Jokaisella on implisiittiset puolueellisuudet

Neurologisesti ottaen puolueellinen reaktio tapahtuu aivojen kahdessa pääosassa: amygdala, joka hallitsee lentoa tai lennonkäsitystämme, ja fusiformin aivokuori, joka havaitsee ihmisen kasvot. "Aivot hallitsevat paljon asioita, joista emme ole tietoisia milloin tahansa. Implisiittiset puolueellisuudet toimivat monissa mielessämme ja aivoissamme tapahtuvissa perifeerisissä asioissa, joista emme välttämättä ole tietoisia ", DR. Amodio sanoo.

Sen lisäksi, että ihmiset ovat tahattomasti havaita uhkina, puolueellisuudet voivat myös saada meidät yksinkertaisesti Kuten tietyt ihmiset enemmän kuin toiset. Vuoden 2001 tutkimus Kansainvälinen liikalihavuuslehti, Esimerkiksi tehtävänsä 84 lääketieteen ammattilaista, jotka kohtelevat liikalihavuutta assosiaatiotestin suorittamisessa. He käyttivät termejä "rasva" tai "laiha" luokittelua varten ja edelleen subjektiivisesti eriytettynä kahdella karsinnassa: hyvä tai huono ja motivoitunut tai laiska. Tulokset osoittivat, että lääkärillä oli ylivoimaisesti rasva- tai ohut puolueellisuus.

Joten… miten varmistamme, että puolueellisuudet eivät sanele toimia?

Jos tapa liittää ennakkoluulomme on olemassa, psykologit eivät ole löytäneet sitä vielä. "Se on miljoonan dollarin kysymys monille meille", tohtori. Amodio kertoo minulle. Vaikka et voi räjäyttää mielessäsi olevia epätasa-arvoisia, hän sanoo. "Sen sijaan, että kumoamme nämä mielen yhdistykset, meidän on varmistettava, että nämä puolueellisuudet eivät vaikuta käyttäytymiseemme", hän sanoo. "Usein se vaatii ihmisiä havaitsemaan, milloin voi olla puolueellisuus. Sitten on tärkeää selvittää, kuinka parhaiten toimia."

"Sen sijaan, että kumoamme nämä mielen yhdistykset, meidän on varmistettava, että nämä puolueellisuudet eivät vaikuta käyttäytymiseemme."

Käytännössä tohtori. Amodion neuvo tarkoittaa uuden itsetuntemuksen lisäämistä tapaan, jolla olet vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa. Lisäksi on tärkeää pitää mielessä, että käyttäytymissyrjintä ei tapahdu vain makroasteikolla: mikro-aggressions (sanallinen ja ei-sanallinen viestintä, joka heijastaa koko ryhmän negatiivisia puolueellisuuksia) voi myös lisätä suurella tavalla suurella tavalla. Joten vain siinä tapauksessa, että tarvitsit uuden muistutuksen hengittää ennen Sanot jotain, harkitse tätä vihjeäsi.

Lomat ovat aivan nurkan takana, joten tässä on kuinka navigoida vaikeissa konversioissa, jotka eivät ole epäilisiä kiitospäivän illallisella. Ja mitä tehdä niistä hankalista hiljaisuuksista.