6 helppoa, herkullista kasvipohjaista jälkiruokia, joita voit tehdä kotona

3. Gluteeniton porkkanakakku

Kuten jo nyt tiedät, porkkanat sisältävät beetakaroteenia, pigmenttiä, joka on A-vitamiinin edeltäjä (jonka on todettu parantavan näköä). Se ei kuitenkaan ole sitä, että se on menossa siihen. Kuten monet Dorseyn ja Rigdenin piiskaamista resepteistä, kakun pähkinäpitoisuus tarkoittaa, että se piilottaa mukavan proteiinin annoksen, jota et yleensä saa jälkiruoalla. (Huomaa: Alkuperäinen resepti vaatii munia, mutta Rigden sanoo.-A

4. Kermainen, aivoterveys avokado-vaahto

Avokadoissa on runsaasti omega-3s-tai rasvahappoja, jotka ovat upeita aivoillesi ja sydän- ja verisuoniterveydellesi. Tässä nimenomaisessa jälkiruokassa avokado tekee ravitsemustyötä ilman tehdä suklaamoussi mausta salaatista. Lisäksi sen luonnollisesti kermainen rakenne varmistaa, että saat herkullisen, sileän vanukan, joka on raskaan kerman käytön (ilmeisesti ensin vegaanin suosikkiruokissa).

5. Suklaa rapea riisiherkku

Perinteiset riisikrispy-herkut sisältävät gelatiinia vaahtokarkkejen ansiosta-ja siksi ne ovat rajoja vegaaneille ja tiukemmille kasvipohjaisille syöjille. Nämä pureman kokoiset neliöt käyttävät muutamaa taikuutta (vegaanista) ainesosia luodaksesi saman tahmean makean tekstuurin, jota rakastat lapsuudesta. Jos et syö hunajaa, vaihda se Agavelle saman vaikutuksen saavuttamiseksi.

6. Vegaaninen suklaa -siru -evästeet

Tämä ei olisi jälkiruoka -kierros ilman se Jälkiruoka: Chocolate Chip Cookies. Kun siirryt tämän reseptin läpi, teet pellavamunan ja opit vegaanien leipomonvaihtosopimukset ja out muut 101-kurssisi (a herkullinen tutkintotodistus lopussa).

Kuten mitä näet? Hanki herkullisempia jälkiruoka -ideoita kokin kanssa kanssamme Facebook -yhteisö.