AI on nyt tuhoisa ruokavalion kulttuuri

Useiden tiedotusvälineiden kattavuuden jälkeen Tessan vastauksia koskevista tiedoista Neda -johto päätti lopulta keskeyttää Tessan toukokuun lopussa. "Tessa pysyy offline -tilassa, kun suoritamme täydellisen tarkistuksen tapahtuneesta", Nedan operatiivinen johtaja Elizabeth Thompson sanoi sähköpostitse lähetetyssä lausunnossaan Goodille kesäkuussa. Organisaation mukaan botin kehittäjä lisäsi generatiivista tekoälyä (AI) ominaisuuksia Tessalle ilman sen tietämystä tai suostumusta. (Ohjelmistokehittäjän Cassin edustaja kertoi Wall Street Journal että se toimi NEDA: n kanssa sopimuksen mukaisesti.-A

Koko tapaus kuulosti monille syömisliitto-tilaa varten hälytyskellot. Väittäisin kuitenkin, että tekoäly toimii usein täsmälleen suunnitellusti. "[AI heijastaa vain ruokavaliokulttuurin kulttuurista mielipidettä", sanoo Christine Byrne, RD, MPH, ruokavaliolääketieteen vastainen ravitsemusterapeutti, joka on erikoistunut syömishäiriöiden hoitoon.

Kuin taikapeili Lumikki, joka vastasi pahan kuningattaren jokaiseen kysymykseen, etsimme AI: tä antaaksemme meille selkeät vastaukset epävarmassa, usein ristiriitaisessa maailmassa. Ja kuten taikapeili, AI heijastaa meille totuuden itsestämme. Paha kuningattarelle se tarkoitti maan oikeudenmukaisinta. Mutta nykyisessä ruokavaliokulttuurissamme asemassa olevassa yhteiskunnassamme AI on yksinkertaisesti "peilaa" Amerikan kestävää kiinnitystä painosta ja ohuuudesta-ja kuinka paljon työtä meidän on vielä tehtävä sen rikkomiseksi loitsun katkaisemiseksi.

Kuinka AI-käyttöinen neuvo toimii

"Keinotekoinen älykkyys on mikä tahansa tietokoneeseen liittyvä tekniikka, joka yrittää tehdä asioita, jotka yhdistämme ihmisiin heidän ajattelunsa ja oppimisensa suhteen", sanoo PhD Kush Varshney, arvostettu tutkija ja IBM Researchin Thomas J: n johtaja, Thomas J. Watson Research Center Yorktown Heightsissa, NY. AI käyttää monimutkaisia ​​algoritmeja ihmisen taitojen jäljittelemiseen, kuten puheen tunnistaminen, päätösten tekeminen ja esineiden tai kuvioiden näkeminen ja tunnistaminen. Monet meistä käyttävät AI-moottorilla olevaa tekniikkaa joka päivä, kuten pyytämällä Siriä asettamaan muistutuksen lääkityksen ottamisesta tai Google-käännöksen käyttämisestä ymmärtääksesi sanan ranskalaisen ravintolan valikossa.

AI: stä on monia erilaisia ​​alaluokkia; Tässä keskitymme tekstipohjaisiin AI-työkaluihin, kuten Chatbots, jotka ovat nopeasti kehittyneempiä, kuten Chatbot ChatgPT: n julkaisun debyytti on todistettu syksyllä 2022. "[AI-pohjaiset chatbotit] ovat erittäin, erittäin hyviä ennustamaan seuraavan sanan lauseessa", sanoo Massachusetts Institute of Technology -yhtiön tohtorikouluvan Eric Lehman. DR. Lehmanin tutkimus keskittyy luonnollisen kielenkäsittelyyn (tarkoittaen, tietokoneen kyky ymmärtää ihmiskieliä), mikä antaa tällaisen ohjelmiston kirjoittaa sähköposteja, vastata kysymyksiin ja paljon muuta.

