'Ovat' kaava auttaa sinua tunnistamaan terveellisen suhteen vain yhteen kysymykseen
Epäilemättä on vaiheita kaikista suhteista, joissa a.R -.E. tarpeita ei tyydytetä. Ehkä sinusta tuntuu, että he phubbing (tai puhelimitse snubbing), kun yrität suunnitella yhteistyötä matkaa ei-pandeemisiin aikoihin; Tai ehkä he vain kysyvät sinulta, missä asiat ovat keittiössä, ja se on tulossa heidän ollessaan tarkkailematon työsi keskittymiseen. Riippumatta olosuhteista, Trombetti sanoo, että sinun on puututtava turhautumiseen ja nopeasti.
"Viestintä on aina avainta. Olla suora, rehellinen ja ei-huolestunut. Ilmoita vain tarpeesi selvästi. Tarkoittaa, ole selvää, mitä toimia haluat kumppanisi ottavan, ja tarjoa ratkaisuja ", hän sanoo. Jos kyseessä on puhelinongelma, nimeä illan aika, jolloin jokin kameran tuote karkotetaan. Ja jos he kysyvät sinulta, missä lasta on 90. kertaa… pyydä heitä ystävällisesti muistamaan keittiön asettelun, joten et jatkuvasti tunne kuin sous-kokki.
Kun olet a.R -.E. Mielen kehys, käännä käsikirjoitus selvittääksesi jos sinä Näytä samoilla kolmella ominaisuudella, joita vaadit kumppanissa. Muuten olet vain ääliö, joka haluaa tarkkaavaisuutta, reagoivuutta ja sitoutumista antamatta sitä vastineeksi ja, hei, se ei ole hyvä ilme.
Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.
