Mahtava tapa, jolla tämä entinen Con muutti hänen ruumiinsa ja elämänsä

Olemme tehtävässä tunnistaa kunto-ohjaajat, jotka eivät näytä vain hyvältä Instagramissa, mutta todella inspiroivat meitä olemaan parempia. Joten yhdessä Reebokin kanssa pyysimme sinua nimeämään kouluttajat kaikkien aikojen ensimmäisen inspiroivimpaan kouluttajan otsikkoon. Lähes 5000 merkinnän jälkeen, Olemme kaventaneet uima-altaan 12 hämmästyttävään finalistiin ja nyt sinun on aika valita voittaja! Lisätietoja Sultan Malikista alla ja äänestäsi 23. joulukuuta mennessä.

Sultan Malik, Brooklyn, NY

Conbodyn varapuheenjohtaja ja vanhempi kouluttaja ja esitteli kouluttajaa YG Studiossa

Hänen mantra

"Mieti asiaa."

Hänen voimansa

"All the Wath Up" - Fat Joe, Remy Ma

Hänen tarinansa

Sultan Malik oli puolivälissä 14 vuoden vankeusrangaistukseen ryöstöstä, kun hän aloitti treenaamisen. Aikaisemmin hän oli pakkomielle, lukemalla kirjoja kunto- ja muiden vankien kouluttamisen takana olevista tieteistä. ”Aloin tuntea oloni positiivisemmaksi ja ajatellessani, että ehkä minulla on jotain täällä."

Vankeustuomioiden työttömyysaste on jopa 60 prosenttia, mutta Malik voitti kertoimet muutaman päivän kuluessa hänen vapautuksestaan. "Ensimmäisen viikon aikana pystyin kehittämään 8-10 ihmisen verkoston, jota harjoittelin jatkuvasti", hän sanoo. Pian sen jälkeen hän aloitti Conbodessa, vankilatyylisen boot-leirin, jota opettavat kouluttajat, jotka ovat palvelleet aikaa, sekä YG Studios.

"En tiennyt, että se aikoo lähteä näin", Malik sanoo. "Mutta mielestäni ihmiset suhtautuvat yleiseen taisteluun ja menemään sen ohi kunto."

Hänen menneisyytensä helpottaa Malikin yhteydenpitoa asiakkaidensa vaikeuksiin. ”Kun astuin istuntoon, pystyn virittämään ja näkemään koko muutoksen heti silmäni edessä-se motivoi minua heräämään klo 4.30 a.m. ja rokkaa loppupäivän ajan ", hän sanoo. "Tuo emotionaalinen, henkinen, psykologinen muutos istunnon aikana-se on minulle."

Hänen suurin inspiraatio

"Äitini sanoi aina mene ja tee mitä rakastat tehdä", Malik sanoo. "Hän on se, joka työntää minua. Kun tunnen olevani hukkua, äitini muistuttaa minua: "Mitä sanot asiakkaillesi? Elää tapaa, jolla rohkaiset heitä elämään.'' "

Hänen inspiroiva tehtävä

"Minun tehtäväni on inspiroida ihmisiä, saada ihmiset aktiivisiksi ja tiedottaa ihmisille treenaamisen eduista", Malik sanoo. ”Keho saadaan liikkumaan, se on tehty aktiiviseksi. Jatka eteenpäin-joka päivä on mahdollisuus tehdä juuri se."

Amerikan inspiroivan kouluttajan voittaja tekee yksinoikeuden yhden vuoden sopimuksen Reebokin ja suuri Kattavuus hyvin+hyvä. Antaa äänesi nyt!

Kuva: Erik Tanner