Yksinkertaisimmin mahdolliset tekstipohjaiset AI-työkalut oppivat jäljittelemään ihmisen puhetta ja kirjoittamista, koska heille tarjotaan niin kutsuttu ”koulutustieto”, joka on pohjimmiltaan valtava kirjasto olemassa olevasta kirjallisesta sisällöstä Internetistä. Sieltä tohtori. Varshney sanoo, että tietokone analysoi kielimalleja (esimerkiksi: mitä se tarkoittaa, kun tietyt sanat seuraavat muita; kuinka termejä käytetään usein kontekstissa ja kontekstissa) voidakseen toistaa sen vakuuttavasti. Ohjelmistokehittäjät hienosäätävät tätä tietoa ja sen opit "erikoistumaan" botti sen erityiseen käyttöön.

Tuosta koulutuksesta saat kaksi yleistä sovellusluokkaa: ennustava AI ja generatiivinen AI. Dr: n mukaan. Varshney, ennustava AI toimii kiinteällä mahdollisilla vastauksilla, jotka on esiohjelmoitu tiettyyn tarkoitukseen. Esimerkkejä ovat automaattiset vastaukset sähköpostisi sisällä tai tiedot, jotka puettavat laitteet antavat sinulle kehosi liikkeestä.

Generatiivinen AI on kuitenkin suunniteltu luomaan täysin uusi sisältö, joka on inspiroitu kielestä ja kuinka ihmiset puhuvat. "Se tuottaa tulosta kokonaan rajoittamatta siihen, mitä mahdollisuuksia siellä voi olla", tohtori. Varshney sanoo. Siirry ChatgPT: hen, tähän mennessä tunnetuimpaan generatiiviseen AI-ohjelmaan, ja voit pyytää sitä kirjoittamaan häälupauksia, näyte Seinfeld Käsikirjoitus tai kysymykset, jotka on esitettävä työhaastattelussa vuokrauspäällikön BIO: n perusteella. (Ja paljon, paljon muuta.-A

Mutta taas AI -chatbotit tietävät vain, mitä heille on käytettävissä analysoitava. Vivahteisissa, herkissä ja erittäin henkilökohtaisissa tilanteissa, kuten esimerkiksi syömishäiriöiden hoito, AI -chatbotit aiheuttavat puutteita parhaissa skenaarioissa ja vaarassa pahimmassa.

AI -tekstityökalujen nykyiset rajoitukset terveys- ja ravitsemustietoihin

Terveydenhuollon tiloissa generatiiviselle AI: lle on valtava potentiaali, Dr sanoo. Varshney; Sitä käytetään jo auttamaan lääkäreitä kartoittamisessa, avustuksessa syöpädiagnooseissa ja hoitopäätöksissä ja paljon muuta. Mutta kun aloitat kaivamisen, generatiivisen AI: n riskit suoraan kuluttajille terveys- tai ravitsemustiedot tulevat melko selkeiksi.

Koska nämä mallit yleensä vetävät tietoja kaikkialta Internetistä eikä erityisesti tarkistettujen lähteiden ja terveyspohjaisten tietojen kanssa verkossa on tunnetusti epätarkkoja, sinun ei pitäisi odottaa, että tuotoksen on oltava tosiasiallinen, Dr sanoo. Lehman. Se ei myöskään heijasta huippuluokan lääketieteellistä mielipidettä, koska monilla työkaluilla, kuten ChatgPT, on vain pääsy tietoihin, jotka olivat verkossa vuonna 2019 tai aikaisemmin.

