Voit nyt saada Chia Parfaits ja yön yli kauran (vakavasti)
Ei kukaan. Siksi Daily Harvest, jäädytetyn ruoan toimituspalvelu, on lisännyt täysin hyvinvointia hyväksymiä vaihtoehtoja, jotka voit kirjaimellisesti tehdä unissasi. Buzzy-esivalmistettujen chia-parfaitien ja yön yli kauran kanssa tarjoukset vievät kaikki prep-työt aterian prep-So, voit saada metroa ajoissa.
"Päivittäinen sato on ennen kaikkea mukavuutta", perustaja ja toimitusjohtaja Rachel Drori kertoo tehtävästään muuttaa jäädytetyn ruoan edustajaa. "Tuotteet, kuten kaura ja chia-vanukas, antavat asiakkaille mahdollisuuden maistaa yksittäisiä ainesosia ja nähdä, että jäädyttäminen vaarantaa mitään (tekstuuri, maku)."
"Aamiainen on helpoin ateria oikeuttaa ohittaminen, mutta teemme nyt mahdottoman helpon puristaa terveellisessä aamiaisessa."
Olet todennäköisesti kuullut Daily Harvestin pääasiassa kätevästä ennakkoluuloidusta smoothieista (jonka voit tehdä maalin juuri käynnistetyssä päivittäisessä sadonkorjuuyhteistyössä, The Well+Good Edit!), ja näitä uusia aamiaislisäyksiä on vielä helpompi piiskata. Lisää vain neste (vesi, maito tai valittu pähkinämaito) ja jätä jääkaappiin yön yli tarttumaan aamiaiseen aamulla nollapuhdistuksella.
"Aamiainen on helpoin ateria perustella ohitusta, mutta teemme nyt mahdottoman helpon puristaa terveellistä aamiaista", Drori sanoo. "Kuiturikkaat ruuat, kuten valssatut kaurat ja chia-siemenet, tarjoavat pitkäaikaisen energian, joten voit alkaa saada tavaroita tekemisistä hetkestä, kun kävelet töihin."Vakavasti, sana.
Vieritä alas saadaksesi lisää Intel -prosessia, joka menee kuppien valmistukseen (ja Delish -makuihin).
1. Jokainen ainesosa valitaan tietoisesti
Kyllä, jokaisen päivittäisen sadonkorjuukupin yhdistelmät are maukas, mutta ravitsemussisältö on silti tärkein kuljettaja kunkin reseptin takana. "Jokainen ainesosistamme on syystä", Drori sanoo. "Aloitamme ainesosalla, josta meidän mielestämme ihmisten tulisi tietää, ja rakentaa sen ympärille tuote."
"Aloitamme ainesosalla, josta meidän mielestämme ihmisten tulisi tietää, ja rakentaa sen ympärille tuote."
Joten onko se antioksidantirikas spirulina Blackberry + Majik Parfaitissa tai Mango + kurkuma-parfaitin anti-inflammatorinen kultakaivo, Drorin sanoin "kaikki tuo jonkin verran hyötyä, ravintoainetta, jotain, joka auttaa vartaloasi tavalla tai toisella tavalla."
2. Pidä kiinni "uudet elintarvikkeet ovat hauskoja" filosofiaa
On aivan liian helppoa takertua ateriaaikaan. Mutta Drori ja hänen tiiminsä haluavat altistaa sinut uusille ruokia, joita et ehkä tartu, kun tynnyrit kauppias Joen käytävän kautta (tai et halua purkaa suuria käteisiä ostamaan irtotavarana).
"Uusia ruokia on helppo kokeilla, kun sinun ei tarvitse tehdä mitään työtä", Drori sanoo. "Rakastamme esitellä asiakkaille uusia, tuntemattomia ja vaikeasti löydettäviä ainesosia kuppimme kanssa. He ovat valmiita tavalla, joka tekee heistä herkullisia, joten ei ole mietittävää, onko jotain kypsä vai onko maut sulautumassa."
"Uusia ruokia on helppo kokeilla, kun sinun ei tarvitse tehdä mitään työtä."
Dragonfruit-värikkäiden Mulberry + Dragonfruit -kauran tähti-ainesosa-on erinomainen esimerkki a (terve!) Ainesosa ihmiset pelkäävät usein ruokakaupan tuotekaupan tuotantoosaa. "Sillä on hullu näköinen, hilseilevä ulkopinta, mutta sen maku on yllättävän lievä ja se on täynnä ikääntymistä estävää ja immuunia lisääviä ravintoaineita", Drori sanoo.
3. Mikään ainesosa ei ole tarpeeton
Kumit, täyteaineet ja säilöntäaineet eivät ole vain jokaisesta päivittäisestä sadonkorjuukupista, mutta sekoitukseen ei ole lisätty ainesosia, elleivät ne tee lopputuotetta parempaa sinulle. "Varmistamme, että käytämme vain tarkoitusta palvelevia ainesosia", Drori sanoo.
Toisin sanoen, kurpitsan + chai -maun yli yön kaura ei luotu vain hyödyntämään PSL -villitystä. Päinvastoin, se valittiin erityisesti sen adaptogeenisten ja antioksidanttivoimien takia.
"Varmistamme, että käytämme vain tarkoitusta palvelevia ainesosia."
"Lämmitysmausteet, kuten Chai, ovat psykologisesti lohduttavaa halausta sisäpuolellesi", Drori sanoo. "Ditto inkivääri ja muskottipähkinä. Ensimmäinen on adaptogeeninen-mikä tarkoittaa, että se pitää kortisolitasot tarkistuksessa ja jälkimmäinen tukee rentoutumista."
Aamun aloittaminen stressilääketieteellä kulhoon kuulostaa reseptiltä parhaalle päivälle.
Yhteistyössä Daily Harvest
Valokuvat: Daily Harvest
