Yö-seerumisi on tärkeämpi kuin luulet

"Ilman riittävää lepoa, kehomme ja aivomme menevät selviytymistilaan", Rebecca Robbins, PhD, Sleep-asiantuntija ja kirjoittaja Nukkua menestykseen! selitetty. ”Tämä vaikuttaa ulkonäöömme monella tavalla. Ensinnäkin kosteus vedetään pinnalta, joten ihomme menettää muuten kasteisen ulkonäkönsä. Toiseksi, kun kehomme ei ole saanut tarvitsemaa unta, olemme alttiimpia sisäisille prosesseille, kuten tulehdukselle, joilla voi olla ulkoinen haittavaikutus ulkonäkyyteen, ja lisää aknen todennäköisyyttämme, että akne."

Tämän torjumiseksi kosteuden lukitusainesosat, kuten hyaluronihappo, voivat auttaa täydentämään nesteytystä ihon sisällä. Bynachtin perustaja Jessica Hoyer käyttää HA: ta plus persialainen silkkiuutte, Bynacht -ikonisessa uudistamisessa säteilevässä seerumissa (215 dollaria), mikä on niin tehokasta, että sitä on nimetty "Green Botox". Ja Bynacht ei ole ainoa pelaaja Sleep-Skincare-pelissä. Tatcha Dewy Skin Night Concluctute (110 dollaria) napauttaa Okinawa Red Leae, joka on luonnollinen polysakkaridien lähde, joka voi auttaa ihon estetoimintaa ja lisätä sen kosteuden pidättämistä.

Samaan aikaan Kate Sommerville DeLikate -parannusseerumi (85 dollaria) sisältää keskeisiä ainesosia, kuten peptidejä ja keramideja, jotka auttavat pitämään este ehjänä estämään transapidermaalista veden menetystä (eli vettä, joka kulkee orvaskeudesta ja haihtumista ilmaan). Kuitenkin kaikki tuotteet, jotka sisältävät okklusiivisia ainesosia, kuten keramideja, auttavat suojaamaan veden menetystä, yksi tutkijaryhmä löydetty, ja sen pitäisi olla päätavoite minkä tahansa öisen ohjelman kanssa.

Mitä tulee nukkumiseen, Bynacht tekee myös täydellisen nachtin nukkumispalsamin (90 dollaria), jonka tarkoituksena on hävittää sinut rauhoittavilla eteeristen öljyjen kanssa Ylang-sylingistä, Melissa Officianalis -lehdestä ja Lavandula Angusoifoliaöljyistä. En tiennyt, että minun oli tarkoitus levittää sitä pulssipisteisiin, löysin sen koko kasvoni kuin yövoide ja olin ulkona villiitä minuutissa. "Yövaalvoa on rauhoittavia aromeja", Hoyer kertoo minulle, "ja ne on valmistettu sataprosenttisesta puhdasta eteeristä öljyä, jotka auttavat rentoutumisessa helpottamaan meitä uneen.”Vaikka en suosittele, että kukaan muu lähtee etiketistä, kuten minäkin, jos tuoksuöljyt ärsyttävät ihoasi, kokeilin sitä pulssipisteilläni yötä ja voin vahvistaa, että se toimii yhtä hyvin. Muut rullapallot, kuten Vitruvi Sleep Roll-on (32 dollaria), ja tämä toimii. Valitse Sleep Roller (15 dollaria) myös napauttavat rauhoittavia aromeja auttaakseen rauhoittamaan vartaloa ja mieliä sängyssä (ja varmasti, ne sallivat vähemmän käyttäjävirheen, kun kyseessä päällä).

Kaikki tämä on hyvä uutinen jokaiselle, joka haluaa maksimoida unensa, päästä sinne aikaisemmin ja siirtää illan ihonhoitoa ennaltaehkäisevän valtakunnasta ja kaste- ja pyrkimyksen valtakuntaan, joka toivottavasti kääntää zoomin yli.