Ubud, Bali on kuin Disneyland joogille, katso mikä tekee heidän onnellisimman paikansa maan päällä

Kun saavut, Balin hieno asia on, että on mahdollista saada elämää muuttava kokemus viettäessäsi hyvin vähän rahaa. Joogit ja ulkomaalaiset rakastavat sipulin kollektiivista homestay ja Artini 2 mökit aivan kaupungissa on suuri arvo, myös. Bisma kahdeksan on sinun paikkasi saadaksesi lisää luksusta, boutique-y-kokemusta, bisma kahdeksan. Ja piiloutuaksesi lähellä Zen-sademetsiin ja joki, valitse Splurge-arvoinen Four Seasons Resort Bali Sayanissa.

Missä harjoitella joogaa Ubudissa

Jooga lato tarjoaa 116 luokkaa viikossa, mikä tekee siitä basecampin useimmille joogeille, kun he ovat kaupungissa. "Rakastan siellä harjoittelua maailmanluokan opettajien takia-saat juuri sen, mitä kirjaudut", Matias sanoo. Suosituin? "Denise opettaa gnarly voimajoogaa" maanantaisin, keskiviikkoisin ja perjantaina klo 9 a.m. jota seuraa 11 a.m. Yin -luokka, Yogin mukaan. (Se tunnetaan nimellä Denise Double, toteaa Payne.) Muita suosittujen hangout -tyylejä ovat Acro, Iyengar, Vinyasa, Hatha, Restatorative sekä Tai Chi ja esimerkiksi gong -kylpylät, Tiibetin kulhot, tanssi, pranayama -hengitys ja meditaatio.

Etsitkö hiukan vähemmän hedelmällistä harjoittelua? Ota luokka säteilevästi elossa, intiimimpi studio, jossa Acacia Jade opettaa. (Hänen erikoisuutensa on "leikkisä Vinyasa -virtaus, joka pitää minut palaamassa”, Matias mukaan.) Ja ilmajoogit haluavat tarkistaa studion Sky-joogakurssit-vain "saapua aikaisin, koska käännämme ihmiset melkein jokaisen luokan", neuvoo Jade, joka myös opettaa siellä.

Joogalatojen perustaja Charley Patton suosittelee balilaisen ohjaajan Wartan kunnianhimoisia iltapäiväkursseja Ubud Yoga Housessa, aamu-Ashtanga-istunnot Life of Life Caféssa tai popping intuitiiviseen virtaukseen, Dragonfly Villageen tai Ashtanga Yoga Bali Research Centeriin,.

Ja lopuksi, joogahuoneessa, jolla on vakava näkymä, All-Bamboo Shala neljän vuodenajan aikana kulkee voimakkaasti vihreiden riisin paddiesien yli tarjoamalla autuutta-ja sonilaisesti jännittävää kotia kuumakiven palauttaville joogalle ja antigravity-luokille.

Ubud on paratiisi sekä joogeille että ruokalaisille

"Raaka, vegaani, kasvissyöjä tai ei, Ubudin ravintoloiden luettelo on loputon, ja laadun ja luovuuden taso on vertaansa vailla", Payne sanoo. Jos tarvitset paikkaa aloittaaksesi, rullaa joogamatto ja siirry suoraan alkemiaan. Terveysruoan junkies ei voi unohtaa sitä tai tarkemmin, sen raaka-ainevaihtoehtoja ja vegaanisia jälkiruokia.

Sayuri on Matias saa vohvelin à la -tila hänen ”Post-Vinyasan voittolounaana."(Sekä joogaala että säteilevästi elossa ovat lähellä). Bali Buda on tukikohta, joka palvelee omaa indonesialaisen sieluruoan muotoa, kun taas Kismet, joka tunnetaan aasialaisista infuusioruoista, on sinun menossa. (Kafe tarjoaa myös klassisen, mutta naurettavan tuoretta.-A

Hämmästyttävälle arkkitehtuurille, jolla on herkullinen, elinvoimainen, monikulttuurinen ruoka-ajattelu Lähi-idän, thaimaalainen, intialainen, italialainen matiat rakastaa Clear Cafea, jonka takana on palo sauva, että molemmat henkilökunta ja Vieraat vievät alakertaan. Kaupungin brunssipaikka on elefantti-siitä, josta on näköala riisikenttien laaksoon ja sallii jopa ruokailijoiden upotuksen alla olevaan uima-altaaseen heidän ateriansa jälkeen (niin BYO Bikinit ja pyyhe). Ja lauantaiaamuna, siirry Moksaan syömään Al Frescoa orgaanisessa permakulttuuripuutarhassaan ja ostamaan viikonlopun viljelijöiden markkinat tuoretuotteille. "Se on pieni ja niin viehättävä", Patton sanoo.

