Pitääkö sinun todella puhdistaa emätin?

Siitä lähtien, kun duching putosi 90-luvulla, kun kasvava tutkimusryhmä yhdisti käytännön infektioiden, ärsytyksen ja raskauden komplikaatioiden kanssa. Suurimmat lääketieteelliset ammattilaiset ovat neuvoneet naisia ​​käyttämään tuotevapaa lähestymistapaa naisten osien hoitamiseen. Mutta yhtäkkiä tuntuu siltä, ​​että tonni uusia, luonnollisia pillereitä ja juomia on alkanut ilmestyä, kaikki pyrkivät auttamaan naisia ​​syvänpuhdistuksen alakerrassa. Joten mikä on sopimus?

Luodaan probiootit erityisesti Candida- tai pH-tasapainottamisen ”post-play” -pyyhkeille (auttavat sinua siivoamaan kiireisen jälkeen ilman ankaria kemikaaleja) itse asiassa välttämättömät investoinnit vagille? Kuluttajat näyttävät ajattelevan niin.

Selvittääkseni, onko olemassa laillista tapausta, että heillä on ollut useita lääkäreitä heidän ajatuksistaan.

Entisen 36 dollarin emättimen saippua Kukkulat Tähti Lo Bosworth's Love Wellness Line on niin suosittu, että se on tällä hetkellä loppuunmyyty. Ja julkkikset, kuten Gwyneth Paltrow, samoin kuin kokonaisvaltaiset kauneusasiantuntijat, kuten LeafTV: n takana olevat naiset, ovat V-steamin faneja, kylpylähoitoa, joka vierailee lady-bittejäsi rauhoittavilla yrtteillä.

Silti monet lääketieteelliset ammattilaiset vaativat, että vuosikymmeniä vanha viestintä on edelleen: Intiimihoito ei vaadi niin paljon fanfaaria. ”Emätin on kyky puhdistaa itse."Todellakin, niin", sanoo MD Barb DePree, OB/GYN Lakeshore Health Partners -yrityksen kanssa Michiganissa. "Tämä on yksi alue naiselle, joka on todella vähän huoltoa."

Silti on vaikea uskoa, että nämä tuotteet ja käytännöt eivät tee minkä tahansa Hyvä, ottaen huomioon faneilta saamansa hehkuvat arvostelut. Selvittääkseni, onko olemassa laillista tapausta, että heillä on ollut useita lääkäreitä heidän ajatuksistaan. Onko syytä lisätä naisellinen ylläpito itsehoitoon?

Jatka lukemista kaikesta mitä sinun on tiedettävä naisten osien puhdistamisesta.

Tarvitsenko erityisen puhdistusaineen emättimeen?

Hyviä uutisia, minimalistit: Dr. DePree sanoo, että kun kyse on pesusta alaspäin, kirkas vesi tai erittäin liukas saippua ovat kaikki mitä todella tarvitset. "Vulvan iho voi olla erittäin herkkä, joten tämä on alue, jolla" vähemmän on parasta "-sääntöä", hän sanoo.

Mary Jane Minkin, MD, on samaa mieltä siitä, että suurin osa tehdaslaudoista ei tee yksityishenkilöitäsi suosiota. Mutta hän sanoo, että jos tarvitset enemmän kuin H2O tuntemaan tuoretta, sinun pitäisi tehdä siitä puhdistusaine, joka on muotoiltu emättimen ihanteelliseen pH: han (3.5-4.5)-kuten rakkauden hyvinvoinnista ja ylläpitää luonnollisia.

"Se kuulostaa oudolta, mutta happoympäristö emättimessä on hyvä."

"Se kuulostaa oudolta, mutta happoympäristö emättimessä on hyvä", Dr sanoo. Minkin, kliininen professori synnytys-, gynekologian ja lisääntymistieteiden laitoksella Yalen yliopiston lääketieteellisessä korkeakoulussa. ”Se pitää poissa huonot bakteerit."

Tuomio: Jos sinulla ei ole ongelmia alavaunun kanssa, sinun ei tarvitse roiskuttaa hienoa saippualle. Mutta jos olet taipuvainen hiivainfektioille, yksi uuden sukupolven emättimen puhdistusaineista voi olla kokeilun arvoinen.