Asiantuntijoiden mukaan näitä hyvin ihmisen kuulostavia työkaluja voitaisiin käyttää ammatillisen hoidon ja oivalluksen korvaamiseen. "Online -verkossa olevien ihmisten saamisen ja yleisen hyvinvointineuvonta yrittävien ihmisten ongelma on, että he eivät saa sitä terveydenhuollon ammattilaiselta, joka tietää heidän erityistarpeistaan, esteistään ja muista asioista, joita on ehkä harkittava", Amanda Raffoul, sanoo Amanda Raffoul, PhD, Harvardin lääketieteellisen koulun lastenopettaja ja Harvard Striped -tutkija, kansanterveyshautomo, joka on omistettu syömishäiriöiden estämiseen.

Lisäksi jokaisella keholla on erilaiset terveys- ja ravitsemukselliset tarpeet riippuen heidän ainutlaatuisesta geneettisestä meikistään, suolen mikrobiomista, taustalla olevista terveysolosuhteista, kulttuurikontekstista ja muusta, ja myös nämä yksilölliset tarpeet muuttuvat päivittäin, myös. AI: llä ei tällä hetkellä ole kykyä tietää sitä. "Kerron jatkuvasti asiakkailleni, että emme ole robotteja", sanoo Dalina Soto, RD, LDN. "Emme kytke sisään ja ulos päivittäin, joten emme tarvitse samaa määrää päivittäin. Meillä on hormoneja, tunteita, stressiä, elämää, liikkumista niin monia asioita, jotka vaikuttavat siihen, miten poltamme ja käytämme energiaa ... mutta koska AI voi sylkeä yhtälön, ihmiset ajattelevat, Okei, tämän on oltava oikein."

”Sanon jatkuvasti asiakkailleni, että emme ole robotteja. Emme kytke sisään ja ulos päivittäin, joten emme tarvitse samaa määrää päivittäin. Meillä on hormoneja, tunteita, stressiä, elämää, liikettä monia asioita, jotka vaikuttavat siihen, miten poltamme ja käytämme energiaa."
-Dalina Soto, Rd, LDN

Ihmisyhteydessä on myös valtava arvo, jota botti ei vain pysty korvaamaan, lisää DR. Conason. ”On vain jotain, kun puhutaan toiselle ihmiselle ja tunteessasi kuulemista ja näkemistä ja validoitua, sekä jonkun siellä kanssasi todella pimeän hetken aikana ... se on todella voimakas. Ja en usko, että botti voi koskaan vastata siihen tarpeeseen."

Vieläkin huolestuttavia ovat tunnettuja sosiaalisia puolueellisuuskysymyksiä AI -tekniikan kanssa, etenkin se, että AI -algoritmit heijastavat usein olemassa olevia yhteiskunnallisia ennakkoluuloja tiettyjä ryhmiä, mukaan lukien naiset, värilliset ihmiset ja LGBTQ+ ihmiset. Vuoden 2023 tutkimuksessa, jossa tarkasteltiin ChatgPT: tä. ”Löydämme malleista, joissa tietyt kokonaisuudet-esiintymät, tietyt kilpailut ovat kohdistettuja keskimäärin kolme kertaa enemmän kuin muut määritetystä persoonasta riippumatta. Tämä heijastaa mallin luontaisia ​​syrjivien puolueellisuuksia ”, tutkijat kirjoittivat.

Mutta kuten ihmiset, AI ei välttämättä "syntynyt" ennakkoluulo. Se oppia puolueellisuus meistä kaikista. Ota koulutustietoja, jotka, kuten mainittiin, koostuu tyypillisesti tekstistä (artikkelit, informaatiosivustot ja joskus sosiaalisen median sivustot) kaikkialta verkosta. "Tällä Internetissä esiintyvällä kielellä on jo paljon sosiaalisia puolueellisuuksia", sanoo tohtori. Varshney. Ilman lieventämistä generatiivinen AI-ohjelma poimii näitä puolueellisuuksia ja sisällyttää ne tuotantoonsa, joka voi tiedottaa väärin niin diagnooseihin ja hoitovaihtoehtoihin. Valintakehittäjät koulutuksen luomisessa voivat myös aiheuttaa puolueellisuutta.

