12 uutta probioottirikkaista tuotetta, jotka takaavat harmonian tuovan suolen mikrobiomiin
”Prebioottisten voimiensa vuoksi Poppi on tehnyt roiskeita hyvään juoma-maailmaan. Se sisältää aina suositun omenasiideri etikan, joka sisältää terveellisiä prebiootteja, mutta tuomio on edelleen poissa ns. "Paranemisesta" ominaisuuksistaan kolesterolin tai aineenvaihdunnan hallinnassa ”, Lockwood-Beckerman selittää. Tämä kirjoittaja on henkilökohtaisesti mansikan sitruunamaun fani.
Osta nyt
”Tämä herkullinen kimchi on käynyt, mikä tarkoittaa. Chin kimchi on myös vapaa säilöntäaineista ja keskittyy siihen, että syödään enemmän kaalia ja terveellisiä vihanneksia, mikä on jotain, mitä voimme kaikki seisoa ”, Lockwood-Beckerman sanoo. Chi tarjoaa myös vegaaniversion sekä fermentoidun seesamin Slaw ja Kimchi Pickles.
Osta nyt
”Toinen ajoneuvo, joka pääsee päivittäiseen annokseen probiootteja, tämä palkki saa sinulle miljardin CFU: n baaria kohti. Sen ainesosat ovat melko yksinkertaisesti toteaa tuotteen nimi, smpl-mantelit, quinoa ja pellava-ateria on sen ensisijainen meikki ”, Lockwood-Beckerman sanoo. ”SMPL: n super marjapalkit ovat kaksinkertaisesti toiminnallisia, koska ne sisältävät 100 prosenttia C -vitamiinitarpeista Acerola -kirsikoiden lisäämisestä."
Osta nyt
Uusin lisäys Lifewayn suolistoystävällisiin tarjouksiin on meijeritön ja saatavana tavallisella maulla, samoin kuin makuja, kuten mustikka vaahteran kaura ja marjat ja kerma kaura. ”Tarjoamalla sekä meijeritön että gluteeniton kaura ja kymmenen elävää ja aktiivista vegaanikulttuuria, tämä Alt-maito on yhtä toimiva kuin se saa. Plus, melko lyhyellä ja yksinkertaisella ainesosaluettelolla, se on varmasti kotitalouden suosikki ”, Lockwood-Beckerman sanoo.
Osta nyt
"Markkinoiden kääntäminen yhtenä alhaisimmista sokerijogurteista piLi-mutterin käytön ansiosta tämä jogurtti sisältää myös sekä pre- että probiootteja", Lockwood-Beckerman sanoo. 50 miljardia kantaa siinä. ”Ilman lisättyä sokeria, ikeniä, lisättyjä makuja tai meijerituotteita, se on hieno suolistoystävällinen ruoka niille, jotka seuraavat vegaanista tai kasvipohjaista ruokavaliota,. Haluat ehkä lisätä hedelmiä tai mausteisia mausteita, jotta siitä olisi entistä herkkä tilanne makukupasillesi."
Osta nyt
"Hitaasti viljelty jogurtti on murtamassa jogurtti-kohtaukseen, ja olen täällä sen puolesta", Lockwood-Beckerman sanoo. ”Hitaampi prosessointijogurtti antaa itselleen luonnollisesti ravitsevamman vaihtoehdon, jolla on korkeampi probioottimäärä ja alhaisempi sokeri. Siellä on erilaisia jogurtteja ja jogurttipohjaisia smoothieja, joista valita ruokavaliotarpeistasi, kuten Lassi, manteli ja Dahi-jogurtti, riippuen. Kontekstin kannalta heidän kaura-, manteli- ja kookospähkinän sekoitettu jogurtti sisältää 50 miljardia probioottia annosta kohden ja yksi tölkki prebioottinen sooda sisältää tyypillisesti vain miljardi probioottia tölkkiä kohden."
Osta nyt
"Tämä on" sinulle parempi "brownie, jonka tehtävän ei ole tarkoitus olla terveysvahvistin tai parantava ruoka, vaan pikemminkin herkku, joka sattuu olemaan luonnollisempi ja kokonaisvaltaisempi kuin sen perinteiset kollegat", Lockwood-Beckerman sanoo. ”Se sisältää melko terveellisiä ainesosien kaltaisia avokadoöljy- ja mantelijauhoja. Sitä voi nauttia anti-inflammatorisia ainesosia etsivät.”Brownien lisäksi ne tarjoavat myös mantelivoinan tumman suklaan blondien, omena mausteen blondien ja sitruuna -kookospähkinän blondien.
Osta nyt
Olet todennäköisesti perehtynyt terveys-aden probioottirikkaaseen kombucha, mutta jos etsit jotain hieman erilaista, tutustu heidän probioottisiin virvoitusjuomiin. ”Nämä tölkit pakkaavat sekä poreista että toimintoa prebioottien ansiosta. Miksi et saa jonkin verran suoliston tasapainottamista koskevia hyötyjä siemaillen tätä orgaanista, gluteenitonta ja vegaania kuplivaa?”Lockwood-Beckerman sanoo.
Osta nyt
”Tämä vegaani, kasvipohjainen ja meijerivapaa jogurtti on kaikki mantelista. Mannen kasvusta ja poiminnasta jogurtin kuristamiseen ja viljelyyn, tämä yritys asettaa kaiken ylpeyden ja keskittyy neljän sukupolven perheoman mantelitilansa ylläpitämiseen ”, Lockwood-Beckerman sanoo. Se on myös täynnä probiootteja ja sisältää kuusi grammaa sydänterveistä kuitua annosta kohti.
Osta nytOi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.
