Joten seuraavan kerran kun valmistelet lounaita viikolle, tiedät tarkalleen mikä kuituinen vegaaniproteiini tehdä. (Anteeksi, quino-se oli mukava juoksu!) Katso koko alla oleva haastattelu:
Tässä on oppaasi terveellisimpiin, sumiseimpiin muinaisiin jyviin. Tai tutustu näihin parempaan pseudograiniin.