Kollageenia lisäävät, aknessa torjuvat punaisen valon hoidon edut ovat uskomattomia

3. Taistelee aknea

Aknesta puhuminen: Auringonvalolla voi olla joitain etuja tavaroiden hylkäämisessä (tutkimukset ovat osoittaneet, että se voi vähentää pimplejä jopa 70 prosentilla, minkä vuoksi olet ehkä huomannut pimple taianomaisesti katoavan päivän jälkeen rannalla), mutta on ei koskaan Dermsin suosittelema, koska se altistaa sinut UVA- ja UVB -säteille, jotka tekevät ihollesi paljon enemmän haittaa kuin hyvää (ahem, ihosyöpä). Punaisen valonhoitoa on testattu vaihtoehtona, ja sen havaittiin auttavan vähentämään Abumin (eli öljy) tuotantoa ja muuttamaan osaa solujen käyttäytymisestä, joka johtaa akneen.

4. Hoitaa tulehduksia

Punainen valonhoito voi myös vähentää joitain ihosi tulehduksellisia ominaisuuksia. Tutkimukset ovat osoittaneet, että se vähentää tulehduksesta vastaavaa hapettumisstressiä. Dr: n mukaan. Brutto, se auttaa myös vähentämään punoitusta, ja kaikki nämä asiat tekevät siitä tehokkaan puolustuslinjan kaikenlaisista tulehduksen aiheuttamista huolenaiheista, kuten akne (niin, kaksi tarkistusta "Fights Acne" -sarakkeessa) ja Rosacea.

5. Auttaa lihaksen palautumisessa

Sen lisäksi, että se on osa kauneusrutiiniasi, punainen valoterapia voi olla myös lisäyksen lisääminen palautumisrutiiniin. Vaikka punaisen valon 660 nanometrin aallonpituutta ihoongelmien hoitamiseksi, pidempiä, 850 nanometrin aallonpituutta pystyy tunkeutumaan syvemmin auttamaan kudosten uudistamisessa. "Lihakset reagoivat erittäin hyvin [punaisen valonhoitoon]", sanoo Michael R. Hamblin PhD, Wellman -foomediinikeskuksesta Massachusetts General Hospital -sairaalassa. "Se nopeuttaa palautumista harjoituksen jälkeen ja vähentää viivästynyttä alkamislihasten kipeyttä."

Kotona punainen valohoito

On selvää, että punaisen valon hoidon edut ovat suurta ihoa ja sen ulkopuolella-ja on syytä, miksi ne ovat jo pitkään olleet niin katkoja ammattimaisissa hoidoissa. Nyt voit kuitenkin saada nämä samat edut kotona käsimyymälöiden laitteiden avulla.

Muutamia asioita, jotka on pidettävä mielessä, ennen kuin kokeilet sitä itse? "Voit käyttää kotona olevaa LEDiä osana aamu- tai iltarutiiniasi, mutta sinun tulee aina käyttää laitetta puhtaalla, kuivalla iholla", Dr sanoo. Ällöttävä. "Jos käytät tuotteita ennen kotona käytettyä LED-laitetta, valo ei pääse tunkeutumaan, etkä näe parhaita tuloksia."Ihannetapauksessa hän sanoo, että sinun tulisi puhdistaa ja käyttää lempeää kuorinta varmistaaksesi. Seuraava.

Eterno johti kotona ikääntymisen vastaista kasvojen sävylaitetta, 265 dollaria

Käyttänyt henkilökohtaisesti tätä erityistä LED -valoa hoitamaan voimakas Kirurginen arpi kasvoillani voin henkilökohtaisesti todistaa sen, että se elää hypeen yläpuolella. FDA on hyväksynyt sen ryppyjen, hienojen viivojen, ruusufinnin, aurinkopisteiden, arpien, suurten huokosten ja ihon tekstuurin ulkonäön parantamiseksi, ja koska se on kädessä, pystyt kohdistamaan sen tarkalleen alueille, joita haluat hoitaa.

Tohtori Dennis Gross Skincare Spectralite ™ Faceware Pro, 435 dollaria

DR. Gross on niin suuri uskova punaisen valon terapiahyötyihin, että hän loi oman laitteensa, jotta ihmiset voisivat kokea heidät hänen toimistonsa ulkopuolella. Hänen naamiostaan ​​on tullut kotona kevyen hoidon kulta-standardi, koska se tekee sen kaikki-Punaisen valon lisäksi sillä on myös sininen valoominaisuus, joka auttaa edelleen aknen hoidossa tappamalla bakteerit (tunnetaan nimellä P.akne) se aiheuttaa sen.

Joov Go, 295 dollaria

Jos olet eniten kiinnostunut punaisen valon hoidon lihasten palautumisetuista, etsi kauemmas kuin Joov. Se on täydellinen poppamiseen kuntosalipussiisi käyttääksesi harjoituksen jälkeen, ja se on langaton ja ladattava, jotta voit käyttää sitä missä tahansa, milloin tahansa.

Haluatko vielä enemmän kauneusastiaa toimittajiltamme? Liity hyvin+Good's Fine Print Facebook -ryhmä pakollisille vinkkejä ja temppuja varten.