Miksi kiireinen Philipps vannoo hänen öisin itsehoito-rituaalinsa kylvyssä etenkin täyden kuukauden aikana

Luonnollisesti siellä hänen yökylpynsä todella tulee peliin. "Käännän valot alas, soitan pehmeää musiikkia ja minulla on aina valtava lasillinen kylmää vettä myös kylvyssä", hän sanoo ja lisää tuote-viisasta, hän tarttuu enimmäkseen Epsom-suoloihin rauhoittaakseen hänen herkkiä ihoaan.

Kun elämä tulee kiireiseksi, Philipps myöntää, että hän voi kaipaa kylpyyötä täällä tai siellä, mutta aina on yksi tietty kuukauden aika, jolloin hän pitää rituaalia välttämättömänä, ja se on täysikuu. Astrologiassa täydet kuut voivat vapauttaa rohkean energian, koska kuu symboloi suolistomme ja tunteitamme. Ne voivat myös valaisemaan piilotettuja totuuksia tai kuplia tukahdutettuja tunteita pintaan, mikä tekee mistä tahansa täysikuulle ihanteellisen ajan tarttua niihin intuitioihin ja oppia niistä. Ja heille ei ehkä ole luonnollista kanavaa kuin vesi, joka on täynnä vettä, koska se on elementti, joka on tiiviimmin sidottu kuun kanssa.

"Lisään joitain kukka terälehtiä ja himmentää valoja", sanoo Philipps, syöpämerkki-Zodiacin tunteiden vetovoima, joka on myös vesimerkki, jota hallitsee kuu-in, joka kuvaa hänen kuu-kylpy rituaalia. Ja hän sisältää myös tyttärensä, kriketin, toisen syövän, joka nauttii kylvystä (melkein) yhtä paljon kuin hän. He käyttävät aikaa tietoisuuden hetkenä saadakseen maadoituksen. "Uskon todella aikomukseen", Philipps sanoo, "ja uskon positiivisiin ajatuksiin ja voimaan projisoida asioita maailmankaikkeuteen, jota toivot ja että haluat."

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.