7 terveellistä julkkiksen hyväksymää liikettä saadaksesi sinut ulos lautattavan rutista

Power Ball - Ellie Goulding

Erittäin kovalle harjoittelulle Powerhouse-laulaja (OH, ja juokseva junkie) yhdistää lääkepallon yhden käden alla yhden käden push-up: lla ... kyllä, kun hän lankautuu. Valmis kokeilemaan sitä?!

Ja hiukan enemmän kuntosalin tunnetuimmista kasvoista: Jennifer Aniston vannoo nero-harjoitus-detox-yhdistelmällä, Gisele keskittyy hengitykseen ja Jennifer Lawrence kiinnittää yhtäläistä huomiota terveelliseen ruokavalioon ja aikansa kouluttajansa kanssa.