Epävarma LGBTQ+ na työssä? Tässä on 5-vaiheinen opas, joka auttaa sinua päättämään

Siihen mennessä on huomattava, että asenteet LGBTQ+ -yhteisöön ovat tosiasiallisesti pahentuneet Yhdysvalloissa Trumpin hallinnon alaisuudessa (etenkin trans* -värien kannalta. Ja brittiläisen LGBTQ+: n asianajajaryhmän Stonewallin tutkimuksen mukaan 10 prosenttia mustan, aasialaisen ja vähemmistön etnisistä LGBTQ+ -henkilöistä on hyökätty työssä seksuaalisen suuntautumisensa tai sukupuoli -identiteetinsä vuoksi vuoden 2018 raportin vuoden kuluessa vuoden 2018 raportista.

Mutta siellä are vankat syyt, jotka tekevät tapauksen tulla esiin. "Mitä enemmän piilotamme kuka todella olemme, sitä todennäköisemmin olemme häpeää, surua ja eristyneisyyttä. Closeted voi myös herättää ahdistusta, koska voi olla tausta pelko siitä, että joku selvittää ja ulos tahtoasi vastaan. Tietysti se on uuvuttavaa ", sanoo LGBTQ-ystävällinen seksuaalikasvattaja Liz Powell, Psyd. (Joka tarvitsee tuon ylimääräisen väsymyksen? Burnout on jo kaikkialla läsnä oleva boogeyman työntekijöiden mehiläisille). "Työssä tuleminen voi auttaa jotakuta tuntemaan olonsa lyhennys muodosta 'ion' Asuminen kaksinkertainen elämä."

Hyvä uutinen on, että yhä useammat yritykset työskentelevät aktiivisesti ympäristönsä tervetulleimiseksi LGBTQ+ -henkilöihin, huolimatta laillisen suojan puutteesta huolimatta. Mutta mistä tiedät, onko yrityksesi yksi niistä työpaikoista? Ja onko se vai ei, miten jatkat?

Alla on viisivaiheinen opas, joka auttaa sinua selvittämään, onko turvallista tulla töissä ja miten edetä kumpaankin suuntaan.

Harkitaan tulemista töissä? Tässä on 5-vaiheinen opas, joka auttaa sinua navigoimaan valinnassa.

Vaihe 1: Tee kotitehtäväsi

"Sijainnista, luokasta, rodusta jne., Kaikkien elämätilanne on todella erilainen. Joillekin ihmisille tuleminen voi olla liian suuri riski heidän turvallisuudelle, vakaudella ja taloudellaan ", sanoo tohtori. Airton.

Jos työskentelet suuren nimen yrityksessä, lue HRC Corporate Equality -indeksi, vuosittainen Stonewallin 100 työnantaja-opas ja monimuotoisen monimuotoisuusluettelon monimuotoisuus. Nämä luettelot luottavat yrityksiin sitoutumisestaan ​​monimuotoisuuteen ja perustuvat tuloksiin suoritetuista toimista sisällyttämisen ja tasa -arvon edistämiseksi. Jos huomaat yrityksesi jostakin näistä, tiedä, että olet ainakin keikalla yrittäen arvostamaan avoimuutta.

"Sijainnista, luokasta, rodusta jne., Kaikkien elämätilanne on todella erilainen. Joillekin ihmisille tuleminen voi olla liian suuri riski heidän turvallisuudelle, vakaudellaan ja taloudellaan."-Lee Airton, PhD

Työskentele vähemmän tunnetulle yritykselle? Tutki, onko olemassa syrjimättömyyspolitiikkaa, jossa määritetään, että ketään ei voida palkata, erottaa tai edistää seksuaalisuuden perusteella. "Jos olet trans* tai sukupuoleen, katso, sisältääkö syrjintäpolitiikka sukupuoli -identiteetti. Jos niin tapahtuu.