Vie korkean VIBE-energian paranemisen seuraavalle tasolle Ubudissa

Aivan kuten Ubudissa on näennäisesti loputtomia joogakursseja, kaupunki on myös magneetti kaikista hyvinvointi- ja paranemispalveluista. Ensinnäkin Four Seasonsin uusi Sacred NAP on pelin muuttava kokemus, joka kestää istuntoa, käännät ripustettuna silkkipöydälle entisenä buddhalaisena nunna-lauluna ja kertoo Buddhan tarinan.

Ja jos todella haluat R & R: n, aio viettää aikaa kymmenien kylpylöiden taulukoihin, jotka ovat hajallaan Ubud-Massage, Reflexology, Reiki, kiinalainen lääketiede, se on kaikki käytettävissä. Hinnat tunnin hankaus alkaa noin 10 dollaria. (Kokeile Nur Salonin hierontaa ja maitokylpyyhdistelmää, kiität minua.-A

Yksi Ubudin tärkeimmistä hieroista on Ngurah Sudana, joka tarjoaa Esalen-tyylisiä korit joogataattoon. "Hän on yhteydessä lähteeseen ja hämmästyttävään parantajaan", sanoo Patton, joka suosittelee voimakkaasti tapaamisen tekemistä etukäteen. Chris Skidmore Radiantly Alive on sinun kraniosacral-terapiaguru, Jaden mukaan. Ja se ei saa enemmän woo-woo kuin alkemian kokonaisvaltainen; Paikka tunnetaan metafyysisistä tarjouksistaan, kuten intuitiiviset timanttilukemat, emotionaalisen vapautumisen kvanttivaihto ja vyöhykkeen kololics.

Ubudissa on paljon nähtävyyksiä, jotka kannattaa astua pois matostasi nähdäksesi

Ystävälliset paikalliset ovat paras tapa varmistaa, että et missaa mitään Ubudin uskomattomia tarjouksia. "On syytä kysyä balilaisesta parantajista", neuvoo Matias. "Ja on aina Tapahtumat, kuten Kirtans (laulupiirit), kaakao-seremoniat, naisten ja miesten ympyrät, akro-jooga-jamit ja ekstaattiset tanssit."

Ubudin ulkopuolella ovat joitain pyhimmistä paikoista paikallisille hinduille: Tirta Empulin vesitemppelit Tampaksiringissa. Saapu aikaisin aamulla meditaatiota varten ja sykli jokaisen siunatun nokan läpi, jotka kumpikin kasaantuu kukkatarjouksiin. Siellä voit pestä pään ja kasvot, kun pyhä vesi virtaa. Hieman kauempana on Tirta Gangga, vulkaaninen kraatterijärvi ja Pattonin valinta, jos haluat todella uida pyhissä kevätvesissä.

Jos pidät kädellisistä ja älä välitä siitä, että he nousevat lähelle ja henkilökohtaisesti Ubudin kuuluisan apinametsän kautta. Mieluummin pitää karvaisia ​​olentoja käsivarren etäisyydellä? Aloita yön yli -vaellus, jossa on opas Batur-vuorella, aktiivinen tulivuori saaren toisella puolella-auringonnousunäkymät kuivana kauden aikana (se olisi huhtikuussa lokakuu) ovat postikortin arvoisia. Useita tunteja kiipeilyä pimeässä, tähtipeiton alla, asettaa sinut erinomaiseen asentoon katsomaan, että suuri tulen pallo nousee tulivuoren järven yli etäisyydessä. Se on ehdottomasti auringonnousu rituaali, jota et koskaan unohda-jos unohdat napsauttaa selfien sen edessä.

Ennen kuin varaat lentosi Balille, katso nämä 7 sääntö.

Tämä tarina julkaistiin alun perin 13. kesäkuuta 2017; Se päivitettiin 24. elokuuta 2018.