Tämä korkea-proteiini mansikkavanilja ranskalainen paahtoleipä todella osuu kohtaan

Harris-Pincus lähetti alun perin tämän reseptin sivustolleen, NutritionStarringyou.com, mutta oli tarpeeksi ystävällinen, jotta voimme jakaa sen kanssamme kokonaan. Ei vain herkullinen ja ravinne tiheä, tämä resepti on myös erittäin yksinkertainen. Ja jos mansikat eivät ole hillo, voit vapaasti osaa valittuihin hedelmiin. Jatka lukemista koko reseptiä varten.

Mansikka vanilja korkea-proteiini ranskalainen paahtoleipä

Ainesosat
2 suurta munaa
1/2 tl kaneli
1 5.3 unssin astia vanilja Kreikkalainen jogurtti, jaettu
6 viipaletta kevyt koko vehnäleipä
2 kuppia tuoretta mansikoita, viipaloitu

1. Vatkaa munat keskisuurissa kulhoissa.

2. Vatkaa 1/2 kupillinen vaniljajogurtti ja kaneli.

3. Kuumenna kivi- tai kypsennä pannu keskipitkällä tai keskipitkällä lämmöllä ja päällysteellä, jolla on tarttuva sumutus, kuten kookosöljysuihke.

4. Yksi kerrallaan, upota leivän molemmat puolet munaseokseen ja aseta pannuun, kääntäen kerran kevyesti ruskistuneen.

5. Siirrä lautaselle ja peitä pitämään lämpimänä.

6. Kun olet valmis tarjoamaan, pino kolme viipaletta ranskalaisia ​​paahtoleipää, yläosassa puolet jäljellä olevasta jogurtista ja puolet mansikoista. Lisää haluttaessa ripaus vaahterasiirappia ja kanelia.