Mikä on paras kahvityyppi suoliston terveydelle? Kysyimme RD tä
Sauceda toteaa myös, että kahvin harrastajille kylmä panimo voi olla edullinen vaihtoehto kuumalle kahville kesäkuukausina happamuudesta riippumatta, ja se yksin on hyvä syy saavuttaa sitä. Ja hänellä on hyviä uutisia Cold Brew -faneille: kuten kuuma kahvi, Cold Brew sisältää hyödyllisiä yhdisteitä, kuten antioksidantteja ja polyfenoleja. "Jos pidät vain Cold Brew, saat silti joitain hyviä antioksidantteja, jotka löydät tavallisesta kupillisesta kahvista", Sauceda sanoo.
Tl; DR? Kylmä panimo saattaa Ole helpompi suolistossa verrattuna kuumaan kahviin, jos olet herkkä erittäin happamille ruokia ja juomia. Jos ei, pidä kofeiining millä tahansa kahvilla. Oma vatsa (ja paletti) suosii eniten.
Valmis jäähtymään? Kokeile tätä nero -gadgetia kylmän panimon tekemiseksi kotona:
