Vaihtoehtoja on myös halvempia. Harkitse Maxiclimberia (400 dollaria), joka tarjoaa samanlaisen matalan vaikutuksen, koko kehon harjoituksen. "Jos kiipeilet, voit käyttää eteenpäin tai käänteistä otetta, työskentelemällä käsivarsien eri osia", James sanoo. ". Voit tehdä nopeasti lyhyitä askeleita ja pysyä kyykkyasennossa tai pidempiä askeleita ja liikkua hitaasti tunteaksesi lihaksesi jokaisella liikkeellä."Joten ... kumpi sinä saat?
Osta nyt: Maxiclimber XL-2000, 400 dollaria
Ei laitteita? Ei ongelmaa. Suorita tämä 20 minuutin harjoitus sen sijaan:
Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.