Allergistin mukaan mitä sinun on tiedettävä alkoholista ja allergioista

Histamiinien lisäksi molemmat asiantuntijat sanovat, että monet alkoholin luonnollisista ominaisuuksista voivat pahentaa allergiaoireita. "Alkoholi voi myös aiheuttaa verenpaineesi nousun ylös ja alas supistamalla ja laajentamalla verisuonia, jotka voivat pahentaa allergisia reaktioita", Dr. Parikh sanoo. Alkoholi on myös diureetti, mikä tarkoittaa, että se lisää kehostasi karkottamasi veden määrää; Dehydraatio tekee allergiaoireet pahempaa, tohtori. Parikh sanoo.

Erityiset alkoholimuodot ovat tunnetusti epäystävällisiä allergioilla oleville ihmisille. "Jotkut alkoholin tyypit, kuten viini, voivat sisältää sulfiitteja, jotka voivat pahentaa allergiaoireita", Dr. Parikh sanoo. Sulfiitit saattavat kuulostaa luonnollisilta, mutta ne ovat vain luonnollisia viininkäytön sivutuotteita. Jotkut ihmiset ovat kuitenkin herkkiä sulfiteille ja kokevat oireita, kuten kausittaisia ​​allergioita, kun niitä kuluttavat.

Tässä on kaikki mitä sinun tarvitsee tietää viinin ja samppanjan terveys eduista ja haitoista:

Samoin tohtori. Parikh sanoo, että alkoholi, jolla on korkea sokeripitoisuus. Korkea sokeripitoisuus ei rajoitu vain sekoitetuksiin; Viini voi myös sisältää enemmän sokeria kuin saatat odottaa. "Viiniin lisätään sokeria, jotta viinin alkoholipitoisuus olisi korkeampi ja sen maistumiseksi makeaksi. Sokeri on se, mikä muuttuu alkoholiksi käymisprosessin aikana ", Good Clean Wine -yrityksen perustaja Courtney Dunlop sanoo. Hän sanoo, että jotkut massatuotetut punaiset viinit voivat sisältää jopa 12 grammaa jäännössokeria-sokeria, joka ei käy alkoholiin litrassa.

Niin pitkä tarina lyhyt: Kyllä, alkoholi voi tehdä allergioistasi pahempaa. Mutta se ei tarkoita onnellista tuntia (maltillisesti) on poissa pöydästä, kun allergiat raivoavat. DR. Parikh sanoo, että vodkan kaltaisilla selkeillä alkoholeilla on vähemmän allergeeneja kuin muilla vaihtoehdoilla, kuten viini. (Vaikka hän sanoo, että paras veto on olla juomalla alkoholia tai että se on hyvin pieninä määrinä.) Jos päätät juoda viiniä, Kessler sanoo, että White ja Rosé ovat parhaat vaihtoehdot. "Varmista, että juot aina vettä, koska sillä on kyky auttaa säätelemään histamiinitasoja", Kessler lisää. Lisäksi, kuten aiemmin keskustelimme, kuivuminen voi myös vaikuttaa allergioihisi.

Joten pelata sitä täysin turvallisesti, kun allergiat toimivat, luulen vaihtavani tavallisen pinotin yhdelle näistä tulehduksen vastaisista jääteistä. Ehkä vodkan roiskeilla .. . Loppujen lopuksi tietäminen, että minun olisi parempi tehdä jotain, mutta löytää tapa perustella sen tekeminen joka tapauksessa, on myös osa henkilökohtaista tuotemerkkiäni.