Tämä laventeli-yökappalatte on valmistettu 6 unta indusoivasta ainesosasta vakavien z n tarttumiseksi
Robinettin mukaan laventeli on erityisen hieno indusoimaan rauhallisuuden tunnetta ilman tätä välitöntä uneliaisuutta. "Sitä käytetään aivojen toimintaan, esimerkiksi Focus, mielialan tukemiseen ja erityisesti unen kannalta; havaitsimme, että laventeli auttaa parantamaan unen viivettä. Unelatenssi on aika, joka vie meidän nukahtaa, ja laventeli parantaa myös unen laatua ”, Robinett sanoo.
Täydellisen hermoystävällisen juoman saavuttamiseksi Robinett sisältää myös muita ainesosia, jotka voivat edistää rentoutumista milloin tahansa vuorokauden ajan, mukaan lukien kamomilla, ruusu, Linden, Motherwort, OAT, Catnip ja Valerian juuri.
Kuinka tehdä tämä laventelin yökappalatte
Jotta tämä herkullinen laventelin yökappalatte, Robinett yhdistää kuusi yksinkertaista ainesosaa yhdessä rauhoittavimman juoman, joka auttaa sinua rentoutumaan ennen nukkumaanmenoa (tai milloin tahansa). Hän alkaa panemasta yrttiteetä, joka on valmistettu edellä mainituilla hermostimilla, pääasiassa laventelilla. Sitten Robinett vaahtaa suosikki alt-maitoaan muutamalla tippaa sokerivaihtoehtona, vanilja- ja perhonen hernekukkajauhetta tuolle herkulliselle pilvimainen latte-vaikutus. Pyörtyä.
FYI: Sen lisäksi, että maistuu kuin autuas kimppu, tämä ultrakalming-juoma auttaa torjumaan tulehduksia jokaisella siemailla, antioksidantteilla varustetun perhonen hernejauheen ansiosta, joka on täynnä antioksidantteja.
Tutustu koko jaksoon saadaksesi lisätietoja tämän Nervory -yrtti -laventelin yökappalatteen eduista ja siitä, kuinka se voi auttaa edistämään rauhallista unta.
Lavender Nightcap Latte Resepti
Tuottaa 1 latte
Ainesosat
1/2 kupillista laventelin yrttiteetä
1 kuppi täysrasvaista vaihtoehtoista maitoa
8 tippaa nestemäistä steviaa
1 tl vaniljauutetta
1 tl perhonen hernejauhetta
2 laventeli -oksaa koristelua varten, valinnainen
1. Panimo laventelin yrttiteetä ja aseta se syrjään.
2. Vaihda maito, stevia, vaniljauute ja perhonen hernejauhe, kunnes kevyt ja pörröinen ja pörröinen.
3. Kokota juoma lisäämällä yrttitee suureen mukiin. Kaada sitten vaahtoava maidon ylikuormitus varovasti. Koristele laventeli -oksoilla ja tarjoile heti.
Tämä yrttitee auttaa rauhoittamaan sinua upeaan yöuniin:
