Miksi sinun ei pitäisi koskaan haastaa vihreää teetä kiehuvassa vedessä, asiantuntijan mukaan

BTW, jos lämmität vettä mikroaaltouunissa kuin vedenkeitin (ei sävyä, mutta tee -asiantuntijat sanovat, että se ei ole teknisesti suuri menetelmä veden lämpötilasta riippumatta), Segal lisää, että et koskaan halua mikroaaltouuni, teetä lähtee itse itse. "Sen sijaan keitä vettä mikroaaltouunissa ensin, anna sen jäähtyä ja sitten Kaada se teelehtien päälle ”, hän sanoo.

Näiden yksinkertaisten muutosten tekeminen auttaa vihreää teitä maistumaan paljon tasapainoisemmalta ja rikkaammalta, eikä katkeralta tai ankaralta.

Katso tämä video Intelille vihreän teen terveyshyödyistä ja siitä, kuinka se eroaa Matcasta ravitsemusterapeutin mukaan:

Nyt kun tiedät kuinka hauduttaa vihreää teetä kuin ammattilainen, herkullinen teekuppi tulee seuraavaksi. Katso alla olevat huippuluokan valinnat ja älä unohda pariutua kuppisi kanssa jotain makeaa. Tee -perustajan taiteen perustajan Steve Schwartzin mukaan "tuoreet kasvitieteelliset tuotteet, kuten laventeli tai sitruunaverbena, infusoituna murto -evästeissä pariksi täydellisesti vaaleanvihreän teen kanssa."Peli? Vahvista iltapäiväteetä kokemuksesi tällä gluteenittomalla murokeksi-evästeen reseptillä, joka sopii täydellisesti laskuun.

Herkullisia vihreitä teitä kokeilla

Firebelly Tea tekee hyvää sencha - 28 dollaria.00

Huomaa aromistaan ​​(ja Segalin suosikki vihreä!), Saat herkät buttery sencha-muistiinpanot ja virkistävät japanilaiset Gyokuro Firebelly Tea's Bee Good Sencha -sivustolta.

Osta nyt

Firebelly Tea All Matcha - 35 dollaria.00

Matcha on herkullinen vihreä tee, joka on usein valmistettu jauheesta. Tässä seremoniallisessa luokassa (korkealaatuinen) on herkullisen kermainen, maanläheinen vihreä, makea ja umami muistiinpanot. Panosta se yksinään tai pyörre smoothieiksi tai leivonnaisiin.

Osta nyt

Teetaide Happy Tea - 24 dollaria.00

Tämä hedelmäinen kukka sekoitus vadelmia, omenaa, hibiscus-ruusuja, Jasmine Green ja Green Roibos on taattu lisäävän mielialaa.

Osta nyt

Teetaide ayurvedic -inspiroima puhdistustee - 23 dollaria.00

Tämä sekoitus vihreää teetä, granaattiomenaa, kanelia, fenkolia, inkivääriä ja appelsiininkuoria voidaan tehdä yksinään tai kokeilla virkistävässä teepritzerissä, jossa on roiske ACV: tä ja kuohuvesiä.

Osta nyt

Kalifornian teetalon ruuri - 10 dollaria.00

Tämä ruutitetee tarjoaa elinvoimaisen yrttien maun ja antioksidanttien palkkion.

Osta nyt

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.