Itse ammattilaisten 6 parasta kengät painonnostolaitteille

Kantapää, vaikka se ei olekaan pakollinen, on myös mukava saada, koska se voi auttaa ihmisiä, jotka kamppailevat pitämään selkänsä suorana ja rintaansa kyykkyjen aikana. "Korkeuden kannalta kengät kantapään nostolla voivat auttaa sinua pääsemään oikeaan muotoon kyykkyä varten välttäen" Butt Wink ", joka on selkärangan taivutus, joka voi aiheuttaa kipua ja vammoja baarin kuorman alla", MacPherson sanoo.

Mitä kenkiä vältetään

MacPhersonin mukaan on aika ja paikka juoksukengille, mutta painonnostoistunnot eivät ole sitä. "Ne, joilla on kaarevat varpaat juoksemiseen. Tässä tapauksessa mitä imartele kenkä, sitä parempi.

Oikean painonnostokengän löytäminen sinulle

Monissa tapauksissa parhaat painonnostokengät voivat auttaa sinua harjoittelemaan asianmukaista muotoa, nostamaan raskaampia ja torjumaan vammoja. Juttelimme heidän suosituksiaan pro -painonnostolaitteella. Tässä on kuusi paria, jotka auttavat sinua tuntemaan olosi vahvaksi ja vakaaksi.

Adidas, Powerlift 5 painonnostokengät - 120 dollaria.00

Koot käytettävissä: 5-15

MacPherson on omistanut Adidas Powerlift -kengät 10 vuoden ajan ja vannoo heidän saamisestaan ​​hyvään pumppuun. Kenkä on rakennettu verkkoon, joten jalat eivät tunne kuin ne ovat tulleet saunaan, ja siinä on pitsi ja hihna. Tämä pari ei ole vain edullinen, vaan "kantapää on vähemmän näkyvä, joten voit käyttää näitä kenkiä muutakin kuin vain kyykkyyn", MacPherson sanoo. Myös mukava? He ovat grippinen pohja, joka pitää sinut istutettuna kyykkyjen, kuoppaisten, lungien ja muun aikana.

Värit: 4

Plussat

• Tyylikäs
• Edullinen
• Hengittävä
• Säädettävät hihnat

Haittoja

• Varvaslaatikko voi olla joillekin liian jäykkä

Osta nyt

Nike, Romaleos 4 - 200 dollaria.00

Koot käytettävissä: 5-16.5

Nike Romaleos 4: n kantapääkorko on ihmisille, jotka tarvitsevat selkä- tai rintakehän tukia, on hieno ominaisuus. "Heillä on tukeva välipohja ja melko suuri kantapään nosto kaikille, jotka tarvitsevat ylimääräistä apua syventämään kyykkyään", sanoo MacPherson. Ulkopohja on leveä ja litteä, joten se on täydellinen ihmisille, jotka haluavat työskennellä voimansa ja vakauden parissa. Lisävarusteen turvallisuutta varten säädettävät hihnat ovat siellä lukittaessa jalkasi sisään, joten voit ottaa yhteyttä maahan raskaiden hissien aikana.

Värit: 3

Plussat

• Suuri kantapään nosto lisätukea varten
• Tyylikäs
• Säädettävät hihnat

Haittoja

• Kallis

Osta nyt

Nobull, nostin - 300 dollaria.00

Koot käytettävissä: 5-11

Nämä ovat suosikki nostimien keskuudessa, ja hyvästä syystä: jokainen pari on käsityöläisen käsintehty. "Ne ovat erittäin kestäviä ja houkuttelevia ja ovat todennäköisesti viimeisiä nostokenkiä, jotka sinun on koskaan ostettava, koska ne on valmistettu kovasta nahasta, mukaan lukien hihna", MacPherson kertoo meille. Tämän vuoksi kenkä otetaan huomioon crème de la crème Pro -painonnostimilla. Yksi varoitus on kuitenkin se, että nahka voi olla jäykkä, mikä vaikeuttaa näitä kenkiä rikkoa, mutta niissä kyykky voidaan säännöllisesti löysätä nahkaa. Lisäksi kenkässä on sisäänrakennettu pinottu kantapään korkeus tukemaan rintaasi ja taaksepäin, kun päätät nostaa raskasta. Se on niitti kuntosalin istunnoille.

Värit: 1

Plussat

• Kestävä
• Korkokengän nosto lisätty tukena
• Käsintehty

Haittoja

• Kallis
• Vaatii murtautumisaikaa

Osta nyt

Nike, Metcon 5 - 120 dollaria.00

Koot käytettävissä: 5-12

Jalkilla joustavuus ja valettu kantapää, joka kuppii jalkasi ylimääräisen vakauden saavuttamiseksi. "Heillä on leveä varvaslaatikko ja sviitti ihmiset, joilla on myös laajemmat jalat", sanoo MacPherson. Ja ihmisille, joilla on kapeat jalat, pitsi-up-järjestelmä on hyödyllinen löytää turvallinen pohja. Yläosa on rakennettu verkkoon, jotta jalat hengittävät huoneita riippumatta siitä, kuinka hikoile. Burpeesista rintapuristimiin nämä potkut tarjoavat joustavuutta ja ovat siellä sinulle joka vaiheessa.

Värit: 5

Plussat

• Edullinen
• Hengittävä
• Valettu kantapää kuppi

Haittoja

• Ei ehkä ole ihanteellinen alavartalon nostamiseen

Osta nyt

Tyr, L -1 -nostin - 200 dollaria.00

Koot käytettävissä: 6-15.5

Tämä kenkä on huippuluokan MacPhersonin mukaan. Tämä johtuu siitä, että siinä on kaikki hyvän nostokengän ominaisuudet: sen mukana tulee 21 mm: n kantapää pudotus syvyyden parantamiseksi ja vartalon pystyssä, kantapäätuki ja hihnajärjestelmä, joka säätää sopivuutta leveyteen, mikä tekee niistä vakaa ja mukava. Lisäksi anatominen, leveä varvaslaatikko antaa jaloillesi tarpeeksi tilaa levittää, joten näiden potkujen vakaus ei ole ongelma.

Värit: 3

Plussat

• Erinomainen raskaan nostamiseen
• Tilava varvaslaatikko
• Säädettävät hihnat

Haittoja

• Kallis
• Rajoitetut värit

Osta nyt

Pakettiautot, vanha skool - 70 dollaria.00

Koot käytettävissä: 5-17.5

Jos etsit frills-nostokenkiä, etsi vain pakettiautot vanhat skool potku. Vaikka nämä luistelijan kaltaiset lenkkarit saattavat näyttää siltä, ​​että voit mennä vain lennolle, heidän litteän pohjan ja leveän varpakotelonsa ovat ihanteellisia vakauden suhteen. Kestävä, mukava ja edullinen, nämä kengät toimittavat kuntosalilla ja kadulla.

Värit: 21

Plussat

• Tarjotaan useissa väreissä
• Pitsi-up-järjestelmä
• Edullinen

Haittoja

• Ei kantapäätä

Osta nyt

Mutta odota, siellä on enemmän! Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.