Podiatrin täydellinen opas kaikkiin tarvittaviin kenkiin elämässäsi

Saul Lueilwitz

Ja itse asiassa ammattilaiset sanovat, että on parempi käyttää tukevaa tohvelia kuin mennä paljain jaloin, jopa omassa kodissasi. Ilmeisesti tämä hidastaa kantapäätyynyn kulumista, jota en tiennyt, oli asia, joka tapahtui ikääntyessäsi, mutta josta olen nyt asianmukaisesti kauhistunut.

Sollbeam Fuzzy House tossut, 40 dollaria

Osta nyt: Sollbeam Fuzzy House tossut, 40 dollaria

Päiväsaikat

Ei niin, että suurin osa meistä puhaltaa flip -floppimme juuri nyt, mutta jos olet houkutellut ... älä. Dr: n mukaan. Cunha, ne eivät ole hienoja jaloillesi, ja sinun pitäisi valita sen sijaan (hieman tyylikäs) liukumäki. "Kesälasikengät ovat jonkin verran samanlaisia kuin kirurginen kenkä, koska niillä on kovempi pohja kuin useimmat perinteiset sandaalit tai kääntölehdet ja voivat majoittaa epätasaisempaa ja kovempaa maastoa, joka tietysti voi auttaa minimoimaan loukkaantumisen", hän sanoo. On parasta, jos dia ei ole täysin tasainen; Etsi kenkiä, joissa on kolmen neljäsosan tuuman kiila, jos mahdollista.

Birkenstock Arizona Big Solki, 150 dollaria

Osta nyt: Birkenstock Arizona Big Solki, 150 dollaria

Kenkälisäkkeet

Vaikka olemme täällä, saatamme yhtä hyvin puhua siitä, mitä voit laittaa jo omistamiesi kenkiin, jotka eivät aivan täytä edellä kuvattuja kriteerejä, jotta ne olisivat parempia jalkojesi yleisen terveyden kannalta: insertit. He työskentelevät teidän arvasi sen tukevan kaariasi ja stabiloimalla keskitetyt nivelet. Ei ole yllättävää täällä, mutta tohtori. Petkov mieluummin räätälöityjä lisäyksiä käsikauppialaisille lajikkeille. Onneksi on olemassa sarjoja, joita voit käyttää kotona tämän henkilökohtaisen vaikutuksen saavuttamiseksi. Jotkut voidaan jopa käyttää korkokengillä, jotka oikeastaan pystyi olla seksikäs? Varsinkin koska se saattaa estää sinua olemasta tuo tyttö Kävely Shoeless likaisella kadulla yön lopussa, oikein? TBD, mutta post-pandeemiset ajat eivät voi tulla tarpeeksi nopeasti.