5 suurinta WFH-esteitä ja kuinka ratkaista jokainen, asiantuntijan mukaan

Tämän ratkaisemiseksi hän ilmoittautui kolmeen eri yhteisökuoroon. "Koska minun piti olla jossain, se pakotti minut lopettamaan työskentelyn-ja myös pukeutumaan", hän sanoo. Vaikka monet yhteisötoiminnot eivät ole tarkalleen vaihtoehto tällä hetkellä COVID-19: n valossa, Vanderkam sanoo. "Voit soittaa ystävälle tai sukulaiselle tietyllä hetkellä illalla, tai voit varata tunnin työskentelemään puutarhassasi ennen kuin pimeää. Jos sinulla on lapsia, voit varata illan syömään illallista yhdessä perheenä ", hän sanoo. "Kaikki, joka pakottaa sinut lopettamaan työskentelyn, auttaa asettamaan rajat."

2. Ongelma: Yritetään katsella lapsiasi ja työskennellä samanaikaisesti

Korjaus: Lastenhoitotehtävien jakaminen

Jos olet kotona työskentelevä vanhempi, iso haaste on tällä hetkellä pystyä keskittymään työhösi käsittelemättä myös kotiopetusta, ruokintaa ja viihdyttämättä lapsiasi. "Pandemia on todella epätavallinen olosuhde, ja tämä ei todellakaan ole sitä, mitä kotona työskentelyn on tarkoitus näyttää", Vanderkam sanoo.

Silti se on monien todellisuus ja este, jolle hänellä ei ole yksinkertaista ratkaisua. "Asiakkaan [tai johtajan] tarpeita on erittäin vaikea vastata samalla lapsen tarpeisiin", Vanderkam sanoo. Jos sinulla on myös puoliso tai kumppani, joka työskentelee myös kotoa, hän ehdottaa, että jokaiselle teistä etsii tapaa lastenhoitoa koko päivän ajan. "Monet parit ovat laatineet tavan, jolla molemmat ihmiset voivat työskennellä noin 30 tuntia viikossa, kun jokainen henkilö vastaa lastenhoitoa tarpeita", hän sanoo. Jos pystyt taloudellisesti palkkaamaan lastenhoitajan tai jopa lastenhoitajan muutaman tunnin ajan päivässä, se voi auttaa valtavasti.

Jos kumpikaan näistä ei ole realistinen vaihtoehto tilanteeseesi, ole avoin johtajan kanssa kamppailuistasi. Tällä tavalla he ovat tietoisia siitä, kuinka paljon lautasellasi on. On erittäin todennäköistä, ettet ole ainoa joukkueessasi vastaavassa tilanteessa juuri nyt.

3. Ongelma: Yhdistäminen kollegoihin

Korjaus: Video-korotuspäivämäärät

Joillekin kotoa työskentely voi tuntea eristäväksi IRL -kontaktin puutteen vuoksi, mutta Vanderkam sanoo. "Sikäli kuin ihmiset puhuvat zoom -väsymyksestä, videopuhelut ovat todella tehokas tapa muodostaa yhteyden", hän sanoo. "Siksi ihmiset tuntevat tuntevansa kuuluisuuksia. He tuntevat tuntevansa heidät vain näkemällä heidät näytöllä."

Jos tarttuit kahviin työystävän kanssa tai söit lounasta ydinryhmän kanssa, Vanderkam rohkaisee sinua valitsemaan nämä tavat varmuuskopiointia ja tekemään ne käytännössä vain. Hän ehdottaa myös 10 minuutin sosiaalisen ajan ajoittamista esityslistalla. "Kun olet toimistossa, tämä tapahtuu joka tapauksessa. Ihmisluonto on aloittaa tapaamiset pienellä chitchatilla."

4. Ongelma: Olet huolissasi, että pomosi mielestäsi löysit

Korjaus: Mitattavissa olevien tavoitteiden asettaminen

"Niin monet ihmiset ovat huolissaan siitä, että heidän pomo luulee istuvansa kotona katsomassa Netflixiä, että he eivät koskaan kirjaudu sisään sähköpostista ja varmasti vastaavat jokaiseen löysä viestiin 30 sekunnin sisällä", Vanderkam sanoo. "Mutta jos yrität vastata viesteihin koko ajan, et koskaan tee mitään."Ja tietysti tämä vuotaa koko" asetusrajat "-ongelmaan.

Tämän ongelman ratkaisemiseksi Vanderkam sanoo tarkistavansa edistyksellisesti johtajasi kanssa luodaksesi mitattavissa olevia tavoitteita tietylle viikolle (tai kuukaudelle riippuen siitä, mikä on järkevää tekemäsi työn tyyppiä). "Nämä ovat tavoitteita tai tehtäviä, että jos he kaikki tapaavat viikon loppuun mennessä, se tarkoittaa, että se oli todella mahtava viikko", hän sanoo. Loppujen lopuksi on paljon todennäköisempää, että johtajasi välittää enemmän siitä, että autat saavuttamaan yrityksen tavoitteita-ei varmista, että istut tietokoneellasi 40 tuntia viikossa.

5. Ongelma: hajamielinen

Korjaus: "Kotitehtävien" välttäminen työpäivän aikana

Yksi muualla kuin kotisi työskentelyn ylellisyyttä on, että astiat, kuten pesuallas tai kasa likaista pyykkiä, ovat kaikki näkymättömiä. Mutta kun kävelet keittiöön lasillisen vettä ja näet kasan likaisia ​​ruokia, jotka kasaantuvat pesualtaan, on helppo kiinni tekemällä kotitöitä-etenkin kun on työprojekti, josta et ole tarkalleen innostunut tehtävälista.

Siksi kodin tehtävien pitäminen erillään ammatillisista tehtävistä on hyödyllistä kodin tuottavuuden työskentelyn lisäämisessä. "Minun neuvoni on välttää kodin tehtävien tekemistä työaikana, koska ne eivät ole tehtäviä, joita tekisit, jos olisit toimistossa", Vanderkam sanoo. "Poikkeus tästä on, jos päätät pitää tietoisen tauon, kuten astumalla pois tietokoneeltasi 15 minuutin ajan laittaaksesi kuorman pyykkiä", hän sanoo.