Nämä aivojen lisäävät lisäravinteet ovat uuden lääkekaapin MVP t vuodelle 2018

Joten miksi kaikki tämä keskittyy aivojen terveyteen juuri nyt? Ensimmäinen jooga ja meditaatio olivat kaikkialla elämää optimoivia työkaluja, jotka auttoivat meitä selviytymään stressistä, ja tämä on "hyvinvointiliikkeen luonnollinen eteneminen", sanoo Columbian yliopiston psykiatri ja hyvin+hyvä neuvoston jäsen, Drew Ramsey, MD, MD, MD. ”Aivot johtavat näyttelyä. Mieliala, keskittyminen, luovuus ja luottamus ovat kaikki aivojen ilmiöitä ”, hän sanoo. Intensiiviset, korkean teknologian ajat, joissa nyt elämme.

Mitä muuta tulee olemaan valtava ensi vuonna? Olemme valinneet 18 '18-tarkista kaikki Wellness Trend -ennusteemme täältä.