Haluat tietää, onko sinulla merkkejä masennuksesta? Tarkista tekstit
Uusi tutkimus lisäsi tätä ymmärrystä siitä, kuinka kieli ja masennus ovat vuorovaikutuksessa sen havainnon kanssa, että mielenterveysfoorumeita käyttävät ihmiset käyttävät todennäköisemmin "absolutistisia sanoja", jotka välittävät mustavalkoisen ymmärryksen maailmasta ("aina,", " "Ei mitään" ja "täysin" ovat kaikki esimerkkejä). Tutkijat analysoivat 63 foorumia (yhteensä 6 400 jäsentä) kielellisen tutkimuksen ja sanamääräisten ohjelmistojen avulla ja totesivat, että ahdistuneisuus-, masennus- ja itsemurhaan liittyvät foorumit sisälsivät tilastollisesti merkittävän määrän absolutistisempia sanoja kuin valvontafoorumit tekivät.
Al-Mosaiwi totesi, että aiemmissa tutkimuksissa kielen osoitettiin olevan hyödyllinen toimenpide mielenterveydelle, masennuksen merkintöjen etsiminen masennuskohtaisella foorumilla näyttää olevan vähän kuin kala tynnyrissä, ja hän myönsi, että kieli ei ole ' t a catchall. "On tietysti mahdollista käyttää masennukseen liittyvää kieltä ilman masennusta", hän kirjoitti.
Riippumatta siitä, että tietoinen masennuksen mahdollisista oireista voi auttaa sinua tuntemaan ja ymmärtämään ympärilläsi olevia, jotka käsittelevät tilaa.
Vaikka unen puute saattaa liittyä mielenterveyshäiriöihin, sinun on silti mietittävä kahdesti masennuksen nostamisen ottamisesta.
