Millainen se on ollut nukkuminen lapsuuteni makuuhuoneessa aikuisena karanteenissa

Vaikka olen edelleen bummer, olen sydämellinen, kun New Yorkissa sijaitseva psykoterapeutti Jennifer Teplin, LCSW, kertoo, että kokemukseni on täysin järkevää. Yhdistys on kaikki, hän sanoo, ja sekä muistot että sisustus voivat tulla peliin yrittäessään tuoda seksuaalinen ajattelutapa makuuhuoneeseen. "Yksinkertainen analogia on ajatella, kuinka käyttäytymisemme muuttuu kotiin saapuessamme", Teplin sanoo. "Aikuisina teemme omaa ruokamme, teemme pyykkimme ja niin edelleen, mutta kun palaamme kotiin lapsuuskoteihimme, kykysi näyttävät poistuvan. Seksuaalisuus on ehdottoman samanlainen."

"Aikuisina teemme omaa ruokamme, teemme pyykkimme ja niin edelleen, mutta kun palaamme kotiin lapsuuskoteihimme, kykysi näyttävät poistuvan. Seksuaalisuus on ehdottoman samanlainen."-Psykoterapeutti Jennifer Teplin, LCSW

Mutta vaikka halusin, laskeudu ja likaan, terveellä alueella ei ole lukkoa ovella. Vaikka tämä ei koskaan häirinnyt minua viikonloppuvierailujen aikana tai edes pidennettyjä jouluaikaa, lukkittomasta ovesta tuli tärkeä asia käsitellessään yhtä tiettyä henkilöä ..

"Mo-Om! Olen zoom -kokouksessa."" Äiti, puhun ystäväni kanssa."" Äiti, lopeta."" Voi työntämisjumalani, äiti, sinun täytyy lopettaa."" Äiti, mene ulos, oletko kirjaimellisesti vitsaile minua juuri nyt?"" Tarvitsen sinun koputtamaan, äiti ja tarvitsen sinun sulkemaan oven takanasi."" Äiti, se ei sulje ovea."" Äiti, en halua tehdä sänkyäni, kukaan ei tule, se on pandemia."

Saat kuvan. Joten sinä aamuna huhtikuussa, silmien lukitsemisen jälkeen neiti Piggy, tajusin, että tunsin olevani loukussa. Terveellinen valtakunta oli varastanut seksuaalisuuteni, mielipiteeni, yksinäisyyteni ja edustajani. Mutta tiedät, mitä sängyssäni nukkuminen lapsuudestani toi minut iloisesti? Todellinen hyvää yötä.

Vaikka se ei ollut välitöntä (koska tiedätte, pandemia unettomuus), löysin itseni saamaan puhtaan kahdeksan tuntia ilman keskeytyksiä. Sitä melkein ei koskaan tapahtunut minulle kaupungissa, joka kirjaimellisesti ei koskaan nuku. Minulla on roskien patja, johon en ole koskaan tottunut, ja huonetta, jota ei koskaan ollut koheesiollisesti koristeltu. Teini -ikäinen makuuhuoneeni estetiikka on sortavasti tyttömäistä, mutta ne ovat johdonmukaisia. Ja Teplinin mukaan unen laatu voi olla suora korrelaatio mukavuutemme kanssa missä tahansa tietyssä tilassa, koska riippumatta siitä, kuinka mukava outo sänky on, ympäristö ei ehkä ole psyykkisi mukavin.

"Lapsuuden makuuhuoneemme on kudottu muistoihin, kokemuksiin ja historiaan. Jos nämä kolme elementtiä koostuvat enimmäkseen positiivisista asioista, olisi ehdottomasti järkevää, että sinulla oli optimaalinen uni verrattuna asuntoon tai muuhun tilaan, jota usein käydään ", Teplin sanoo.

Ja jossain vaiheessa se oli hiljaa valjasti minulle, että minulla oli mukava murrosikäinen. New Yorkin asunnossani on antiikkinen vesipiippu, baarikärry ja seksilelujen aarrearkku, mutta tiedät mitä muuta sillä on? Aikuisten ahdistukset, eli asiat, jotka pitävät sinut yöllä. Ja mitä todella tarvitsin lukituksen aikana, oli paluu lapsenmaiseen viattomuuteen. Palasin takaisin terveelliseen valtakuntaan, koska se oli turvallista, ja minua rakastettiin siellä. Älä ymmärrä minua, New York on kotini, mutta vierailuni osoitti, että myös New Jersey on edelleen.

Kun kirjoitan tämän, olen palannut New Yorkin huoneistooni ja tunnen oloni turvalliseksi. Mutta jos virusasteet muuttuvat siten, että niin ei enää ole, olen varma valinnasta palata New Jerseylle. Terveellinen valtakunta ei ole ihanteellinen elämistilani, mutta on ehdottomasti pahempia sänkyjä, joihin voin makaa.