Kaikki mitä sinun on tiedettävä ihon hoidosta hedelmällisyyshoidon aikana, suoraan ihoista ja ob/gynsistä

Ihmisen kehossa on kymmeniä hormoneja enemmän kuin tässä lyhyessä luettelossa, mutta tässä on muutama avainpelaaja, jotka vaikuttavat ihoosi:

1. Estrogeeni

Estrogeeni, hormoni, joka säätelee kuukautiskierräsi, tunnetaan parhaiten kyvystään parantaa aknea. Dr: n mukaan. Ciraldo, ”Estrogeenin menetys johtaa joillekin naisille enemmän purkautumista.”Kun estrogeenitasot nousevat alhaiseksi (mikä yleensä tapahtuu vaihdevuosien aikana), se voi myös johtaa vähentyneeseen kollageenin tuotantoon, lisääntyneeseen herkkyyteen UV-vaurioille ja tylsälle, kuivaan iholle.

2. Androgeenit

Androgeenit, eli sukupuoli- ja lisääntymishormonit, "voi lisätä talituotantoa", sanoo Hadley King, MD, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri, joka sijaitsee New Yorkissa, mikä voi johtaa akneen. Estrogeeni voi tyypillisesti tasapainottaa niitä, minkä vuoksi hormonaaliset ehkäisyvalmisteet voivat olla hyödyllisiä estämään purkautumisia.

3. Progesteroni ja progestiin

Samanlainen kuin androgeenit, progesteroni ja progestiin (progesteronin synteettinen versio, joka on tietyissä ehkäisymenetelmissä) voi myös lisätä sebumin tuotantoa ja pahentaa aknea, Dr sanoo. kuningas. Jälleen, kun progestiini yhdistetään estrogeeniin hormonaalisissa ehkäisyvälineissä, se voi todella parantaa aknea. "Ehkäisymenetelmät, jotka sisältävät estrogeenia ja progestiinia, kuten pilleri, laastari tai rengas, ovat usein hyödyllisiä vähentämisessä ja akne", hän sanoo.

Mutta se ei myöskään ole koko kuva. "Se on monimutkaista, koska hormonaalista ehkäisymenetelmää on monissa muodoissa ja sisältää erityyppisiä ja hormonitasoja. Ja jopa sama formulaatio voi vaikuttaa eri ihmisiin eri tavalla ”, tohtori sanoo. kuningas. Joten saatat reagoida eri tavalla kuin ystäväsi, vaikka otat saman hormonaalisen ehkäisyn hallinnan.

Mitä progesteroniin nähdään, saatat nähdä ihon eron tietyinä kuukauden aikoina, jolloin tasosi ovat korkeammat. "Luonnollisessa kuukautiskierrossa naisilla on todennäköisemmin akne- tai öljyinen iho juuri ennen ovulaatiota tai progesteronivaikutusten ovulaation jälkeen", DR sanoo. Rhee. Nämä vaikutukset voivat sisältää huomattavia ihon muutoksia, kuten kasvojen turvotus, hyperpigmentaatio ja rasvainen iho.

4. Kortisoli

Kortisolia kutsutaan syystä "stressihormoni", koska sillä voi olla dramaattinen vaikutus ihoon, sanoo Dr. Ciraldo. "Koska se aktivoi öljyrauhanen tuottamaan enemmän tali- ja ihoöljyjä, breakout voivat kasvaa [kun on olemassa ylituotanto]", hän sanoo ja se voi jopa aiheuttaa hiustenlähtöä.

Saatat kokea ihon muutoksia, kun poistut ehkäisymenetelmästä

Ensimmäinen askel perhesuunnittelumatkalla on poistua ehkäisymenetelmästä riippumatta siitä, onko se IUD: n poistaminen, pillerin nimeäminen, renkaan poistaminen jne. Harkitse tätä vaihetta ja tiedä, että se voi olla ihon vaikein vaihe.

"Potilaideni keskuudessa olen huomannut, että ryhmä, jolla on eniten lääkkeisiin liittyviä muutoksia ihollaan. Ciraldo. Tietysti jotkut ihmiset eivät näe muutoksia ollenkaan, se todella riippuu siitä, kuinka kehosi reagoi näihin hormonien heilahteluihin, hän sanoo.

Jos huomaat ihosi muutoksia, kun lopetat hormonaaliset ehkäisyvälineet, se todennäköisesti tarkoittaa, että sinun on muutettava rutiiniasi näiden uusien (tai vanhojen) ongelmien ratkaisemiseksi. "Pillereistä poistuminen voi paljastaa herkät ihoongelmat", lisää Catharine Marshall, MD, OB/GYN ja Gynekologinen kirurgi La Jollassa, Kaliforniassa.

Esimerkiksi, olet ehkä kokenut aknen tukahduttamisen ottaessasi estrogeenipohjaista ehkäisyvalmistetta, mutta kun poistat nämä hormonit yhtälöstä, katkaisut ovat valmiita tulemaan täydellä voimalla.