Vaihe 2: Tarkkaile työtovereitasi

Yksi ilmeinen tapa selvittää, onko työympäristösi queer-ystävällinen, on yksinkertaisesti saada ihmiset katsomaan. Kuuntele toimistosi chatteria mitataksesi kuinka kollegasi reagoivat queeriin liittyviin menoihin uutisissa.

DR. Airton ehdottaa esittämään itseltäsi seuraavia kysymyksiä, kuten huomaat: Onko työpaikallasi muita outoja tai trans* ihmisiä? Jos on muita trans* tai ei-binaarisia ihmisiä, ovat heidän pronomineja kunnioitettuja? Jos on queer -ihmisiä, näyttävätkö he valokuvia, puhuvat tai tuovat kumppaneita? Millainen huumori on siedetty? Millainen huumori on suljettu eikä suvaitse? Onko toimistokulttuuri jäykästi sukupuoleen liittyvä esimerkki, menevätkö miehet aina miesten kanssa, kun taas naiset viettävät vain muiden naisten kanssa? Onko sukupuoleen liittyvää pukeutumiskoodia? Onko sukupuoltenneutraaleja vessoja?

"Kun olet queer ja trans*, kehität työkalusarjan, joka kertoo suolistossa, onko sinun turvallista tulla ulos tietyssä paikassa tai tietyllä henkilöllä. Käytä samaa työkalusarjaa täällä. Luota suolistosi. Se on melkein aina oikein "sanoo tohtori. Airton.

Vaihe 3: Harkitse keskustelua HR: n kanssa

Osavaltioissa, joissa ei ole suojaava lainsäädäntö, päätetään, onko henkilöstöresurssien silmukka vai ei vähemmän maukas versio päätöksestä avokadon ja bataatin paahtoleipä välillä: hankala. "HR: n kanssa puhuminen voi olla hyödyllistä, mutta voi myös lopulta aiheuttaa ongelmia", sanoo tohtori. Powell. "Tämä johtuu siitä, että peukalon yleinen sääntö HR: n vastuulla on suojella yritystä, ei työntekijää", hän sanoo.

Kuitenkin tohtori. Airton rohkaisee kokouksen ajoittamista, mutta kysyi strategisia, epämääräisiä kysymyksiä, jotta voit lukea yleisösi ennen kuin päätät jatkaa. "HR: n oletetaan olevan luottamuksellinen ympäristö. Joten jos harkitset tulemista sukupuolen mukaan, suosittelen menemään HR: lle ja kysymään, ovatko trans* vai sukupuolen ihmiset menestyneet tällä työpaikalla aiemmin "he sanovat. "Nojaako HR -henkilö tähän keskusteluun? Tarjoavatko he tukevaa palautetta ja kysyvät seurantakysymyksiä? Vai kirjoittavatko he sinut pois?"

McDaniel lisää, että jos luotat HR: hen, saatat olla iloisesti yllättynyt siitä, kuinka paljon tekeminen voi auttaa sinua prosessissasi. "Jos teet päätöksen tulla ympäristössä ilman muita trans* -henkilöitä, HR voi auttaa sinua navigoimaan miten se tehdään."

Lopputulos? Jos HR -osastosi on hyvä, se on vastaanottavainen siihen, miltä sinusta tuntuu ja haluasi tulla ulos. Ensimmäisen ja kahden vaiheen keräämäsi tiedot auttavat sinua päättämään, onko niin työpaikkaasi.

Vaihe 4: Kun olet harkittu riskit, puhu totuutesi

Työssä tuleminen voi olla riski riippuen valtiostasi, yrityksestäsi ja yrityskulttuuristasi. Mutta ei Tulossa esiintyy myös mahdollisia sudenkuoppia. "Ei ole töissä olevia vaikutuksia siihen, mitä ihmiset pystyvät jakamaan elämästään satunnaisen chitchatin aikana; se voi saada heidät stressiin siitä, mitä he lähettävät sosiaaliseen mediaan; ja jos he ovat trans*, he kohtaavat väärinkäyksiä joka päivä, yli, yli, yli, yli, yli, yli ja yli ", sanoo McDaniel. "Tuntuu siltä, ​​että sinun on laitettava naamio töihin menemiseen, on todellisia pitkäaikaisia ​​seurauksia, kuten dysmorfia, masennus ja ahdistus."