Yksinkertaisesti sanottuna: "Jos kouluttamasi taustalla oleva teksti on rasistinen, seksistinen tai siinä on nämä puolueellisuudet, mallisi heijastaa sitä", Dr sanoo. Lehman.

Kuinka ohjelmoimme ruokavaliokulttuurin AI: ksi

Suurin osa tähänastiseen tutkimukseen ja keskusteluun AI: sta ja sosiaalisesta puolueellisuudesta on keskittynyt esimerkiksi seksismiin ja rasismiin. Mutta Tessa -chatbot -tapaus paljastaa, että tämän tyyppiseen tekniikkaan on paistettu toinen ennakkoluulo (ja siten suurempaan yhteiskuntaan, kun otetaan huomioon, että ihmisen käyttäytyminen tuo esiin mainitun ennakkoluulon): ruokavaliokulttuurin.

Ruokavaliokulttuurista ei ole virallista määritelmää, mutta Byrne on yhteenveto siitä ajatuksena siitä, että paino on yhtä terveyttä, että asentaja on aina parempi, että suurten ruumiiden ihmiset ovat luonnostaan ​​epäterveellisiä ja että syömässäsi on jonkinlainen moraali."

Osa ruokavaliokulttuurin ymmärryksestä, lisää tohtori. Conason, onko tämä pysyvä (mutta väärän) uskomuksen, että yksilöillä on täysi, suora valvonta kehonsa suhteen ja paino-usko, että 70 dollarin plus miljardin ruokavalioteollisuus jatkaa voittoa varten.

Mutta se on vain osa sitä. ”Todellakin, kyse on painosta puolueellisuus,"Sanoo Byrne. Ja se tarkoittaa kielteisiä asenteita, oletuksia ja uskomuksia, joita yksilöt ja yhteiskunta pitävät suuremmissa ruumiissa.

Tutkimusta on runsaasti, että painon puolueellisuus yhdistävät rasvan ihmisille välittömän vahingon melkein kaikilla heidän elämänsä alueilla. Rasvaiset ihmiset ovat usein stereotyyppejä laiskoina, huolimattomina ja vähemmän älykkäinä kuin ihmiset, jotka ovat pienempien uskoja, jotka johtavat johtajia välittämään rasvatyöntekijöiden palkkaamista tai huomiotta heitä ylennyksiin ja herättämiseen. Erityisesti rasvaisia ​​naisia ​​pidetään usein vähemmän houkuttelevina koon takia, jopa omien romanttisten kumppaneidensa kautta. Rasvaisia ​​ihmisiä kiusataan todennäköisemmin ja tuomitaan todennäköisemmin rikoksesta kuin pienikokoisia ihmisiä, yksinkertaisesti heidän kehonsa painon perusteella.

Painopoikkeama on myös rehottava verkossa-ja heijastuu generatiivisiin AI-ohjelmiin, joita voidaan noutaa. "Tiedämme, että yleensä Internetissä kaikissa tiedotusvälineissä erittäin leimautuvat näkemykset rasvaisuudesta ja korkeammista painoista ovat leviäviä", Dr. Raffoul sanoo, että ravitsemusta, kuntoa ja yleistä terveyttä koskevat epätarkkuudet. Suuri osa harjoitustiedoista, jotka todennäköisesti pilaantuu painon puolueellisuuteen, todennäköisesti löydät sen ilmenevän generatiivisessa AI-ohjelman-sanassa, kun botti, joka on suunniteltu estämään syömishäiriöitä.

Itse asiassa elokuussa julkaistun digitaalisen vihan torjuntakeskuksen (CCDH) raportti, jossa tutkittiin AI: n ja syömishäiriöiden välistä suhdetta, havaittiin, että AI -chatbotit tuottivat haitallista syömishäiriö sisältöä 23 prosenttia ajasta. Yhdeksänkymmentä neljä prosenttia näistä haitallisista vastauksista liittyi varoitukset siitä, että antamat neuvot saattavat olla ”vaarallisia."

