6 parasta ayurvedista kylpylää, jotka eivät ole Intiassa

Ayurvedan kanssa, kuten monien parantavien taiteiden kanssa, on tapaus, joka on tehtävä suoraan lähteelle. Mutta ottaen huomioon Intian viisumin hankkimisen vaikeudet, lennon kustannukset Delhiin, siihen kulumiseen kulumiseen ja itse Intian täyden intensiteetin, pyhiinvaellusmatka ei ole käytännöllisin idea stressaantuneille naisille.

Onneksi hyvä, tiukka ayurveda on olemassa isänmaan ulkopuolella.

Tässä on parhaat paikat, jotka saavat dosha -diagnosoinnin ja osoittavat sairautesi, päiväkylpylästä New Yorkissa Retriittiin keskilännessä Aasian huipputehtäviin lomakohteisiin.

Pratima Spa, New York City

Kolmen vuosikymmenen ajan ja laskenta, Ayurvedic ihonhoito-edelläkävijä DR. Pratima Raichur yhdistää muinaisen intialaisen tieteen opetukset hänen asiantuntemukseensa kemistinä ja kasvitieteinä. (Hän kirjoitti myydyimmän absoluuttisen kauneuden: säteilevän ihon ja sisäisen harmonian AyurveDaabsolute Beauty -kappaleen muinaisten salaisuuksien kautta: säteilevä iho ja sisäinen harmonia Ayurvedan muinaisten salaisuuksien kauttaAbsoluuttinen kauneus, loi luonnollisen kauneustuotelinjan ja näkee potilaat neuvotteluihin. Tulos: kokonaisvaltainen ohjelma siihen, mitä hän kutsuu ”ihon hyvinvoinniksi” ja “syväksi” ayurvedisiin hoitomuotoihin, kuten perinteinen panchakarma (”viisi toimintaa”), jotka on suunniteltu vieroittamaan ja uudistamaan koko vartalo.

Pratima Spa, 110 Greene St., #701, New York, NY 10012, 212-581-8136, PratimasKincare.com/spa

Peter Island Resort, Britannian Neitsytsaaret

Tämä Yachtie -lomakeskus voi olla merimiehiä, jotka kasvattavat lasillisia rommi -lyöntiä (ei siinä, että siinä on jotain vikaa), mutta se on myös paikka vakavalle hyvinvoinnille. Ayurvedic lääkäri, joka harjoitteli kurinpidon syntymäpaikalle, Kerala. Jos haluat vain hillitä, siellä on la carte -kylpylähoitoja, mukaan lukien Abhyanga (neljän käden hieronta gallonilla yrttiöljyä) ja Shirodharaa (lämminöljyvirta, joka on tiputtunut "kolmanteen silmässäsi").

Peter Island Resort, Britannian Neitsytsaaret, 800-895-6097, Peterisland.com/spa

Raj, Iowa

Amerikkalainen Heartland on suunnilleen yhtä kaukaisesti ja fyysisesti-kuten voit saada Intian eteläosasta, ja silti Raj tarjoaa syvästi aitoja Ayurvedan 100 hehtaarin mäkiä Iowassa. Mikä pitää harrastajat parvessa täällä vuosi toisensa jälkeen? Raj, joka sai ohjeita Maharishi Ayurveda -asiantuntijoiden neuvostolta (kentän Nobel -palkintokomitea, joka ylläpitää lähistöllä olevaa oppilaitosta), suhtautuu kattavaan lähestymistapaan terveyden luomiseen.

Sen sijaan, että vain passiivisesti vastaanottaisit hoitoja, opit tässä itse julistamassa ”Mayon ehkäisyklinikalla”, kuinka yksinkertaisia ​​muutoksia ruokavaliossa, liikunnassa ja päivittäisessä ja kausittaisessa rutiinissa voivat parantaa elämääsi vakavasti.

Raj, 1734 Jasmine Ave., Fairfield, Iowa, 52556, 641-472-9580, Theraj.com

Kripalu, Massachusetts

Joogakeskuksena tunnetaan pakattu kalenteri vierailevien asiantuntijoiden johtamien erityistapahtumien kanssa-tämä Berkshires Retreat tarjoaa myös uskomattomia ayurvedic-palveluita ympäri vuoden. Tarjolla on täysi valikko paranemistaiteita, mutta paras tapa valita on aloittaa neuvottelu Ayurvedic -asiantuntijan kanssa. Ayurveda -ohjelman dekaani on opettanut ayurvedisia työkaluja asumiseen 12 vuotta ja on edistynyt Ayurvetic Medicine -koulun Rishikeshin korkeakoulu (Rishikesh on Himalajan kaupunki, jossa The Beatles tapasi Maharishin, vain FYI).

Kripalu, 57 Interlaken Rd, Stockbridge, MA 01262, 413-448-3152, Kripalu.org

Como Shambhala Estate, Bali

Tämä East-Tapats-West-SPA-A-suosikki Stingin ja Donna Karanin suosikki ja monivuotinen maailman parhaimmista kylpylaluetteloista (mukaan lukien omat) -työt ovat joitain maailman parhaimmista kiinalaisen lääketieteen, länsimaisen lääketieteen ja ayurvedan parhaista harjoittajista. Voit varata kolmen tai neljän päivän ayurvedisen hyvinvoinnin retriitin, jonka aikana Intian Mangaloren yliopistosta valmistunut henkilöstö Ayurvedic tohtori Deepak DeGinal suunnittelee kokonaisvaltaisen, luonnollisen hoitosuunnitelman Prakrutin (henkilökohtainen perustuslaki) perusteella (henkilökohtainen perustuslaki). Odottaa detox-hoitoja, vartaloa, erityistä ruokavaliota, joogaa, meditaatiota-ja kokonainen AHHH: n lotta.

Como Shambhala Estate, Bali, 80571, Indonesia, +62-361-972-448, comohotels.com

Neljä vuodenaikaa Malediivit Landaa Giraavarussa

Täällä on paljon enemmän kuin sukellus, surffaus ja seksikäs yliveden bungalowit. (Vaikka nämä ovat mahtavia syitä kaukaisen lennon tekemiseen.) Elämäntiede saa erääntymisen kaikissa inclusive-ohjelmissa, joissa keskitytään terveyshallinnon, liikunnan ja unen yhdestä, kahteen tai kolmeen täyteen viikkoon, jotka sisältävät päivittäiset hoidot ja kuormat yksityisiä neuvotteluja. Lomakeskuksen kaksi ayurvedista lääkäriä työskentelevät asukkaan jogin, ”Nature's Pharmacy” ja terapeutien ja kokien ryhmän kanssa unenomaisessa rantabungalowissa, jolla on yksityinen uima-allasten rentoutuminen, myös. On myös kertaluonteisia ayurvedisia hoitoja, ja kylpyvalikon osiot on kiinnitetty kiehtovasti ”tantrisilla perinteillä” ja “chakra-siunauksilla."

Neljä vuodenaikaa Malediivit Landaa Giraavarussa, Baa Atoll, Malediivit, +960 660-0888, Foursons.com/Malediivit

Älä halua varata matkaa saadaksesi parantavia etuja? Tässä on yhdeksän salaisuutta Ayurvedasta suurelle ruuansulatukselle. Ja näin on helppo ajanjakson oireet-ayurvedic tapa.