Puettava mittari, joka sinun tulee aina tarkistaa ennen kuntosalin poistumista

Puettava mittari, joka sinun tulee aina tarkistaa ennen kuntosalin poistumista

Harjoittelujen pitäisi loppujen lopuksi olla stressin lievittämistä. Ei luoda sitä.

Laske sykettäsi tällä jäähdytyksellä:

Palauta kunnolla tällä työkalupakilla tai vaahtovierrillä.