Mutta jälleen kerran ihmiset, jotka luovat ohjelmalgoritmeja, muovaavat direktiivejä ja kirjoittavat sisältöä, josta algoritmit oppivat, että puolueellisuus tulee meiltä. Ja valitettavasti leimautuvat uskomukset rasvaisista ihmisistä antavat tietoa kaikista yhteiskunnamme näkökohdista, kuinka lentoyhtiöiden istuimet rakennetaan ja myydään, joille heittämme johdot verrattuna elokuviin ja TV -ohjelmiin, minkä kokoisiin vaatteisiin valitsemme ja myydä Kaupat.

"Rasvaisen vastaisen puolueellisuuden ja ruokavalion kulttuuri on niin monimutkaisesti ja syvästi kudottu yhteiskuntamme kankaaseen", Maxwell sanoo. ”Se on kuin ilma, jonka hengitämme ulkona."

Valitettavasti lääketieteellinen teollisuus on painonpoikkeaman ja leimautumisen suurin tekijä. "Usko siitä, että rasva on epäterveellistä", Byrne sanoo, "paistettu kaikkiin terveyteen ja lääketieteelliseen tutkimukseen.”Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) kuvaa liikalihavuutta (kun henkilöllä on kehon massaindeksi, eli BMI, joka on 30 tai korkeampi)" yleisenä, vakavana ja kalliina kroonisena sairautena.”Maailman terveysjärjestö (WHO) viittaa suurempien ihmisten lukumäärään ympäri maailmaa" epidemiana ", joka" ottaa haltuunsa monien maailman osien."

Silti "ratkaisu" rasvapainon tappioon-ei ole erityisen hyvin tukenut tiedettä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että suurin osa ihmisistä saa takaisin painon, jonka he menettävät muutamassa vuodessa, jopa potilaat, joille tehdään bariatrinen leikkaus. Ja painopyöräily (kun menetät usein ja tulet painoa, usein laihduttamisen vuoksi) on liitetty lisääntyneeseen kroonisten terveysongelmien riskiin.

Vaikka korkeampi paino liittyy suurempaan todennäköisyyteen, että verenpaine on korkea, tyypin 2 diabetes, sydänkohtaukset, sappikivet, maksaongelmat ja muut, ei ole paljon todisteita siitä, että pelkästään rasvaisuus syyt Nämä sairaudet. Itse asiassa monet diet-vastaiset asiantuntijat väittävät, että rasvaisilla ihmisillä on huonommat terveysvaikutukset osittain painon leimautumiseen liittyvän myrkyllisen stressin takia. BMI, jota käytetään ihmisen terveyden ja riskin nopeasti arvioimaan, tunnustetaan myös laajasti rasistisiksi, vanhentuneiksi eikä ole tarkka mustille, alkuperäiskansoille ja värillisille ihmisille (BIPOC). Kaikista näistä aiheista huolimatta lääketieteellinen järjestelmämme ja koko yhteiskunta kohtelevat rasvaisuutta samanaikaisesti taudina ja moraalisena epäonnistumisena.

"Se on melko selkeä esimerkki painon leimautumisesta, tavoista, joilla kansanterveysvirastot antavat suosituksia pelkästään painon, kehon koon ja muodon perusteella", Dr sanoo. Raffoul.

Rasvaisuuden patologisointi vaikuttaa suoraan painon leimautumiseen-ja seuraukset ovat tuhoisia. Tutkimukset osoittavat, että lääkärit ovat yleensä rasvapotilaiden hylkääviä ja omistavat kaikki terveysongelmat ihmisen painoon tai BMI. Nämä negatiiviset kokemukset saavat monet rasvat ihmiset välttämään terveydenhuollon tiloja kokonaan lisäämään heidän huonojen terveysvaikutusten riskiä.