"Tuleminen voi olla yhtä yksinkertaista kuin sanoa:" Voi joo, poikaystäväni rakastaa sitä, että show-sen ei tarvitse olla valtava emotionaalinen keskustelu."-Liz Powell, Psyd

Jos päätät tulla ulos nimellä LG tai B, tohtori. Powell sanoo, että ihmiset todennäköisesti seuraavat johtoasi sen suhteen, kuinka he reagoivat. "Luulen, että mitä enemmän teet siitä iso juttu, sitä enemmän muut tekevät siitä suuren asian", hän sanoo. "Tuleminen voi olla yhtä yksinkertaista kuin sanoa:" Voi joo, poikaystäväni rakastaa sitä, että show-sen ei tarvitse olla valtava emotionaalinen keskustelu."(Esimerkiksi tulin töissä jatkuvasti nousemalla ja kirjoittamalla ensimmäisen henkilön tarinoja miehistä ja naisista, ei istumalla pomoni kanssa.-A

Jos tulet ulos trans* tai sukupuolen epäjohdonmukaisesti, prosessi vie hieman enemmän navigointiaEdullinen pronominien, kylpyhuoneiden ja turvallisuuden vuoksi Dr sanoo, Dr sanoo. Powell.

Päätä, haluatko HR: n lähettävän yrityksenlaajuisen sähköpostin, jossa selitetään sukupuoli-identiteettisi, nimen valinta, pronomin mieltymykset ja resurssien tarjoaminen ihmisille lisää kysymyksiä. Haluatko HR: n auttavan tarjoamaan resursseja työtovereille, jotka kysyvät lisätietoja? Vai haluatko ilmoittaa yritykselle itse? Tehdä sinä haluat lähettää tulossa olevan sähköpostin, jossa jaat haluamasi pronominit?

On myös mahdollisuus käyttää rento lähestymistapaa. Kerro ensin niille, jotka sinä tietää on erittäin tukeva ja hyväksyttävä. Pyydä sitten heidän apuaan haluamasi pronominien jakamisessa, sukupuoli -identiteettisi selittämisessä ja kaikissa heidän työtovereidensa kanssa tekemissään kysymyksissä ulommassa verkossa.

Vaihe 5: Jos et voi tulla ulos, harkitse osallistavan työpaikan etsimistä

Jos asut valtiossa, jossa on laillista erota asemastasi, yrityksessä, jolla ei ole suojaavia politiikkoja, tai yksinkertaisesti jossain missä et tunne olosi mukavaksi, saatat tuntea olosi parhaiten tulemasta ulos.

"Onnellisella on merkitystä. Anna itsellesi lupa etsiä vaihtoehtoinen työpaikka, joka hyväksyy." -DR. Airton

Pitkäaikainen ratkaisu on kuitenkin suljettu, koska pitkäaikainen ratkaisu ei ole suositeltavaa: Tutkimuksen mukaan työpaikkakulttuuri-mikä sisältää sen, miltä sinusta tuntuu, suurempi työntekijöiden onnellisuuden osoitus kuin palkka. Joten, jos nämä kohdat soivat sinulle totta, katso sitä vankkaa näyttöä siitä, että et ole löytänyt roolia, joka on eniten lisäaineita elämääsi ja tavoitteisiisi.

"Onnellisella on merkitystä. Anna itsellesi lupa etsiä vaihtoehtoinen työpaikka, joka hyväksyy ", tohtori. Airton sanoo.

Vain siksi, että olet vähemmistö. Näin ohittaa heidät. Ja lomien ollessa aivan nurkan takana, tässä on kuinka navigoida kiitospäivän illallisella esiin nouseviin vaikeisiin convosiin.