Leipomme tämän suolistoystävällisen sitruunan chia-leivän aamiaiseksi toistuvasti

Leipomme tämän suolistoystävällisen sitruunan chia-leivän aamiaiseksi toistuvasti

2. Yhdistä gluteeniton jauhot, leivinjauhe, ruokasoodaa ja merisuolaa keskipitkään sekoituskulhoon ja seulo hyvin.

3. Yhdistä erillisessä kulhossa sitruunan kuori ja sokeri yhteen, kunnes se tuntuu märästä hiekasta. Lisää jogurtti, maito, sitruunamehu ja munat sokeriseokseen ja vispilä hyvin. Sekoita lopuksi oliiviöljy- ja chia -siemenet ja yhdistä märät ja kuivat ainesosat varovasti yhteen.

5. Paista noin tunnin ajan tai kunnes keskus on täysin asetettu.

6. Sillä välin valmista lasite vispilällä jäljellä oleva sitruunamehu ja seulottu jauhesokeri, kunnes paksu lasite muodostuu.

7. Poista leipä uunista ja anna sen jäähtyä leivintelineeseen. Tiputa lasite leivän päälle, kun silti lämmin ja anna leivän jäähtyä kokonaan ennen viipalointia.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.