Paino leima on leviävä, jopa syömishäiriön palautumismaailmassa. Alle 6 prosenttia syömishäiriöistä kärsivistä ihmisistä diagnosoidaan "alipainoisiksi" anorexia nervosa- ja siihen liittyvien häiriöiden (ANAD) kansallisen yhdistyksen mukaan, mutta äärimmäinen ohuus on usein tärkein kriteerit ihmisten mielessä syömishäiriön diagnosoinnissa. Tämä tarkoittaa rasvaisia ​​syömishäiriöitä, joilla on usein vuosia diagnosoida.

Tutkimukset osoittavat, että lääkärit ovat yleensä rasvapotilaiden hylkääviä ja omistavat kaikki terveysongelmat ihmisen painoon tai BMI.

"Ja vaikka pystyisit menemään hoitoon, se ei ole oikeudenmukaista hoitoa", sanoo Nia Patterson, ruumiin vapautusvalmentaja ja syömishäiriöt Survivor. Rasvaisia ​​ihmisiä kohdellaan usein eri tavalla niiden koon vuoksi näissä tiloissa. Maxwell kertoo, että hänet on häpeättävä, että hän kysyi lisää ruokia anoreksian hoidon aikana ja hänet asetettiin painon "ylläpito" -suunnitelmaan, joka edelleen rajoitti kaloreita.

Byrne sanoo, että lääketieteellisessä yhteisössä käydään jopa keskustelua siitä, voivatko syömishäiriön ihmiset silti turvallisesti harjoittaa painonpudotusta-vaikka tiedot osoittavat, että laihduttaminen lisää merkittävästi ihmisen riskiä syömishäiriön kehittymiselle.

Tosiasia on, että nämä erittäin leviävät uskomukset painosta (ja terveyteen liittyvistä lääketieteellisistä neuvoista, joita he ovat ilmoittaneet) ovat luonnollisesti olemassa chatbotissa, koska olemme antaneet heille mahdollisuuden olla olemassa joka paikassa: lehdissä, lääkärin toimistoissa, tutkimusehdotuksissa, elokuvissa ja TV -ohjelmissa, niiden vaatteina. Löydät jopa rasvatonta asenteita arvostetuilta organisaatioilta, kuten NIH, CDC ja ylimmissä sairaaloissa, kuten Cleveland Clinic. Kaikki edellä mainitut tekevät ongelmallisista neuvoista, jotka botti sylkee (kuten yrittäen menettää puntaa viikossa). Entistä haastavampaa: "Koska lääkärit ja erilaiset ihmiset, joita etsimme asiantuntemusta", se on jotain, Dr. Conason sanoo. Mutta nämä viestit vahvistavat painon puolueellisuutta ja voivat polttaa syömishäiriöitä ja vahingoittaa muuten ihmisten mielenterveyttä, hän sanoo.

Tätä tarkoitusta varten ei välttämättä ole algoritmit, jotka ovat tärkein ongelma: se on meidän yhteiskuntamme ja miten katsomme ja kohtelemme rasvaisia ​​ihmisiä. Olemme ne, jotka loivat painon puolueellisuuden, ja se on meille korjata se.

Vapaaminen ruokavaliokulttuurista

Ruma totuudella, joka tuijottaa meitä peiliin-että rasvafobia ja paino-puolueellisuus AI: ssa ei ole mitään tekemistä robottien ja kaiken tekemisen kanssa Yhdysvaltain kanssa tuntui kuin olemme edistyneet tällä rintamalla. Olemme juhlineet plus-kokoisia malleja, muusikoita ja näyttelijöitä; Suurempi barbie-nukke lapsille; Laajempia vaatteiden kokovaihtoehtoja myymälähyllyillä. Mutta nämä voitot tekevät vähän (jos jotain), jotta voidaan puuttua suurempiin elimiin liittyviin syrjintään, Maxwell sanoo.

