Ihotautilääkäri kehottaa sinua noudattamaan näitä 3 sääntöä auringon rakkuloiden hoitamiseksi kesällä

Jos auringonpolttamasi rakkuloita aukeaa (jotain, mitä haluat välttää, mutta voi tapahtua vahingossa), saatat huomata auringonpolttamisen rakkuloita vuotavan keltaista nestettä tai kirkasta nestettä-jotain DR. Glick sanoo olevan normaali. Mutta "paksu, haiseva neste voi olla merkki infektiosta", hän sanoo ja osoittaa tarpeen hakea lääkärin hoitoa.

Kuinka kauan auringonpolttamisen rakkuloita kestää?

Kun olet tekemisissä auringon rakkuloiden kanssa, haluat heidän poistuvan heti-he ovat tuskallisia, epämukavia ja jättävät ympäröivän ihon tunteen kuumaksi ja helläksi. Valitettavasti, jos mietit kuinka kauan auringonpolttamat rakkuloita kestävät, huono uutinen on, että ne eivät yleensä katoa yön yli. Tämä auringonpolttamishoito vie aikaa.

Koska auringon rakkulat ovat toisen asteen palovammoja liiallisesta auringonvalosta, dr. Glick sanoo, että he voivat kestää yhden tai kahden viikon paranemiseen-”jopa pidempään, jos haavanhoitoa ei suoriteta.”Jos huomaat, että auringon rakkuloidesi huononee muutaman päivän kuluttua (tai sinulla on ihon turvotus, kuume tai muut epänormaalit fyysiset oireet), hae välitöntä lääkärinhoitoa. Lääkäri varmistaa, että saat tarvitsemasi hoidon paranemiseen.

Jos auringon rakkuloitasi on kuitenkin tuoreissa alkuvaiheissa.

Kuinka hoitaa auringonpolttamaa rakkuloita

Jos etsit asiantuntijoiden tukemia vinkkejä auringonpolttamien rakkuloiden hoitamiseksi, olet tullut oikeaan paikkaan. Nämä ihotautilääkärin suositukset pitävät ihosi onnelliseksi ja terveelliseksi sekä auttavat nopeuttamaan paranemisprosessia, jotta voit palata tuntemaan itsesi mahdollisimman nopeasti. Opas auringonpolttamiseen, tulossa oikealle.

1. Tehdä. Ei. Pop. Niitä.

DR. Hirschin numero yksi ehdotus auringonpolttamien rakkuloiden käsittelemiseksi (mikä on niin tärkeää, että hän toisti sen neljä kertaa haastattelumme aikana) on välttää auringonsiirkojen popping missään tilanteessa. Kuten hän selittää, rakkulon päällä oleva ohut kerros on olennaisesti Nature's Band-Aid, suojaa aluetta tartunnalta. Auringon rakkuloon (jopa "vahingossa") popping tai poimiminen lisää merkittävästi tartunnan mahdollisuutta ja voi aiheuttaa vaurioita, jotka johtavat arpiaan.

Jotta rakkulo on turvassa vahingoilta, tohtori. Hirsch suosittelee löysien puuvillavaatteiden käyttämistä ja luonnollista vaistoa tarkastaa ja pakkomielle alueen välinen koskettaen sitä niin paljon kuin mahdollista. Paras auringon rakkuloiden hoito on yksinkertaisesti poistua kaikesta yksin, jolloin alue voi parantua kunnolla.

Jos auringonpolttamasi rakkuloitasi ja huomaat auringonpolttamisen rakkuloita vuotavan keltaista nestettä tai kirkasta nestettä, puhdista alue varovasti miedolla saippualla ja vedellä, levitä antibioottivoide ja peitä löysästi avoimet rakkuloita sideharsolla sidolla. Tosiasian jälkeen muista pitää silmällä alue. Jos ihottuma muodostuu tai kipu kasvaa merkittävästi, katso lääkäri välittömästi.

2. Pysy hydratoituneena

Koska rakkuloinen iho voi aiheuttaa veden menetystä, mikä tahansa auringonpolttaman hoidon-etenkin yksi, joka on vaikea involves, joka juo paljon H2O: ta polun jälkeen. Veden saannin nostaminen pitää ihon hydratoituneena ja auttaa haavan korjaamisessa. Jotta jotkut polttavasta tunneesta lievitetään, levitetään varovasti kylmä, kostea puristus alueelle ja ota kipuhelmitys turvotuksen ja epämukavuuden vähentämiseksi. Vaikka voi olla houkuttelevaa lievittää osaa kipusta jäällä, vastustaa kehotusta, koska se voi ärsyttää ja aiheuttaa vammoja jo vaurioituneelle iholle.

