Tämä suoliston terveys, rauhoittava, kesäkeitto on loistava tapa sisällyttää joitain, helppokäyttöisiä, kokonaisia tuotteita ateriaan. Paina yllä olevaa videota oppiksesi kuinka tehdä se.
Ainesosat
12 minikuruja
1 kuppi tuoretta minttu- tai basilikan lehtiä
6 oz tavallinen, kasvipohjainen jogurtti
5 valkosipulinkynsiä
1 tl merisuolaa
1-3 rkl oliiviöljyä
1/2 kupillista vettä
Kuuma kastike maun mukaan
1. Katkaise minikurut puoliksi ja lisää kaikki ainesosat tehosekoittimeen.
2. Sekoita, kunnes se on haluttu konsistenssi, ja palvele mintun tai basilikan päällä.
Liity Well+Good's Cookille meille Facebook -ryhmää saadaksesi lisää terveellisiä reseptejä ja ruoanlaittoideoita yhteisöltämme.