7 infusoitua oliiviöljy -reseptiä, jotka tekevät kaikesta maistuvan niin paljon paremmalta
1. Rosmariini oliiviöljy
Sen lisäksi, että Cavuto sanoo, että koko rosmariini -oksat, jotka näyttävät kauniilta purkissa. Rosmariini parantaa myös aivojen terveyttä, auttaa estämään diabeteksen ja torjuu bakteeri -infektiot.
2. Valkosipuli ja basilika oliiviöljy
Cavuto sanoo, että haluamasi määrän basilikan ja valkosipulin sekoittaminen oliiviöljyyn antaa sinulle pesto-tyyppisen maun, jonka voit lisätä suosikkiruokiasi.
3. Oregano, timjami ja rosmariini oliiviöljy
Tämä yhdistelmä on molemmat terveellisiä ja herkullinen. "Oregano, timjami ja rosmariini-joko täynnä tai sekoitettua öljy-on runsaasti antioksidantteja ja on maukas lisä salaattikastikkeisiin ja marinadeihin", hän sanoo.
4. Sitrus oliiviöljy
Sitruskuoren kaltaisten sitruunoiden ja appelsiinien käyttäminen on tuore ja kirkas maku oliiviöljyyn. "Tämä toimii parhaiten lämmitetyn menetelmän kanssa", Cavuto sanoo. "Tulos on elinvoimainen öljy, joka toimii hyvin kanan ja kalamarinadien kanssa tai kirkkaan salaattikastikkeen perustana."
5. Fenkelin siemen oliiviöljy
Fenkolin siemenissä on hiukan makea maku, joka tekee ainutlaatuisesta oliiviöljystä. "Fenkelin siemenet toimivat hyvin yksinkertaisella menetelmällä. Varmista vain hierontaa siemenet yhteen käsissäsi ennen öljyä lisäämistä ", hän sanoo. "Fenkeli -infusoitu oliiviöljy on herkullinen lisä kalo-, sian- ja kanan resepteihin."Fenkelin siemenet ovat myös hienoja suolistollesi.
6. Kurkuma oliiviöljy
Voit hyötyä entistä entistä anti-inflammatorisia etuja lisäämällä kurkuma oliiviöljyyn. Se toimii parhaiten yksinkertaisella menetelmällä, antaen sen istua kaksi viikkoa ennen sen käyttöä.
7. Valkosipuli oliiviöljy
Jos olet iso valkosipulin tuuletin, et voi mennä pieleen pitämällä yksinkertaisia ja lisäämällä valkosipulia oliiviöljyyn-etenkin, koska valkosipuli tukee terveellistä immuunijärjestelmää ja on anti-inflammatorinen. Valmista oliiviöljy lämmitettyä menetelmää lisäämällä niin monta valkosipulinkynsiä kuin haluat. Pro -vinkki: Jos murskaat ne ennen kuin lisäät ne öljyyn, valkosipuli vapauttaa enemmän makua.
Liity Well+Good's Cookille meille Facebook -ryhmää saadaksesi lisää terveellisiä reseptejä ja ruoanlaittoideoita yhteisöltämme.