3. Kosteuttaa, kosteuttaa, kosteuttaa

Sisäisesti kosteuttamisen lisäksi paikallisesti kosteuttavien ainesosien käyttö on tärkeä osa auringonpolttamisen hoitoa, koska se voi myös helpottaa polttamista tunnetta. Dr: n mukaan. Hirsch, ohut kerros aloe vera -geeliä tai kevyt, tuoksuvapaa kosteusvoide tulisi tehdä temppu. Vältä vain paksujen tukkeutumisten, kuten vaselinen tai muiden öljysilahyytelöpohjaisten tuotteiden, levittämistä alueelle, koska ne voivat todella vangita lämpöä, mikä ei ole ihanteellista, kun ihosi jo palaa. Sinun tulisi myös välttää kaikista aktiivisista hoidoista ja ajankohtaisista anestesiasta, koska myös ne voivat edelleen ärsyttää vaarantuneita ihoa.

Ihonsuojausvinkit tulevien auringon rakkuloiden välttämiseksi

Kun saat auringon rakkulon, et halua koskaan saada sitä uudelleen. Siellä on oikea kesä ihonhoito (ahem, kesäauringon suoja) tulee sisään. Alla olevien dermatologien suositusten käyttäminen auttaa sinua priorisoimaan ihosi terveyttä aina, kun astut jalka ulkona.

Levitä aurinkovoidetta

Ensinnäkin, tärkein osa kesän auringonsuojelua-olkaamme todellinen, ympäri vuoden ihon terveys ja ihonsuoja-on aurinkovoidetta. Älä vain käytä sitä. Leikkaa uudelleen uudelleen, uudestaan ​​ja uudestaan ​​(ihannetapauksessa joka toinen tunti). Etsi leveä spektrin kaava, jonka SPF on vähintään 30 (vaikka DR. Hirsch sanoo, että 50 tai suurempi on parasta). On reaktiivista tai aknealtista ihoa? Herkälle iholle on paljon hienoja aurinkovoiteita, joista valita.

Vältä suoraa auringonvaloa

Tämän kesän ihonhoitovinkki saattaa tuntua itsestään selvältä, mutta se on tärkeä. Yritä välttää suoraa auringonvaloa, etenkin näiden kuumina keskipäivän aikana, kun aurinko on vahvin (ja sinulla on lisääntynyt auringonpolttamisen riski). Etsi varjoa ja käytä hattua päänahan ja kasvojen suojaamiseksi.

Kokeile auringonsuojaavia vaatteita

Jos poltat helposti, harkitse sijoittamista UPF -vaatteisiin kesän auringonsuojelua varten, mikä voi merkittävästi pienentää ihoasi saavuttavan UV -säteilyn määrää. Vaihtamalla hiukan kesän ihonhoitotottumuksiasi, pidät ihosi terveenä nyt ja tulevaisuudessa.

Usein kysyttyjä kysymyksiä auringonvalosta koskevista rakkuloista

Mikä on nopein tapa päästä eroon auringon rakkuloista?

Nopein auringon rakkuloiden hoito on toisen asteen palamisen hoidossa kunnolla. Antaa sinulle tl; dr, dr. Hirch sanoo, että auringonpolttokäsittely Tämä vakava ei koskaan ole koskaan popping auringonpakkausta, pukeutuneena puuvillavaatteita, jotka eivät ärsytä aluetta, pysyen erittäin hydratoituneena (eli juominen paljon vettä!) Haavan korjaamisen auttaminen ja ohuen kerros rauhoittavan aloe veraa tai kevyen kosteusvoiteen alueen yli alueen yli. Jos aurinko rakkulo on vakavampi, tohtori. Glick suosittelee näkemään lääkärin, joka pystyy arvioimaan asiaa ja määräämään jotain paranemisprosessin nopeuttamiseksi. Viimeiseksi, harjoittele aina asianmukaista ihonsuojaa tulevien auringon rakkuloiden estämiseksi.

Onko parempi pop -auringon rakkulo tai jättää se?

Pahinta mitä voit tehdä auringon rakkulolle, on pop se. Koska rakkula. Vältä kiusausta ja anna rakkuloita auringon altistumisesta täysin parantua. Jos auringonpolttamasi rakkuloita aukesi vahingossa, puhdista alue, laita antibioottivoide ja peitä kaikki sideharsolla.

Kuinka kauan aurinkoherkkarit poistuvat?

Kuinka kauan auringonpolttamat rakkuloita kestävät, ne voivat kestää jopa kaksi viikkoa kokonaan mennä pois. Kun ihosi paranee, tohtori. Glick suosittelee asianmukaisen auringonpolttamisen hoidon harjoittamista ja auringon välttämistä kokonaan pitkään. Varmista myös, että hoitat haavaasi yllä olevien asiantuntijoiden hyväksymien vinkkien avulla, kuten koskaan poimia tai popping rakkuloita ja juomalla paljon vettä. "Katso lääkäri, jos vauriot eivät parane ajoissa", sanoo tohtori. Gleck. Lääkäri voi auttaa saamaan ihosi takaisin normaaliksi.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.