5 asiaa, jotka onnellisimmilla parilla on yhteistä, yli 11 000 pitkäaikaisen suhteen mukaan

2. Arvostus

Tietojen mukaan on tärkeää, että arviointi suhteessa annetaan sekä vastaanotettu. "Arvostelu on elämäntaito, josta kirjoitan kaikissa kirjoissani, puhun kaikissa istunnoissani ja harjoittelemalla omassa elämässäni", sanoo tohtori. Nelson. "Saamme aina enemmän siitä, mitä arvostamme. Saamme enemmän aikaa, enemmän huomiota, enemmän kiintymystä ja enemmän hyvää seksiä, kun arvostamme kumppaniamme heidän tekemästään ja kuka he ovat."

3. Seksuaalinen tyytyväisyys

"Seksiterapeuttina olen ehdottomasti samaa mieltä siitä, että seksuaalinen tyytyväisyys on liima, joka pitää pitkän aikavälin suhteen hengissä", Dr. Nelson sanoo. "Seksi voi sitoa pari toisiinsa, kun muut elämäongelmat ovat heidän kumppanuudensa ja päivittäisen elämänsä tiellä."

Jos sinusta tuntuu.

4. Havaittu kumppanin tyytyväisyys

Vaikka on tärkeää tuntea seksuaalisesti tyytyväinen, tutkimustiedot toteaa, että myös luottavainen, että tyydyttät kumppanisi, on myös tärkeä. Tyytyväinen kumppani voi parantaa omaa luottamustasi. Parantaa tätä luottamusta entisestään ja tietää enemmän varmuudella, että itse asiassa tyydyttää kumppanimme, viestintä on avainasemassa. Jep, se ei ole vain tärkeää omistaa Sukupuoli-on tärkeää keskustella siitä myös.

5. Kuinka hyvin konflikteja käsitellään

Pyrkimyksenä olla yksi niistä parista, jotka "eivät koskaan taistele", ei ehdottomasti tarvitse olla suhteesi tavoite ja itse asiassa tutkimus sanoo sen lyhennys muodosta 'sidot' olla. Konflikti ei ole vain kunnossa, se on väistämätön. "On totta, että kaikilla parilla on konfliktit, ja eniten tärkein konfliktin ratkaisu", Dr. Nelson sanoo. "Jos pari pystyy ratkaisemaan konfliktinsa ja voi lopettaa väitteensä hyvin, he pysyvät todennäköisemmin yhdessä ja ovat onnellisia."Kukaan ei välttämättä syntynyt tietäen paras tapa käsitellä konflikteja, ja se on kunnossa. Terapeutit voivat tarjota työkaluja auttamaan.

Näihin pitkäaikaisten suhteiden tekijöihin rohkaisevaa on, että he ovat kaikki teoreettisesti mahdollista työskennellä ja parantaa mitä tahansa, mikä on kiinteää. Ja se on leviämisen arvoinen suhde.