3 monitehtäviä terveellisiä tapoja, jotka virtaviivaistavat Hannah Simonen kiireisiä päiviä

Lisäajan myötä Simone on injektoinut aikatauluunsa niin monien terveellisten rutiinien virtaviivaistamisen seurauksena, hän voi tehdä enemmän mitä rakastaa-mikä, kuten muutkin meistä, sisältää binging-jaksot Outo silmä ja valmistautuu spin -luokkaan.

Jos etsit enemmän terveellisiä välipaloja, voit syödä milloin tahansa, missä tahansa, Tässä on ne kokonaiset ruokia, jotka vannovat Ja terveellisimmät, jotka löydät huoltoasemalta.