Entä probiootit, jotka on muotoiltu lady -osille?

Molemmat MD: t olivat yksimielisiä tästä yhden probiotiikan suhteen ovat yhtä elintärkeitä emättimestäsi kuin ne ovat suolistasi.

"Emättimellä, kuten GI -tract, on runsaasti välttämättömiä ja hyviä bakteereja, jotka ovat tasapainossa emättimen terveyden ylläpitämiseksi", Dr sanoo. Pykälä. ”Kaikki tämän [tasapainon] häiriöt voivat tehdä naisesta alttiimmaksi tartunnoille.Ja kuten me kaikki tiedämme jo nyt, probiootit auttavat vakauttamaan mikrobiomiasi.

Probiootit ovat yhtä elintärkeitä emättimesi suhteen kuin suolistosi.

Mutta kaikki bakteerikanta ei ole yhtä tehokas, sekä lääkärit väittävät, että Lactobacillus on paras emättimen hyvinvointi. "REPHRESH PRO-B on yksi tuotemerkki, joka sisältää hyvän määrän laktobacillia, jotka ovat hyödyllisiä terveellisen emättimen kasvistossa", Dr sanoo. Minkin.

Tuomio: Jos olet antibiooteissa tai kärsivät usein hiivainfektioista, kokeile emättimen ystävällisessä Lactobacillus-runsaasti runsaasti.

Ja mikä on sopimus V-steamin kanssa?

Kannattajat väittävät, että hoito voi puhdistaa emättimen infektiot, vähentää ajanjakson kipua, rauhoittaa kuivumista ja auttaa monissa muissa asioissa. Pohjimmiltaan hoitoon kuuluu istuminen istuimella, jonka keskellä on reikä, joka on kyydissä kevyen veden astiassa, joka on infusoitu lääketieteellisillä yrtteillä.

DR. DePree ja Dr. Minkin molemmat ovat uskomattomia vastoin V-steamingin ajatusta, koska ei ole tieteellistä kirjallisuutta lopullisesti varmuuskopiointia väitteitä. (Puhumattakaan siitä, että on palamisriski, joka liittyy altistamaan Nether -alueesi korkealle lämmölle.-A

"Höyry lämmittää aluetta, mutta ei huuhtele sitä, joten se ei häiritse emättimen hyödyllisten bakteerien herkkiä tasapainoa."

Mutta akupunktion ja kiinalaisen lääketieteen tohtori Jill Blakeway sanoo, että jos menet laillisen lääkärin luo, onnettomuuden tapahtumista ei ole melkein mitään mahdollisuutta. (Hänen New Yorkin klinikansa, Yinova Center, on tarjonnut V-ST-STEAMS-ohjelmaa vuodesta 2010 lähtien.-A

"V-steam on käytetty perinteisessä lääketieteessä satojen vuosien ajan, ja se on lempeä hoito", hän korostaa. ”Toimistossamme olemme varovaisia, että höyryttävä vesi on riittävän viileä ja riittävän kaukana emättimestä, että potilaan polttamisessa ei ole vaaraa."

Hän on myös nopea huomauttamaan, että tämä ei oikeastaan ​​ole "puhdistus" -harjoittelu, huolimatta siitä, että sitä usein kuvataan tällä tavalla. "Höyry lämmittää aluetta, mutta ei huuhtele sitä, joten se ei häiritse emättimen hyödyllisten bakteerien herkkiä tasapainoa", hän sanoo. ”Käytämme joskus antimikrobisia yrttejä potilaille, joilla on toistuvia infektioita, mutta heidän toiminta ei ole häiritsevää ja pyrkii palauttamaan emättimen kasvisto takaisin tasapainoon sen sijaan, että järkytetään tasapainoa."

Tuomio- sinulle. (Ja varmista, että annat dokumentisi heads-up.) Hei, jos se on tarpeeksi hyvä MS: lle. Paltrow…

Kun etsit tapoja parantaa asioita, Vajayjay-viisas, tästä syystä haluat sijoittaa harjoitusalusvaatteisiin ja viisi asiaa, jotka todennäköisimmin aiheuttavat emättimen kutina Sitchin.