"Huono uutinen on, että ihmiset, joilla on luonnollisesti korkeampi androgeenitaso ja rasvainen iho, jotka ovat taipuvaisia ​​aknelle, voivat saada uusia soihdut, kun he lopettavat pillerin ottamisen", hän sanoo, mutta nämä vaikutukset liittyvät pääosin estrogeenilääkkeisiin, eikä todennäköisesti tapahdu eivät tapahdu suun kautta annettavan progestiinin tai progestiinin IUD: n kanssa.

DR. King suostuu. "Useiden kuukausien ajan oraalisten ehkäisypillereiden lopettamisen jälkeen hormonitasot käyvät läpi säätövaiheen, ja akne voi erityisesti leimahtaa tämän ikkunan aikana", hän sanoo, vaikka hän mainitsee sen vaihteleen oman fysiologisen meikin ja minkä muodon pillereiden tai ehkäisyvalvojien muotojen 'on käyttänyt.

Saatat nähdä myös ihon muutoksia hedelmällisyyshoitojen aikana

Kun olet ohittanut syntyvyyden hallinnan ensimmäisen vaiheen, alat valmistautua hedelmällisyyshoitoon, mikä tarkoittaa, että sinulla on paljon enemmän hormoneja järjestelmässäsi. Mutta kuinka paljon ja mitkä todella riippuu saamasi hoidon tyypistä.

Perhesuunnittelu- ja hedelmällisyyshoitoon on nykyään useita vaihtoehtoja, mukaan lukien munan haku ja jäätyminen, kohdunsisäinen siemennys (IUI) ja in vitro -hedelmöitys (IVF)-kaikkiin voi sisältää hormonaalisten lääkkeiden injektiota.

Estrogeenitasot nousevat dramaattisesti munan jäätymisen ja IVF: n kanssa

Valmista estrogeeniin IVF: n ja munan jäätymisen suhteen. "IVF -hoito tarkoittaa yksinkertaisesti, että käytämme hormoneja munasarjojen stimuloimiseksi lisää munia, joten hormonien vaihtelun kokeminen on vain osa hoitoa ja odotettavissa", DR sanoo. Cabeca.

Dr: n mukaan. Rhee, IVF- tai muna-jäätymisjakson aikana, estrogeenitasot voivat kiivetä 10 kertaa korkeampaan (tai enemmän) kuin mitä kehosi on luonnollisesti tottunut injektoitavien lääkkeiden ansiosta, jotka stimuloivat muna- ja follikkelin kasvua. Ei ole yllättävää, että tällä on potentiaalia ilmestyä ihollesi.

Journal of Shoune Medicine and Surgery -lehden vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa arvioi, että noin 27 prosentilla IVF: n potilaista oli ihonmuutoksia, jotka liittyvät hoitoon. Yleisin huolenaihe-jota löydettiin noin 13: sta.5 prosenttia potilaista oli punainen, pyöreä, welt-kaltainen ihottuma, nimeltään Urticaria, alias pesä. Akne oli myös huolenaihe noin 3 prosenttia potilaista. "Monet IVF: n läpi käyvät naiset valittavat ihonmuutoksista ja aknesta", Dr sanoo. Rhee ja lisää, että nämä valitukset liittyvät suurelta osin injektioissa käytettävien hormonien tyyppeihin. Esimerkiksi saman tutkimuksen mukaan 96 prosenttia nokkosopimuksia käsittelevistä naisista oli myös progesteronissa osana heidän IVF -hoitoa.

IVF: n mukana tulevat taivaan korkeat estrogeenitasot voivat johtaa ihon herkistymiseen että ihonvärin hyperpigmentointiin, joka on väliaikainen ja ratkaisee usein IVF-syklin jälkeen ”, DR sanoo. Rhee. Tämä tarkoittaa.

Voit nähdä vähemmän muutoksia IUI -hoidojen aikana

IUI: n suhteen on mahdollista, ettet näe eroa ihollasi. "Ihoasi muutokset ovat usein vähemmän havaittavissa IUI: n kanssa, koska estrogeenitasot eivät yleensä ole niin korkeita IUI -sykleissä", Dr sanoo. Rhee.

Kuitenkin tohtori. Marshall sanoo, että IUI: iin on olemassa pari lähestymistapaa, jotka voivat vaikuttaa ihoon eri tavoin. "IUI voidaan tehdä ilman hormonaalista munan stimulaatiota, mutta sillä on melko alhainen menestysaste", hän sanoo. ”Sen menestys gonadotropiinien (hormonistimulaattoreiden) injektiolla on paljon korkeampi, 20 prosentin menestys sykliä kohti.”Joten riippuen siitä, minkä tyyppinen IUI olet käymässä (hormonaalinen vs. ei-hormonaalinen), se voi vaikuttaa ihoosi samalla tavalla kuin IVF.