"Uskon, että saavuttamamme edistysaskele ei edes aloittaisi todella koskea todellista muutosta, jota on tapahduttava", DR on samaa mieltä. Conason. Ruokavaliokulttuurin loitsun rikkominen on pitkä ja käämitystie, johon liittyy paljon enemmän kuin kehon positiivisuuden työntäminen. Mutta työn on aloitettava jostakin, sekä virtuaalimaisemassa että todellisessa maailmassa.

DR. Varshney sanoo, että AI: n suhteen hänen tiiminsä ja muut pyrkivät kehittämään tapoja, joilla ohjelmoijat voivat puuttua ohjelman luomisen aikana, jotta yritetään lieventää puolueellisuuksia. (Esimerkiksi esikäsittelykoulutustiedot ennen kuin syötetään tietokoneelle tiettyjen puolueellisuuksien poistamiseksi tai algoritmien luomiseksi, jotka on suunniteltu syrjäyttämään puolueelliset vastaukset tai tulokset.-A

Siellä on myös kasvava AI -etiikkakenttä, jonka tavoitteena on auttaa teknologiatyöntekijöitä ajattelemaan kriittisesti heidän suunnittelemiaan tuotteita, miten niitä voidaan käyttää ja miksi on tärkeää puuttua puolueellisuuteen. DR. Esimerkiksi Varshney johtaa koneoppimista IBM: n luotettavan AI -osaston perusteissa. Tällä hetkellä nämä pyrkimykset ovat vapaaehtoisia; DR. Lehman ennustaa, että se vaatii hallituksen sääntelyä (Biden -hallinnon tavoite), jotta useammat teknologiayritykset toteuttavat tiukat toimenpiteet puolueellisuuteen ja muihin AI: hen liittyviin eettisiin kysymyksiin.

Uusia teknologiatyöntekijöiden sukupolvia opetetaan myös kriittisemmin heidän luomistaan ​​digitaalisista työkaluista. Joissakin yliopistoissa on omistautuneet AI -etiikan tutkimuskeskukset, kuten Harvardin yliopiston Berkman Klein -keskus (jolla on vuosittainen ”vastuullinen AI” -apuraha). MIT: n Schwarzman Computing College tarjoaa myös ”tietojenkäsittelyn ja yhteiskunnan keskittymisen”, jonka tavoitteena on rohkaista kriittistä ajattelua tekniikan sosiaalisiin ja eettisiin vaikutuksiin. Tunnit, kuten ”Teknologian, median ja yhteiskunnan puolustaminen” Columbian yliopiston sosiaalityön koulussa, pyrkivät siihen, pyrkivät antamaan grad-opiskelijoille työkaluja puolustaakseen parempia, oikeudenmukaisempia teknisiä järjestelmiä-jos he eivät ole kehittäjiä itse.

Mutta vähemmän puolueellisen virtuaaliympäristön varmistamiseksi, että painon puolueellisuuden vaikeamman työn tosielämässä on aloitettava. Kriittinen paikka aloittaa? BMI: n hävittäminen. "Mielestäni tässä vaiheessa on laiska lääketiede, laiska tiede, jatkavat BMI: n määräämistä terveyden mittana", Maxwell sanoo.

Algoritmit eivät välttämättä ole tärkein ongelma tässä: se on meidän yhteiskuntamme ja kuinka katsomme ja kohtelemme rasvat ihmisiä. Olemme ne, jotka loivat painon puolueellisuuden, ja se on meille korjata se.

