Tämä 10 minuutin tanssin sydänsarja saa sinut tuntemaan olosi Beyoncéksi
Olen todellinen kanssasi: tämä sarja ei ole vitsi. Mutta kahdelle ensimmäiselle kappaleelle Klootts opastaa sinut liikkeiden läpi, joten vaikka se on teknisesti ”edistynyt” (alias Bey-taso), se on erittäin helppo seurata koreografian mukana. Sinulla on perinteisiä tanssiliikkeitä, kuten risti käännöksiä ja saalispoppeja sekoitettuna sydänpurskeisiin hyppäämällä tunkkeja ja tavallisia vanhoja hyppyjä, ja kun kymmenen minuuttia on ylöspäin, tunnet paitsi kovan myös niin kovan myös niin kovan vahva kuin Beyoncé. Katso yllä oleva video ja tule takaisin ensi viikolla aivan uuden harjoituksen saamiseksi (yllätys!) Kuukauden joulukuun kouluttaja.
Jotain, jolla on hieman yksinkertaisempi koreografia, kokeile Klootsin aloittelijan tanssiharjoittelua tai hänen koko kehon vahvuutta ja sydänsarjaa, jotka molemmat jättävät sinut tippumaan hikiin ja tuntemaan kuin supertähti.