Hedelmällisyyshoitojen stressi voi myös vaikuttaa ihoosi

Laukaukset syrjään, stressi, joka usein liittyy perhesuunnitteluprosessiin, voi myös vaikuttaa ihoosi. "IVF/IUI-ryhmässä olen havainnut, että stressiin liittyvät ihoongelmat ovat usein enemmän, mukaan lukien herkkyys ja ihon punoitus ja tahmailu", Dr sanoo. Ciraldo. Tästä syystä: Jos olet erittäin stressaantunut, kun vartaloasi valmis IVF: ään, ihostasi voi tulla vielä herkempi, hän sanoo.

Saatat myös nähdä, että muut iho -olosuhteet pahenevat tänä aikana. "Näemme jopa olosuhteet, kuten ekseema ja psoriasis soihdutus joissakin, mutta ei kaikissa, naisia, jotka ovat tekemässä IVF/IUI -hoitoja", Dr sanoo. Ciraldo.

5 vinkkiä ihonmuutosten käsittelemiseksi hedelmällisyyshoitojen aikana

1. Katso ihotautilääkäri

Koska hedelmällisyyshoidot voivat todella tuhota ihoasi, jos olet jo alttiita breakouteille tai muille ihon aiheuttamille ongelmille, on hyvä idea nähdä ihotautilääkäri säännöllisesti. Ne voivat auttaa sinua hallitsemaan ihosi muutoksia navigoidessasi jo stressaavassa prosessissa, Dr sanoo. Marshalli.

2. Säädä ihonhoitorutiiniasi

Kun sinulla on hedelmällisyyshoitoja, joudut ehkä arvioimaan ihonhoitotarpeesi uudelleen ja säätämään hoitoasi. "Seuraa, miten ihosi menee, ja harkitse kodin ohjelman säätämistä, jos näet näkyvän muutoksen", Dr sanoo. Ciraldo. "Saatat joutua vaihtamaan puhdistusaineeseen, jolla on enemmän Acne-etuja, esimerkiksi sellainen, jolla on salisyyli tai glykoliittinen [hapot]", hän sanoo.

On myös mahdollista, että sinun on kuorittava säännöllisemmin, mitä voit alfa-hydroksihapoilla (AHAS), glykolihapolla tai retinolilla, DR sanoo. Ciraldo. Jos ihosi tuntuu erityisen herkänä hoidon aikana, kannattaa ehkä välttää AHA: sta ja retinoideista, ainakin toistaiseksi, hän sanoo.

Hyvä uutinen on, että pienet muutokset voivat tehdä suuren eron, jos näet enemmän breakout, akne tai muut asiat, Dr sanoo. Rhee. ”Hyvä ihonhoitorutiini hedelmällisyyshoidon aikana voi auttaa parantamaan näitä oireita."

Jos yksikään näistä muutoksista ei näytä tekevän eroa, reseptivaihtoehtoja on aina käytettävissä, Dr sanoo. Kuningas, joka taas on dermatologin saaminen todella tärkeä tänä aikana.

3. Ole valmis säätämään sitä uudelleen

Tietenkin, kaikki tämä voi muuttua, jos ja kun raskautut raskaana olevan ihonhoito on aivan toinen pallopeli. "Ajankohtaisia ​​ihonhoitotuotteita ja reseptejä ei ole tutkittu hyvin raskaana olevilla naisilla", Dr sanoo. Marshalli. Yleensä hän sanoo välttävän ainesosia ja valmisteita, joita ei ole tutkittu-se on aina parempi erehtyä varovaisuuden puolella.

"Konsensus on välttää tuotteita, jotka saattavat olla myrkyllisiä raskaudelle tai jotka voivat vaikuttaa hormonitasoihin, kuten tretinoiini, adapaleeni ja muut ajankohtaiset A-vitamiini-, anti-Acne- ja ryppyjä koskevat valmisteet", DR sanoo. Marshalli. Hän sanoo myös välttääksesi kemikaalien asettamista kasvoillesi, joita voit nauttia, kuten Oleander -uutte, keramidit, peptidit, fluoraasiili ja podophyllum. Ja tietysti accutane, jonka tiedetään aiheuttavan syntymävaurioita, on ehdoton no-go raskauden aikana.

4. Ravitse vartaloasi

On myös hyvä idea huolehtia kehostasi yleensä hedelmällisyyshoitojen läpi (ja koko elämän), Dr sanoo. Cabeca, joka suosittelee työskentelyä lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että ravitset kehosi tavalla, joka edistää yleistä terveyttäsi. "Sanon aina" terveellisen ruuansulatuksen hehkuva ihon "," hän lisää.

5. Yritä olla kärsivällinen ja lempeä itsesi kanssa

Tämä on helpompaa sanoa kuin tehdä, mutta hedelmällisyyshoidon läpi käyminen voi olla fyysisesti ja henkisesti haastavaa, joten kun alat nähdä myös ihosi muutoksia, se voi olla todella häpeällistä. Mutta kuten tohtori. Rhee toteaa: ”Tärkein huomioitava asia on, että nämä muutokset ovat palautuvia ja lyhytaikaisia."