Nämä ovat 6 unelmointia unen lisääviä reseptejä, jotka teimme ympäri vuoden
5. Kermainen avokado pestokastike
Ikään kuin tarvitsisimme vielä yhden syyn rakastaa avokadoja vielä enemmän. Tämä kermainen avokado pestokastike, kirjoittanut tiktoker @grownanannanas-jolla on yli 1.4 miljoonaa katselua-mistä kirjaimelliset unet tehdään. Kastikkeessa on herkullinen kermainen rakenne täydellisesti kypsien avokadojen ansiosta, jotka on sekoitettu pinaatilla, sitruunamehulla, valkosipulilla, pastavedellä, parmesanilla ja oliiviöljyllä (ja valmis alle 30 sekunnissa). BTW, tunnet olosi melko mukavaksi tietäen, että tällä yksinkertaisella pastakastikkeella ei ole yhtä, mutta kahta rikas magnesiumlähde: pinaatti ja avokados.
Hanki resepti: kermainen avokadopastakastike
6. Quinoa ja avokado viljakulho
Jos tuottavuus on pelin nimi, tämä quinoa ja avokado viljakulho evästeellä ja Kate on vastaus rukouksiin. Koska on yleistä, että useimmat amerikkalaiset ovat puutteellisia magnesiumissa, havaitsimme, että tällä viljakulholla on 416 milligrammaa magnesiumia annosta-on loistava vaihtoehto täyttää päivittäinen kiintiösi. Ja selventää, tällä kulholla on, ahma, Koko päivän arvoinen magnesium. Voit tarkistaa vielä yhden kohteen tehtäväluettelostasi. Valmis ja tehty.
Hanki resepti: quinoa ja avokado viljakulho
Herbalisti jakaa joitain parhaimmista nukkumista koskevista lääkkeistä:
