskentelemään ytimesi täysin uudella tavalla
Kokeile kaikkia kolmea versiota hyvin pyöristetylle rutiinille. Ja katso alla oleva video varmistaaksesi.
Loputon määrä rypistyksiä ja ylösalaisin olevia istuntoja ei ole ainoa tapa työskennellä ytimesi. Tai voit kokeilla tätä joogavirtaa, joka sytyttää koko asian tulessa.
Tiedät sen voittamaton tunne, jonka saat syömisen jälkeen superruoan ladatun lounaan? Ei aivojen sum...
Joka päivä iho menee taisteluun ympäristön kanssa. UV-säteet, pilaantuminen, sininen valo kannettavi...
Vauva, ulkona on kuuma! Kesä on täydessä voimassa, mikä tarkoittaa, että kauneusrutiinisi on tehtävä...