6 tapaa tehdä sielunhaku, jos sinusta tuntuu kuin haluat enemmän

Monet asiat voivat saada sinut tuntemaan itsesi irrotettuna sielusi tarkoituksesta. Caltagirone sanoo, pitäisi tehdä.

Merkkejä, jotka sinun on tehtävä sielunhausta

Kaikkien matka on erilainen, mutta Caltagirone sanoo,.

Juuttumisen tunteet ovat myös merkki. Saatat tuntea, ettet kasva tai etene eteenpäin. Ilojen, intohimon, jännityksen tai toteutumisen puute on toinen merkki. Tai voi olla vain se, että jotain elämässäsi tuntuu pois. Sinusta tuntuu, että sinulle on jotain enemmän, mutta et ole varma mitä se on vielä.

6 tapaa tehdä sielunhaku

1. Tehdä varastoa

Kun aloitetaan sielun etsintämatka, Caltagirone suosittelee ensin tekemistä, mikä toimii ja mikä ei toimi elämässäsi. Hanki todella rehellinen täällä. Hän ehdottaa pääsyä siihen, miltä sinusta tuntuu kahdeksassa pääalueella: hyvinvointi, koti, ura, raha, rakkaus, suhteet, henkilökohtainen kasvu ja harrastukset.

2. Pyydä opastusta

"Uskotko Jumalaan, maailmankaikkeuteen, lähteeseen riippumatta. ”Pyydä opastusta."Voit laittaa pyynnön, hän lisää, sanomalla jotain:” Näytä minulle, mitä minun on tiedettävä ja tehtävä saadakseni takaisin yhteyteen sieluni ja korkeimman poluni.Sitten kiinnitä huomiota siihen, mitä viisauden nuggetit tulevat läpi. Neuvoja voi tulla ihmisistä, kirjoista tai satunnaisista näkemyksistä ja symboleista.

3. Tee aikaa pohdintaa

Ajan viettäminen yksinäisyydessä sielun haku on välttämätöntä. Se luo aikaa ja tilaa, jota tarvitaan itseltäsi syvien kysymysten esittämiseen ja sallimaan tiedon syntyä. Caltagirone suosittelee itsereflektiota sisältävän meditaation henkisen sotkun puhdistamiseksi; Rukous selkeyden, viisauden tai toimintavaiheiden pyytämisestä; ja päiväkirja. Joitakin päiväkirjoja, joita hän ehdottaa kaivamaan, sisältävät: mitä todella haluan? Mitä pelkään? Kuinka haluan tuntea? Jos jotain olisi mahdollista, mitä tekisin?

4. Saada tukensa

Vaikka sielunhaku vaatii paljon yksin aikataulua varten, se ei ole yksinomaan yksinäinen toiminta. On hyödyllistä, että ympärilläsi on ihmisiä, jotka voivat tukea sinua koko matkan ajan. "Yhdistä samanlaisella tiellä oleviin ihmisiin, jotka tuntevat olonsa hyväksi puhua ja jotka inspiroivat sinua", Caltagirone sanoo.

5. Tutkia kokonaisvaltaisia ​​paranemiskäytäntöjä

Olitpa kokonaisvaltainen parantava harrastaja, joka on kokeillut jokaista auringon alla olevaa modaalisuutta tai et ole vielä upottanut varpaasi vaihtoehtoisen hyvinvoinnin maailmaan, tämä on täydellinen aika tutkia erilaisia ​​palauttavia käytäntöjä, jotka auttavat sinua parantamaan ja muodostamaan yhteyden itsesi kanssa. "Ole avoin ja kokeile esimerkiksi energiatyötä, hengitystyötä, ääntäkyvyn meditaatioita, reikiä, chakran tasapainottamista tai kaikkia kiinnostavia luokkia tai työpajoja", Caltagirone sanoo.

6. Napauta intuitioasi

Jos olet elänyt linjaamisesta, on todennäköistä, että olet menettänyt yhteyden taivuttamiseen intuitiolihassi, jota Caltagirone kuvaa "siitä syvästä sisäisestä tietämisestä ja viisaudesta, joka meillä kaikilla on luonnostaan.”Yhdistäminen intuitioon on se, mikä lopulta auttaa sinua paljastamaan sen, mitä todella haluat elämässäsi, ja johtaa sinut oikealle tielle. Käytä tätä tilaisuutta oppiaksesi, kuinka intuitio puhuu sinulle ja harjoittele todella kuuntelua nudgesia.

Etsitkö lisää tapoja ottaa yhteyttä sisäiseen itsesi kanssa? Tässä on kuusi salaisuutta tuntemaan aito itsesi. Lisäksi seitsemän tapaa kuunnella sisäistä ääntäsi.