Samaan aikaan Byrne sanoo, että on hyödyllistä ymmärtää, että painoa tulisi pitää vain yhtenä mittarina se Metriikka, joka määrittelee terveytesi. "Ihannetapauksessa paino olisi vain yksi numero kaaviossasi", hän sanoo. Byrne korostaa, että vaikka voi olla hyödyllistä tutkia painonmuutoksia ajan myötä (muiden asiaankuuluvien tietojen, kuten elinvoiman ja sairaushistorian kanssa), kehon koon ei todellakaan pitäisi olla terveyskeskusten keskustaa. (Sinulla on oikeus kieltäytyä punninnasta, mikä on jotain Pattersonin lääkärinsä kanssa.-A

Tähän suuntaan on jo toteutettu toimenpiteitä, koska American Medical Association (AMA) äänesti 14. kesäkuuta ottamaan uuden politiikan käyttää BMI: tä vain muiden terveystoimenpiteiden kanssa yhdessä muiden terveystoimenpiteiden kanssa. Valitettavasti nämä toimenpiteet sisältävät edelleen rasvan määrän, joka henkilöllä on-ja jätetään edelleen paikalleen BMI.

Painovirheen torjumiseksi lääkärin toimistojen ulkopuolella Patterson mainitsee pyrkimykset lainsäädännön antamiseksi, joka kieltää painon syrjinnän kaupungissa ja osavaltion tasolla. Nämä laskut ovat juuri New York City -sarjassa kuluneet, että työnantajat, vuokranantajat tai julkiset palvelut eivät voi kieltää palveluita jollekin heidän korkeudensa tai painonsa perusteella. Samanlaista lainsäädäntöä otetaan huomioon Massachusettsissa ja New Jerseyssä, ja se on jo Michiganin kirjoissa, Dr sanoo. Raffoul.

Henkilökohtaisella tasolla jokaisella on töitä tehdäkseen ruokavalion kulttuuria. "Mielestäni se on vaikeaa, ja se tapahtuu todella hitaasti", Byrne sanoo, minkä vuoksi hän sanoo,. Hän suosittelee Pedon vatsa kirjoittanut da'shaun l. Harrison ja Anti-ruokavalio- kirjoittanut Christy Harrison, Rd, MPH. Soto suosittelee myös usein Pelkäämällä mustaa vartaloa kirjoittanut Sabrina -jouset asiakkailleen. Vanhemmat saattavat myös katsoa Rasvapuhe: Vanhemmuus ruokavalion kulttuurin aikakaudella toimittaja Virginia Sole-Smith lisäohjeita painon leimautumisen pysäyttämisestä kotona. Podcastit kuten Ylläpitovaihe ja Ei -toivottu: Fatties Talk Back ovat myös upeita paikkoja, Byrne sanoo.

Patterson sanoo.”Ajatus, jonka he ensin kuulivat jonkun artikuloivan tukiryhmään 10 vuotta sitten, on, että vaikka henkilö ei aina rakasta ruumiiaan tai miten se näyttää tietyltä hetkeltä, he asuvat siinä parhaiten, mitä he voivat. "Se on yleensä sitä, mitä yritän saada syrjäytyneissä elimissä pyrkimään", Patterson sanoo. "Sinun ei tarvitse olla neutraali kehollesi, sinun ei tarvitse hyväksyä sitä ... rasvan oleminen tuntuu todella kovalta, ja se on. Ainakin vain sietää sitä tänään."

Patterson sanoo, että ongelmallisilla tavoilla, joilla yhteiskuntamme kohtelee painoa, on aloitettava puolustamisella-se voi tapahtua henkilökohtaisesti. "Se, kuinka voin muuttaa asioita.

Sisään Lumikki, Viime kädessä tuli päivä, jolloin paha kuningatar oppi totuuden itsestään taikuupeilistään. AI on samoin osoittanut meille kaikille totuuden yhteiskunnastamme: että olemme edelleen ruokavalion kulttuurin kärjessä. Mutta sen sijaan, että kaksinkertaistaisimme uskomuksemme, meillä on ainutlaatuinen tilaisuus rikkoa loitsu, jonka painon leimautuminen pitää meissä kaikista. Jos vain me kaikki olisimme halukkaita kohtaamaan todellisen itsemme ja sitoutumaan kovaan työhön ollakseen (ja tehdä) paremmin.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.